妈妈投稿,分享她看书+反思+反省+实践的神奇作用:
先说我老公,在家里经常是我在说话,他听然后有时候敷衍有时候回答。
我一直觉得我不了解他,因为经常他就莫名其妙地发起火来。
现在我知道了,首先确实我心里有看不上他,觉得他说的都没用,都是过时的办法,不听他说的,他感到这种敌意,有了情绪积压
其次,其实他一直在默默干活,活干得多了积累到一定的程度,又总是得不到正反馈,所以容易发火(属于一开始让渡自己的利益最后让到不行了就会剧烈反弹)
其实我也是这样的。
然后我就开始经常告诉他我的需求,然后让他说他的需求我们两个想办法商量,争吵少太多了。(这个也是非暴力沟通和平和式养育里头学到的)
再谈父母。
我是属于从小被父母灌输一切的乖孩子,他们让我干什么我就干什么,让我往好的环境去,教我为人处事的方法,比如告诉我要一直读书三十岁之后再考虑结婚生孩子,其实我都是抗拒的。
因为他们跟我沟通的方法太错了,他们根本没有看到我,我就总往反方向去——我从小学开始就早恋。后来到了他们管不着我的地方我直接辍学,早早结婚生娃
哈哈不过事实证明,他们是对的。
生完娃之后我发现,我不会自己解决问题,一直依赖别人给我提供解决问题的方式,我自己遇到问题就是逃或者是听别人的。
包括我也会逃避情绪,始终不承认我的嫉妒愤怒伤心和伤自尊(pet让我认识到这一点)
朋友方面。
我总是在朋友向我求助的时候,直接给出建议,告诉对方你应该如何如何,因为我以前也是这样的(这非常重复我父母的风格)我不懂好好聆听他人,朋友就会觉得她在我面前有些低自尊,而我总是好像一副很懂的样子,于是也不会经常再向我倾诉。(从pet里认识到)
亲子关系方面,在宝宝三岁或者是二胎之前,我的老大是非常乖的小孩(可能是兰花型的孩子),我让她干什么她就干什么,而且非常会自己一个人玩,根本不会剧烈反抗,她很小我又控制欲很强,而且当时有产后抑郁,所以很多事情都没有什么冲突。
二胎之后,因为我太累了,更没有耐心,老大也快四岁了,独立人格开始觉醒,真的是感觉到自己以前要么压制她,要么压制我自己的方法,以及讲道理把她绕晕、略带威胁吓唬枯燥的话术,孩子根本不吃我这套了。
而且因疫情在家,老二和老大还有我之间的需求,已经冲突到不能再一直无视下去。
比如大宝以前很喜欢拼拼图,大了不喜欢了,因为我总是想要告诉她拼拼图的方法,想要插手,她以前跟我一起试了几次,都被我烦得拒绝再摸拼图。拒绝了半年,后来叫她来一起玩都不玩。
看书后,我改变了我的方法!我自己拿着拼图说:嗯?这块应该放哪里哇!有谁能帮帮我吗?然后我女儿就加入了!
我们开心地时隔半年又玩了拼图(而且我发现她实在是太厉害啦)(这是从游戏力中获得的思路)
而且我陪玩之后明显感觉她各方面配合度高了一大截,非常好说话好商量,感觉以前的天使宝宝又回来了。
还有,以前她经常做一些让我困扰的事情,比如我说了很多次妈妈打电话的时候,小朋友需要保持安静——现在反思后我发现,如果我之前没有凶她、无视她的需求,她完全可以做到不干扰我,但是如果我凶了她,或者无视她,她才会故意搞出声音或者是把妹妹弄哭。
PET是我最近刚看完的,暂时还没用太多,正在思维整理阶段和实验阶段而已,都已经让我慢慢地都一个个用上,并看到了生活的改善,思路的打开。
我感觉自己好像是给一辆破车做了一个全身大检查,终于发现了故障的源头们,现在就是要修理磨平慢慢上路啦!
