酥酥麻麻的感恩之心 | 重生呼吸体验

不知从几时开始，忽然对冥想产生了极大的兴趣；
以不同的形式在不同的地方体验过两次深度冥想；
一次在上海的铜锣浴，一次在巴厘岛的晨间瑜伽。

这次是第三次。早就定居澳洲从事动物沟通的Anne，之前就跟我提过重生呼吸，这次她终于抽空回上海，请来了她在新加坡的重生呼吸老师Gladys，带我们体验这段非凡的旅程。

所谓【重生呼吸】，就是靠自己的呼吸，带动自己进入深度冥想。一呼一吸，疗愈万物。

酥酥麻麻的深度冥想过程中，并没有别人常说的各种大喜大悲看到童年或者未来，整个过程无比Peaceful；被唤醒以后，只有一颗感恩的小红心在闪烁，感恩可以在满满的爱的供养中成长至今。

真的老幸运了！

❤️❤️❤️

#重生呼吸#

有趣的灵魂真很重要。近日，印度尼西亚的26岁男子卡尔纳（Karna Radheya） 跟21岁英国女孩波莉（为Polly Alexandria Robinson）坠入爱河并结婚，两人的结婚照在社交媒体上爆红。卡尔纳（Karna Radheya）是一家餐厅老板，也是冲浪学校教练。而波莉（Polly）是一个热爱自由和生活的女孩，她认为跟喜欢的人探索世界是一件非常有趣的事情。两人婚后已经在巴厘岛定居印尼... https://t.cn/E4fZzQe https://t.cn/z8AbZRo

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