日常plog | 你们年轻又要变老 都怎么修炼

最痛苦的时候往往是早上,这个时候容易逃避而且焦虑。所以试着早起,如果焦虑就去做去做去做,这是最好的办法。
答应我,傍晚的时候喝一碗冰冰凉凉的枸杞银耳汤。愿你拥有更多勇气去面对星辰大海,也更懂得好好照顾自己,热爱晨昏冬夏❤️

#日常[超话]##plog[超话]##日常plog##plog博主日记##文案#

超低脂解暑的豆浆乌冬面‼️凉爽浓郁简单又好吃
夏天一定要试试这道巨凉爽的豆浆乌冬面,冰冰凉凉的太好吃了
⭐️食材:
乌冬面 豆浆 菠菜 鸡蛋 芝麻油 糖 盐 芝麻
⭐️制作方法:
1️⃣豆浆机打的豆浆,加糖和盐挑底味,再加一点香油提香,放凉或冰镇
2️⃣乌冬面过水备用 菠菜也焯水切断备用 鸡蛋摊薄饼切丝备用
3️⃣碗中倒入冰镇的豆浆底汤,放入乌冬面,摆放菠菜和蛋丝,再加入一些冰块更冰爽
4️⃣最后撒芝麻就完成✅了
简单爽口开胃,特别适合夏天,赶快试试吧
#早餐[超话]##微雨爱烘焙[超话]#

昨天晚上好朋友约小悦今天出去玩,我才知道人家已经放假了[泪]
悦粉们请答应我,早放了咱自己高兴就好!
不用告诉我的[衰]

另外冬天吃冰激凌真的好快乐!
在充足的暖气房中,来上一根冰冰凉凉的冷饮,
再看看窗外的冬景,什么神仙场景。

不方便买冰激凌的悦粉,可以瞅瞅咱家的鲜曲奇~
冰激凌口感,奶香馥郁。
被妈妈发现了也能说:这是曲奇,不会蹿稀的[并不简单]
一盒6枚,正好和妈妈一块儿吃!
顺丰冷链配送,真真正正新鲜到家了~


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