茶聚场 3. 接下来要上各类有酒精没酒精的冰茶了，希望楼上的上班族鼓足勇气，加够shot，反正横竖都是一加班。这些都是样品，还会经历一些调整，最喜欢上面有矢车菊的薰衣草如意宝和茉莉香橙，酒精类的可以试试正山小种+波本+青苹果蓉+新鲜姜汁的组合。吃的有两件，一个是牛头大的牛角包，味道不错；新款枫糖培根鸡肉三明治，腿肉，也蛮多汁的。
翻出来快过期的面膜还是灰常开心滴，出门来瓶苏打水➕虫草大补丸。凑热闹排队四十分钟买了网红一点点，结果是超级失望没喝几口就扔了，不过杨裕兴的臭干子和牛肉面比较有惊喜。motherswork是个神奇的地方，需要的宝宝用品都能买到，免去了某宝淘到假货的概率。尝试了牛角村的牛角包，味道是No.2吧，凯宾斯基才是永远的No.1！
昨晚一家人八点多就都睡着了[偷笑][偷笑]吃的健康睡眠好，身体精神自然倍儿棒这是昨天的早餐（早餐我的标准是主食蛋白质奶类坚果类蔬菜水果都要有，无油烟），牛角包配上牛油果酱和坚果，再来一杯香蕉蓝莓奶昔，烤牛肉腸，苹果，西红柿。现在不自觉的就喜欢多吃抗氧化食物，应该是内心对岁月流逝的惶恐吧[玫瑰]早餐中的西红柿（番茄红素，高维c），蓝莓（维c，β胡萝卜素），牛油果，核桃（维生素e，不饱和脂肪酸）都是很好的抗氧化食物。有空没空吃点哦（别过量啦）[拳头][拳头]#让城堡爱上每一种食物##儿童营养之家# https://t.cn/RU1UwWJ
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