#近视眼手术做完能一劳永逸吗# 根据2020年发布的循证医学研究[1]，中国16-18岁儿童的近视率高达84.8%，高度近视率19.3%；预计2050年，3-19岁中国儿童近视率84%。
近视是一种慢性病。在童年时期，眼球在近视基因的作用下出现发育失控——像气球一样越吹越大、成为又大又长的椭球体（图2）。因此，近视人群都有程度不同的突眼（图3）。
【1. 成人近视200度不等于安全】
事实上，近视的严重程度，不以近视度数来客观衡量，而是以眼球的前后长度（眼轴），也就是看眼球大小。眼轴的长度，意味着近视基因把眼球拉长的程度，意味着珍贵的视网膜和脉络膜被拉薄的程度，意味着近视并发症的危险程度。
很多近视200度的患者突发视网膜脱离，损伤了视力，很冤，觉得自己倒霉。事实上，他们大多是长眼轴人群。通常眼轴在26毫米以上，只是因为角膜曲率平，抵消掉了一些近视度数（就像做了角膜激光手术），所以表现为低度近视。因此，所有近视人群，至少需要测量一次眼轴，评估自己近视的致盲风险。
记住：26毫米以上是危险眼轴。只要眼轴超过26毫米，无论多少度，一律诊断高度近视。
【2. 近视人群发生视网膜脱离的风险】
在近视人群的发病率大约13.7~26.2/10万[2-3]。如果是高度近视人群，发病率可以高达102~128/10万[4]，也就是每1000个高度近视，就有1人发生视网膜脱离。
【3. 高度近视是致盲的】
2018年发布的北京ZOC-BHVI高度近视研究[5]，调查了646名600度以上的高度近视患者，统计他们视力损伤和致盲的比例：
（1）近视度数越高，对视力的损害越大：
600-700度，约5%视力损伤；
800-900度，约10%视力损伤；
900-1000度，约20%视力损伤；
1000-1200度，约30%视力损伤；
1200-1500度，约55%视力损伤，2%失明；
1500度以上，超过85%视力损伤，2%失明。
（2）眼轴越长，致盲风险越高：
眼轴26-27毫米，约10%视力损伤;
眼轴27-28毫米，约15%视力损伤;
眼轴28-29毫米，超过25%视力损伤;
眼轴29-30毫米，超过50%视力损伤；
眼轴30-32毫米，超过80%视力损伤，6.45%失明。
【4. 科学预防儿童近视】
循证医学研究[6]证实，唯一可以预防儿童近视的是每天2小时户外活动（要有阳光，不需要暴晒）。
【5. 科学控制儿童近视】
当孩子近视后，马上开始戴OK镜和/或使用低浓度阿托品滴眼液治疗，这两个治疗是经过循证医学研究证实的[7]，花钱就会见效的！
【参考文献】
1. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.
2. JAMA Ophthalmol. 2020 Nov 25;e205114.
3. Retina. 2014 Aug;34(8):1658-65.
4. J Cataract Refract Surg. 2020 Sep 7.
5. Clin Exp Optom 2018; 101: 77–83.
6. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jul 21;16(14):2595.
7. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jan; 2020(1): CD004916.
