#悦跑学堂# 运动过量时会有什么表现？
5. 每个月总有那么几天不想跑步？出门变得很难恨不得有人踢你一把？对于任何一件事，动力下滑都是正常的。但如果一个规律跑者突然发现相比跑步，更喜欢别的活动或者是干脆在家睡觉，那你可能有麻烦了。运动过量很容易造成厌跑情绪，且此时的跑者会心情焦急。（via.智慧跑步）
5. 每个月总有那么几天不想跑步？出门变得很难恨不得有人踢你一把？对于任何一件事，动力下滑都是正常的。但如果一个规律跑者突然发现相比跑步，更喜欢别的活动或者是干脆在家睡觉，那你可能有麻烦了。运动过量很容易造成厌跑情绪，且此时的跑者会心情焦急。（via.智慧跑步）
7.30日，23.45，又开始精神内耗，从前难过的时候自己写点什么在纸上就会好受一些，好想她能看见这个微博.
7.4日，我和她相遇
就当时抱着想和妹子一起玩的心态去的吧，说不上是钓鱼，就正常玩玩游戏聊聊天的那种。
联机点开一看，第一个刷在屏幕上的就是她。她的主页签名:达达利亚都来找我玩。呦这八成是个小姐姐，不过可能是钓鱼的，先进去吧。
“嗨害嗨，需要什么材料吗”
“不用，只是想进来待会儿”
说不上故事的故事开始了。
因为主页签名，我特意换了达达利亚，想着能多点话题。她很热情，出乎意料的是，她让我和他去一个地方打卡，那地方是情侣才会去的，至少我是这么认为的。因为打卡拍照不成功，我说我拍到了，她主动说要加我微信让我把照片发给她，这点在当时，当时奥，更加巩固了我对她是钓鱼的这个看法。。
7.4日7.5号。。。
对不起我写不下去了刚才我去翻聊天记录了，4568号都是很平淡的日子7号我和她成为游戏对象的日子，直到九号。
先说点别的，我不知道为什么，我总是那么幼稚，我总是不断的精神内耗想一些有的没的。她对我的好对我的保证我是一个字都没听进去直到我刚翻了聊天记录，真的感觉很对不起她，。。我们当时明明已经做出了保证，我缺一直在不断怀疑她，，这里没有装委屈，真的很悔恨当时的自己。。
九号，也就是下面的聊天记录，我发在微博以后有事没事就过来看看，牢记在心才能保证以后不会糊涂。真的不想让她再失望了。前五张图是九号晚的聊天内容。
九号，她和我交换了真心。
十号，很平凡的一天，她发了我我们游戏里在一起的照片。很开心。那时起，我渐渐开始期待她对我说的晚安了。
十一号，图六，当时她对我说的话句句都有回应，喜欢。这里引出一点最近有点难受的地方。之后写下面。
十二号，不知不觉的情绪已经因为她一直改变了，很喜欢她。她晚来和我玩游戏我会在期待的同时有一定的失落。今天还加了QQ。
十三号，她练车已经很累了，没回我消息，当时也是挺生气的，我问她为什么，她和我说消息我都是78点回的，还截图给我看了，我没说什么，但我发现我的那个消息是最晚被回的，当时就非常难受，感觉一点都不被重视。包括我进去玩游戏的时候也是很难受。这里也是自己察觉到了自己的情绪不是自己管的了。很喜欢她。
七月十四号，我问她能和我一起打吃鸡吗，当时也是约好了等考完科二再一起玩的，虽说一定的破事导致现在都没考完……也不知道她会不会以后来陪我一起玩吃鸡。。然后呢当天也是发了她关于我吃鸡里碰到的一些事分享给她看不过她好像不愿意聊这个回复我。包括今天7.30号的她也没回我，以后不发了……