#墩妈的育儿理念##墩妈爱沟通#
先说我老公,在家里经常是我在说话,他听然后有时候敷衍有时候回答。
我一直觉得我不了解他,因为经常他就莫名其妙地发起火来。
现在我知道了,首先确实我心里有看不上他,觉得他说的都没用,都是过时的办法,不听他说的,他感到这种敌意,有了情绪积压
其次,其实他一直在默默干活,活干得多了积累到一定的程度,又总是得不到正反馈,所以容易发火(属于一开始让渡自己的利益最后让到不行了就会剧烈反弹)
其实我也是这样的。
然后我就开始经常告诉他我的需求,然后让他说他的需求我们两个想办法商量,争吵少太多了。(这个也是非暴力沟通和平和式养育里头学到的)
再谈父母。
我是属于从小被父母灌输一切的乖孩子,他们让我干什么我就干什么,让我往好的环境去,教我为人处事的方法,比如告诉我要一直读书三十岁之后再考虑结婚生孩子,其实我都是抗拒的。
因为他们跟我沟通的方法太错了,他们根本没有看到我,我就总往反方向去——我从小学开始就早恋。后来到了他们管不着我的地方我直接辍学,早早结婚生娃
哈哈不过事实证明,他们是对的。
生完娃之后我发现,我不会自己解决问题,一直依赖别人给我提供解决问题的方式,我自己遇到问题就是逃或者是听别人的。
包括我也会逃避情绪,始终不承认我的嫉妒愤怒伤心和伤自尊(pet让我认识到这一点)
朋友方面。
我总是在朋友向我求助的时候,直接给出建议,告诉对方你应该如何如何,因为我以前也是这样的(这非常重复我父母的风格)我不懂好好聆听他人,朋友就会觉得她在我面前有些低自尊,而我总是好像一副很懂的样子,于是也不会经常再向我倾诉。(从pet里认识到)
亲子关系方面,在宝宝三岁或者是二胎之前,我的老大是非常乖的小孩(可能是兰花型的孩子),我让她干什么她就干什么,而且非常会自己一个人玩,根本不会剧烈反抗,她很小我又控制欲很强,而且当时有产后抑郁,所以很多事情都没有什么冲突。
二胎之后,因为我太累了,更没有耐心,老大也快四岁了,独立人格开始觉醒,真的是感觉到自己以前要么压制她,要么压制我自己的方法,以及讲道理把她绕晕、略带威胁吓唬枯燥的话术,孩子根本不吃我这套了。
而且因疫情在家,老二和老大还有我之间的需求,已经冲突到不能再一直无视下去。
比如大宝以前很喜欢拼拼图,大了不喜欢了,因为我总是想要告诉她拼拼图的方法,想要插手,她以前跟我一起试了几次,都被我烦得拒绝再摸拼图。拒绝了半年,后来叫她来一起玩都不玩。
看书后,我改变了我的方法!我自己拿着拼图说:嗯?这块应该放哪里哇!有谁能帮帮我吗?然后我女儿就加入了!
我们开心地时隔半年又玩了拼图(而且我发现她实在是太厉害啦)(这是从游戏力中获得的思路)
而且我陪玩之后明显感觉她各方面配合度高了一大截,非常好说话好商量,感觉以前的天使宝宝又回来了。
还有,以前她经常做一些让我困扰的事情,比如我说了很多次妈妈打电话的时候,小朋友需要保持安静——现在反思后我发现,如果我之前没有凶她、无视她的需求,她完全可以做到不干扰我,但是如果我凶了她,或者无视她,她才会故意搞出声音或者是把妹妹弄哭。
PET是我最近刚看完的,暂时还没用太多,正在思维整理阶段和实验阶段而已,都已经让我慢慢地都一个个用上,并看到了生活的改善,思路的打开。
我感觉自己好像是给一辆破车做了一个全身大检查,终于发现了故障的源头们,现在就是要修理磨平慢慢上路啦!