近视是一种慢性病。在童年时期，眼球在近视基因的作用下出现发育失控——像气球一样越吹越大、成为又大又长的椭球体（图2）。因此，近视人群都有程度不同的突眼（图3）。
【1. 成人近视200度不等于安全】
事实上，近视的严重程度，不以近视度数来客观衡量，而是以眼球的前后长度（眼轴），也就是看眼球大小。眼轴的长度，意味着近视基因把眼球拉长的程度，意味着珍贵的视网膜和脉络膜被拉薄的程度，意味着近视并发症的危险程度。
很多近视200度的患者突发视网膜脱离，损伤了视力，很冤，觉得自己倒霉。事实上，他们大多是长眼轴人群。通常眼轴在26毫米以上，只是因为角膜曲率平，抵消掉了一些近视度数（就像做了角膜激光手术），所以表现为低度近视。因此，所有近视人群，至少需要测量一次眼轴，评估自己近视的致盲风险。
记住：26毫米以上是危险眼轴。只要眼轴超过26毫米，无论多少度，一律诊断高度近视。
【2. 近视人群发生视网膜脱离的风险】
在近视人群的发病率大约13.7~26.2/10万[2-3]。如果是高度近视人群，发病率可以高达102~128/10万[4]，也就是每1000个高度近视，就有1人发生视网膜脱离。
【3. 高度近视是致盲的】
2018年发布的北京ZOC-BHVI高度近视研究[5]，调查了646名600度以上的高度近视患者，统计他们视力损伤和致盲的比例：
（1）近视度数越高，对视力的损害越大：
600-700度，约5%视力损伤；
800-900度，约10%视力损伤；
900-1000度，约20%视力损伤；
1000-1200度，约30%视力损伤；
1200-1500度，约55%视力损伤，2%失明；
1500度以上，超过85%视力损伤，2%失明。
（2）眼轴越长，致盲风险越高：
眼轴26-27毫米，约10%视力损伤;
眼轴27-28毫米，约15%视力损伤;
眼轴28-29毫米，超过25%视力损伤;
眼轴29-30毫米，超过50%视力损伤；
眼轴30-32毫米，超过80%视力损伤，6.45%失明。
【4. 科学预防儿童近视】
循证医学研究[6]证实，唯一可以预防儿童近视的是每天2小时户外活动（要有阳光，不需要暴晒）。
【5. 科学控制儿童近视】
当孩子近视后，马上开始戴OK镜和/或使用低浓度阿托品滴眼液治疗，这两个治疗是经过循证医学研究证实的[7]，花钱就会见效的！
【参考文献】
1. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.
2. JAMA Ophthalmol. 2020 Nov 25;e205114.
3. Retina. 2014 Aug;34(8):1658-65.
4. J Cataract Refract Surg. 2020 Sep 7.
5. Clin Exp Optom 2018; 101: 77–83.
6. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jul 21;16(14):2595.
7. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jan; 2020(1): CD004916.
#mika的功课分享#
最近用的两个酸类分享~
1：jan marini六酸精华精华，风大的酸类我都无法拒绝。没有卖，自己淘宝买的。刚上脸的时候皮肤光滑如新，质地属于胶水类又没有那么胶，很好延伸。
一般3-4滴就够，我都是半管起[笑cry][笑cry]不过可能因为酸浓度高，它还会结晶有颗粒[单身狗]
使用前做好补水就行。不过我经常会长大痘痘，我当天晚上用第二天摸着是平了，可是里面会硬硬的，要好几天才会消。有一次实在没忍住挤了一下………什么叫爆浆姐妹们懂吗[苦涩]
把我吓到了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]所以我一般不长啥大痘痘的时候会用一下，我都是全脸上，细致毛孔➕淡化黑头➕平复闭口粉刺。比较敢的可以尝试，和理肤泉三酸扇耳光式疼不同，它像针扎[doge]并且这货不爆豆（反正我没有），就是消消消，不管你底下怎么暗流涌动，面上反正是没事的[笑cry]
2，修丽可果酸 ，开这货其实是因为新版有一瓶拍照了，总不能再放过期吧[苦涩]（我拍照发光瓶紫米修复霜面霜全部过期了）刚好六酸精华用完了，接档一下。刚上脸的时候我差点怀疑人生！知道酒精味有多大吗！！！我以为我喝了一口白的！！！
它在我脸上完全不疼，真的一点都不疼，但是它发烫[单身狗]整片泛红火烧火燎的感觉[单身狗]
第二天起来也是光光滑滑，痘痘闭口都看不见了。效果是真滴很好，也没有什么硬痘痘烦恼，
