三亚封控 Day10 8.15

三亚今天航运全面复苏，商业化出来，从海棠湾和亚龙湾的滞留游客返程情况看，已经基本清掉了酒店部分，终于着手所在的三亚湾了。 从昨天订好机票后就开始纠结了，南航不给力，今天飞往上海的航班大多又都被取消了。 想到此，晚间9点，和对门的桃子思前想后，把航班改到了明天，还恰好有票。于是就确定了返程。

其实返程最难的一步就是离开酒店，目前但凡到了机场，进了机场，目的地城市开放的，都能回家。主要是酒店，我们酒店划分在高风险区，死活不让人走。中午我们逮到一个来视察防疫工作的领导，听他说是海口来支援协调工作的领导，也是一本正经领导的样子，还对我们说了一句“三亚是个好地方，你们多待几天” 我一听就暴躁了，冲出警戒线就吼了，把我们回家的事情给办了，不然滚你的狗官。一点同理心都没，不能和百姓共情，要你何用！然后下午开始出现了转机

今天重庆一家人下午6点的飞机，2点酒店还没安排放行，我们又一群人下去，护送硬闯出去，订了有通行证的汽车，送至机场，第一家顺利飞走，后面又飞走了2家，finally，曙光到来了！

今天嘟嘟的奶粉基本干空了，最后他仰天干完最后一顿奶，我们也终于要告别泡面+餐厅的日子了。这种逼仄的空间里，我和艾玛也终于开心地笑了。 期待我们最后的逃跑记录吧。

#三亚疫情# 郁闷的上海人困于三亚#每日一图# https://t.cn/R2Wxmre

藝人#鍾晴#（Karlie）身材弗到漏，不時在社交網上載運動照及泳照，由昔日的微胖女生變成健身達人，她說：「我最肥應該係120磅左右，後來減到110磅，其實減肥唔係睇數字，因為肌肉係重過脂肪。」
作為藝人飲食不定時，Karlie主要靠控制飲食及做運動來保持身形：「如果有特別工作要上鏡，我就會早上食麥皮加香蕉，午餐乜都會食，但盡量唔好食咁肥膩，晚餐就戒澱粉質，9點後唔再進食，每日起碼飲3公升水加快新陳代謝。一星期會做3次重力訓練同埋有氧運動，例如跑步同踏步機，瞓覺都好緊要，因為休息嘅時候可以幫身體排毒，減少水腫。如果平時冇特別工作，食嘢方面唔會特別戒口，但我一定會做運動。」

【首届#山东省全民阅读大会#暨#齐鲁书香节#将开幕！200万元书券免费领】由山东省委宣传部主办的首届山东省全民阅读大会暨齐鲁书香节将于2022年8月17日开幕！记者了解到，开幕当天，将发放价值200万元的惠民书券。

本次书香节以“喜迎党的二十大 共享阅读新时代”为主题，将于8月17日至25日举办2022山东书展，主展场设在山东书城，各市、县（市、区）新华书店中心门店设立分展场。

为满足广大读者的购书需求，落实文化惠民政策，山东书城将在本次书香节期间，采取线上和线下的方式向广大市民群众发放惠民书券200万元，用以拉动文化消费，推动全民阅读。

惠民书券分电子券和纸质券两种形式，8月17日市民读者持本人身份证至山东书城可领取一张面值20元纸质惠民书券，也可关注“济南新华书店”微信公众号，于8月17日至8月25日每日9点领取20元电子惠民书券，当日有效，数量有限，领完为止。为让广大市民实实在在享受到实惠，济南分公司各营业网点图书6-8折销售，市民可享“打折+惠民书券”双重优惠，真正让“文化惠民”落到实处。

书香节期间，济南各新华书店还将举办专题讲座、新书首发、图书签售、读者沙龙、亲子阅读等各类阅读推广活动60余场。邀请蒋鹏、张炜、鲁冰、李官珊等知名作家开展新书分享会，名家荟萃，带来精彩文化盛宴，同时开展《赛雷全彩知识漫画宇宙》知识竞赛，百米长卷·庆贺建团百年”书法主题创作等活动，与读者互动，拉近距离。

本次书香节创新融合办展模式，设置线上直播间，在视频号、抖音和京东直播平台开展图书以及多元文创产品直播展销，开展“探展”、“云逛书展”等线上直播活动，通过线上直播集中发布活动资讯，给广大读者朋友带来线下线上同步逛展的多元体验。（大众日报客户端记者 赵琳）#8月15日山东新闻#