#昨夜今晨#【“秋日体验卡”到期，重回30℃+丨两地通告：全域静默三天丨名创优品致歉丨社保卡功能再上新】最近这几天，津城的降雨频繁“打卡”，预计未来几天雷雨还是消停不下来。需要注意的是，预计13-14日本市将再迎明显降雨过程。气温方面，未来几天我市以晴到多云天气为主，最高气温将回到30°C以上。更多内容→https://t.cn/A6SwrjTD
#运动打卡# 【运动】8月10日
今天久坐的时间占大半，开车将近4个小时，下午工作又是4个小时，又总在凉快不下来的办公室，因为也有空调，汗水也出不来，闷着挺难受的。
晚上先做无氧运动，强化一下核心力量，腰腹酸的不得了，腰背倒是很舒服，再快走了一会，勉强把今天的步数给突破6000步。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
#营养师[超话]# https://t.cn/E2P9Ssz
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#今日边框打卡#
♣ 总算搬过来了，想象中的依依惜别没有发生，阿早六亲不认得十分开心。
♧ 请了一天假，简直是全职太太一日体验营。阿早六点多就爬下床开门把所有人叫醒，起来了就是停不下来的一条龙。空荡荡的冰箱什么都得买，和阿早去了附近的沃尔玛，不要抱着番茄酱就跑了啦，那个怎么吃嘛！一整天都在洗衣服晾衣服清衣服收山姆的货分装放冰箱做饭洗碗讲故事扔多余的箱子袋子中度过。连轴转，好难，还是上班好[苦涩]
♣ 这边菜好贵哦，无论是果蔬店还是超市…今年开销太大了，都记不动账了。
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