就这个味儿，和这个使用感。。。。
我每次用都要做一下心里建设。。。
质地像蛋清，一点点丝滑。属于酸类里面比较优秀的！我是不介意护肤品里有酒精的，就是这货味儿想大到让我想放弃了…
最近用的两个酸类分享~
1：jan marini六酸精华精华，风大的酸类我都无法拒绝。没有卖，自己淘宝买的。刚上脸的时候皮肤光滑如新，质地属于胶水类又没有那么胶，很好延伸。
一般3-4滴就够，我都是半管起[笑cry][笑cry]不过可能因为酸浓度高，它还会结晶有颗粒[单身狗]
使用前做好补水就行。不过我经常会长大痘痘，我当天晚上用第二天摸着是平了，可是里面会硬硬的，要好几天才会消。有一次实在没忍住挤了一下………什么叫爆浆姐妹们懂吗[苦涩]
把我吓到了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]所以我一般不长啥大痘痘的时候会用一下，我都是全脸上，细致毛孔➕淡化黑头➕平复闭口粉刺。比较敢的可以尝试，和理肤泉三酸扇耳光式疼不同，它像针扎[doge]并且这货不爆豆（反正我没有），就是消消消，不管你底下怎么暗流涌动，面上反正是没事的[笑cry]
2，修丽可果酸 ，开这货其实是因为新版有一瓶拍照了，总不能再放过期吧[苦涩]（我拍照发光瓶紫米修复霜面霜全部过期了）刚好六酸精华用完了，接档一下。刚上脸的时候我差点怀疑人生！知道酒精味有多大吗！！！我以为我喝了一口白的！！！
它在我脸上完全不疼，真的一点都不疼，但是它发烫[单身狗]整片泛红火烧火燎的感觉[单身狗]
第二天起来也是光光滑滑，痘痘闭口都看不见了。效果是真滴很好，也没有什么硬痘痘烦恼，
就这个味儿，和这个使用感。。。。
我每次用都要做一下心里建设。。。
质地像蛋清，一点点丝滑。属于酸类里面比较优秀的！我是不介意护肤品里有酒精的，就是这货味儿想大到让我想放弃了…
【前挪威国脚&现知名记者】Jan-Aage Fjörtoft作客法尔克的Bayern Insider时表示：
“我甚至认为拜仁会先签下哈兰德，然后再看莱万多夫斯基能做些什么。”（法尔克代表的《图片报》曾表示，如果莱万考虑在明年夏天离队的话，那么拜仁会考虑签下哈兰德作为他的接班人。）
这名前挪威国脚目前是一名足球专家，他认为拜仁签下哈兰德在经济层面上是可行的，并认为转会是现实的。他表示：“当哈兰德这样的球员在德国踢球时，拜仁总是会表现出兴趣。我想是的，拜仁可以得到哈兰德。他们不能只考虑未来一两年，他们必须向前看三四年。拜仁必须从长远角度考虑，而哈兰德符合这一情况。”
“如果你看一下目前的拜仁，实际上他们的阵容构架是相当不错的。他们的队伍里有世界上最好的前锋莱万多夫斯基。尽管如此，但莱万多夫斯基已经年纪不小了。虽说他的身体非常健康，不过他们（拜仁）现在必须从长远角度考虑。”
“哈兰德符合拜仁的情况要求。我不认为他们必须得先卖掉莱万才能得到哈兰德。我认为拜仁会先签下哈兰德，然后再看莱万多夫斯基会（能）做些什么。有些球员是你必须得拥有的。”
最后，法尔克表示，如果拜仁真想要签下哈兰德，那么就得考虑在2022年夏天至少支出1.5亿欧元。具体如下，
7500～8000万转会费成本
3000～4000万 拉伊奥拉的佣金
3000万欧元/年（最低年薪）
老哈兰德的佣金
#拜仁##仁家的转会#
“我甚至认为拜仁会先签下哈兰德，然后再看莱万多夫斯基能做些什么。”（法尔克代表的《图片报》曾表示，如果莱万考虑在明年夏天离队的话，那么拜仁会考虑签下哈兰德作为他的接班人。）
这名前挪威国脚目前是一名足球专家，他认为拜仁签下哈兰德在经济层面上是可行的，并认为转会是现实的。他表示：“当哈兰德这样的球员在德国踢球时，拜仁总是会表现出兴趣。我想是的，拜仁可以得到哈兰德。他们不能只考虑未来一两年，他们必须向前看三四年。拜仁必须从长远角度考虑，而哈兰德符合这一情况。”
“如果你看一下目前的拜仁，实际上他们的阵容构架是相当不错的。他们的队伍里有世界上最好的前锋莱万多夫斯基。尽管如此，但莱万多夫斯基已经年纪不小了。虽说他的身体非常健康，不过他们（拜仁）现在必须从长远角度考虑。”
“哈兰德符合拜仁的情况要求。我不认为他们必须得先卖掉莱万才能得到哈兰德。我认为拜仁会先签下哈兰德，然后再看莱万多夫斯基会（能）做些什么。有些球员是你必须得拥有的。”
最后，法尔克表示，如果拜仁真想要签下哈兰德，那么就得考虑在2022年夏天至少支出1.5亿欧元。具体如下，
7500～8000万转会费成本
3000～4000万 拉伊奥拉的佣金
3000万欧元/年（最低年薪）
老哈兰德的佣金
#拜仁##仁家的转会#
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