天呐，我刚才把冻在冰箱底层过期了半年的披萨饼底拿出来了，本着不浪费的原则，又拿出来过期了的披萨酱、冻了很久的榴莲，准备做一个双拼的。
但是太久不做没有手感，空气炸锅运作久了，芝士糊了（如图），只好刮掉重放，看上去还能吃。可是吃了两口就感觉不太对劲了，好难吃，这时候再扔掉就不是浪费了我现在肚子里叽里咕噜的，应该要窜了

最近看到网上的争论，说很多人都跑去做双眼皮了，但实际上，双眼皮更有辨识度，更好看！[允悲][允悲][允悲]

我在八大处呆了四五年了，见过很多做双眼皮的顾客，发现一个现象：
前来做双眼皮的大多数人，眼睛基础并不是特别好，他们其实不在乎是单眼皮还是双眼皮，他们的诉求是让眼睛看起来更有神韵，整个面貌看起来更精神，双眼皮仅仅是表面需求，改变面部形态才是深度渴望，那做双眼皮手术的根本是什么：

[百事可乐]1.改善肿泡眼

正常情况下，上眼睑只有薄薄的一层脂肪，无明显脂肪膨出，整个眼部看起来就像是一
颗葡萄，“皮薄馅大”[偷笑]，这种情况是不用做双眼皮的，若是上眼睑脂肪已经明显突出眼窝，并且压迫皮肤向下走，那么就需要做全切双眼皮，对眶隔脂肪进行去除，改善肿泡眼！

[百事可乐]2.改善上眼睑皮肤松弛

如果单眼皮，上眼睑皮肤紧致，没有下垂，没有遮盖瞳孔，那完全没有必要做双眼皮手术，反之上眼睑遮盖了大部分的瞳孔，那整个眼睛像半开的窗户，慵懒无神，直接影响到面部精神面貌，这种情况需要做双眼皮手术，而做双眼皮手术的根本是利用全切去皮，改善眼睑皮肤松弛，增大瞳孔曝光度，双眼皮仅仅是手段，不是目的。

所以我们去观察发现，双眼皮手术的根本，并不是制作一条重睑线那么简单，而是在双眼皮手术实施过程中，进行了其他问题的解决，最后再做一个双眼皮，那为什么不能只改善单眼皮问题，而不做双眼皮呢？

其实很简单，我们寄希望于双眼皮能够遮盖住我们的手术痕迹，将所有的手术痕迹隐藏在双眼皮的褶皱中，利用双眼皮的这一特点，遮盖一切 ，所以说双眼皮手术并非目的，仅仅是手段[doge][doge]

早安！“乐亨晨曦”：（分享第1178天）
《让每个家庭都有一个懂健康的人》
进出守恒，方可平衡

悟：守规矩，懂规律，遵从大道至简

生活在尘世中，懂得减负，才是重中之重！

现在关于给身体排毒轻体这个概念，很多朋友都觉得应该阶段性来一次。这样的观念真的很好。

为什么要阶段性给身体做一个排毒轻体呢？我们人每天暴露在外界环境中，难免会接触到各种毒素。

如果毒素累积过多，可能会导致我们身体的一些不适症状。我们人体的毒素会分为两个部分：

内毒素和外毒素，内毒素是起源于我们的肠道内，经由没有消化的食物，或者细菌和真菌过度生长而产生，正常的新陈代谢也会产生内毒素。

外毒素呢，是从周围环境进入人体的物质，比如说化学药品、重金属、药物、酒精、农药和食品添加剂等。

好在我们人体有天然的排毒系统，身体能够通过肝脏等器官过滤并将不能被身体细胞使用的物质排出体外。

不管这些毒素怎么进入体内的，肝脏都会开始作用并过滤它们，并且使它们通过肾脏（尿液）或者结肠（粪便）排出体外。

其他的排除毒素的渠道还包括肺、皮肤、血液和淋巴。所以说，一个好的排毒方案，不仅要减少毒素产生，还要充分调动身体的天然排毒功能。

一个人要美丽，真的要做到由内到外的全身排毒，内外兼修，方可健康长寿！实现活得长，无疾而终的愿景‍♂️ https://t.cn/RxR0K2W