#墩妈的育儿理念##墩妈爱沟通#
#8·12·新秋上新#
大地色系半身裙
暑热未尽,忽而已过立秋之时
初秋怎么少得了基础色系长裙呢
简约版型略带一点酷酷的工装风格
腰头缎带束收设计方便穿脱
轻盈面料融入最为经典的大地色系
营造十分干净的风格,低调不失活泼
可搭配浅色系短袖,马甲,卫衣或开衫
一袭清爽的穿搭回应秋天诚挚的呼唤
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简约版型略带一点酷酷的工装风格
腰头缎带束收设计方便穿脱
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营造十分干净的风格,低调不失活泼
可搭配浅色系短袖,马甲,卫衣或开衫
一袭清爽的穿搭回应秋天诚挚的呼唤
#汾阳妇科医院# ▓汾阳博爱医院▓ #汾阳市看妇科好的医院#健康的白带是什么样子
一般正常情况下的白带应该是乳白色或无色透明的,闻着略带一点带腥味或着没有味道,一般来完月经之后白带量会变少。在排卵期的时候,白带量就会增多,不再粘稠而是很稀的状态,颜色发清,就和鸡蛋清一样,还能拉长丝,排完卵之后,白带就会变得稠厚颜色呈乳白色,这个时候白带拉丝易断。
此外,一些生理现象如妊娠或者口服避孕药的时候,白带的量机会随之增多,这个时候白带增对与体内雌、孕激素水平的变化也有关系。 一般患有妇科炎症的时候白带就会增多而且颜色发黄,有的时候白带中带有血丝颜色呈现淡粉色,就说明可能患有宫颈炎、阴道炎,宫颈癌等疾病。
在日常生活中内裤和阴道亲密接触,因此内裤对女性阴道的健康有很重要的作用,要注意以下注意以事项: 一、内裤要每天进行更换,及时清洗。最好不要让内裤过夜否则会滋生很多细菌。二、内裤必须是手洗,用专用的盆进行清洗不能用洗衣机洗内裤,内裤一般相对较小,建议用两只手抓紧内裤,进行相互摩擦,增强清洁度。三、清洗的时候最好用凉水清洗,用专用的内裤肥皂或者皂粉清洗。四、洗干净的内裤,不能直接进行暴晒,应该先在阴凉阴干然后再在太阳下消毒。
一般正常情况下的白带应该是乳白色或无色透明的,闻着略带一点带腥味或着没有味道,一般来完月经之后白带量会变少。在排卵期的时候,白带量就会增多,不再粘稠而是很稀的状态,颜色发清,就和鸡蛋清一样,还能拉长丝,排完卵之后,白带就会变得稠厚颜色呈乳白色,这个时候白带拉丝易断。
此外,一些生理现象如妊娠或者口服避孕药的时候,白带的量机会随之增多,这个时候白带增对与体内雌、孕激素水平的变化也有关系。 一般患有妇科炎症的时候白带就会增多而且颜色发黄,有的时候白带中带有血丝颜色呈现淡粉色,就说明可能患有宫颈炎、阴道炎,宫颈癌等疾病。
在日常生活中内裤和阴道亲密接触,因此内裤对女性阴道的健康有很重要的作用,要注意以下注意以事项: 一、内裤要每天进行更换,及时清洗。最好不要让内裤过夜否则会滋生很多细菌。二、内裤必须是手洗,用专用的盆进行清洗不能用洗衣机洗内裤,内裤一般相对较小,建议用两只手抓紧内裤,进行相互摩擦,增强清洁度。三、清洗的时候最好用凉水清洗,用专用的内裤肥皂或者皂粉清洗。四、洗干净的内裤,不能直接进行暴晒,应该先在阴凉阴干然后再在太阳下消毒。
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