七月十五号，。。好累，不想写了。她说要去给邻居小孩补课。当时我也挺难过的，感觉她会更累这样下去的话就没时间没精力陪我了。但是现在看来这些真的空想。。白天直到晚上我们聊的还不错，但当时我也因为幼稚，，呃当时也是上头恋爱脑了。。她说她前男友加她了，当时我也是因为本来就不爽不舒服她练车碰到她前男友。主要是她当时也是表示很无语遇到了前男友。我不说啥，也是15号那天她和我说她前男友加她了，当时她为了让我相信他们之间没什么事儿，也是把聊天记录截图给我了。不截图还好，一截图，哈哈你要不自己看看你们在说些什么，一边嘴上说着无语死了，一遍和他聊挺开心哈哈，有点小搞笑啊。没错，这就是我当时的想法。我心态直接爆炸了，然后就到了半夜1.05分发疯了，像个神经病，明明她当时做出了保障我却一点也没听进去，当时确实我有病上头死了。。但是有一点，当时没听进去的原因是改变了我的三观以及内心的恐惧害怕失去的心情盖过了理智。
七月十六日早，她给了我答复，很认真。嗯。我一定程度的清醒了。至少不会有以前的担心了。。
17号，很平常的聊天。
好累，我翻不动了，写不动了。
就是，每次难受没有安全感的时候翻翻聊天记录，真的全是她对我的好。。。。
清醒是又清醒了，但心里还是有点难过，感觉不被姐姐那么重视了，幼稚小孩明明最期待的就是一句晚安了，这样才能睡得香可是她一直忘记。。（给我的感觉是不愿意理我:)今天聊的有点少，还是很想姐姐的。。哦对了突然想起来今天写这个的原因了，姐姐在今天说我对她的真爱是不一定的，这个让我在之后挺难受的，如果不是真爱又怎么会天天守着手机秒回消息，又怎么会情绪因为姐姐的而波动。。我是真的真的真的，最喜欢姐姐了。。。睡觉嘻嘻
7.4日，我和她相遇
就当时抱着想和妹子一起玩的心态去的吧，说不上是钓鱼，就正常玩玩游戏聊聊天的那种。
联机点开一看，第一个刷在屏幕上的就是她。她的主页签名:达达利亚都来找我玩。呦这八成是个小姐姐，不过可能是钓鱼的，先进去吧。
“嗨害嗨，需要什么材料吗”
“不用，只是想进来待会儿”
说不上故事的故事开始了。
因为主页签名，我特意换了达达利亚，想着能多点话题。她很热情，出乎意料的是，她让我和他去一个地方打卡，那地方是情侣才会去的，至少我是这么认为的。因为打卡拍照不成功，我说我拍到了，她主动说要加我微信让我把照片发给她，这点在当时，当时奥，更加巩固了我对她是钓鱼的这个看法。。
7.4日7.5号。。。
对不起我写不下去了刚才我去翻聊天记录了，4568号都是很平淡的日子7号我和她成为游戏对象的日子，直到九号。
先说点别的，我不知道为什么，我总是那么幼稚，我总是不断的精神内耗想一些有的没的。她对我的好对我的保证我是一个字都没听进去直到我刚翻了聊天记录，真的感觉很对不起她，。。我们当时明明已经做出了保证，我缺一直在不断怀疑她，，这里没有装委屈，真的很悔恨当时的自己。。
九号，也就是下面的聊天记录，我发在微博以后有事没事就过来看看，牢记在心才能保证以后不会糊涂。真的不想让她再失望了。前五张图是九号晚的聊天内容。
九号，她和我交换了真心。
十号，很平凡的一天，她发了我我们游戏里在一起的照片。很开心。那时起，我渐渐开始期待她对我说的晚安了。
十一号，图六，当时她对我说的话句句都有回应，喜欢。这里引出一点最近有点难受的地方。之后写下面。
十二号，不知不觉的情绪已经因为她一直改变了，很喜欢她。她晚来和我玩游戏我会在期待的同时有一定的失落。今天还加了QQ。
十三号，她练车已经很累了，没回我消息，当时也是挺生气的，我问她为什么，她和我说消息我都是78点回的，还截图给我看了，我没说什么，但我发现我的那个消息是最晚被回的，当时就非常难受，感觉一点都不被重视。包括我进去玩游戏的时候也是很难受。这里也是自己察觉到了自己的情绪不是自己管的了。很喜欢她。
七月十四号，我问她能和我一起打吃鸡吗，当时也是约好了等考完科二再一起玩的，虽说一定的破事导致现在都没考完……也不知道她会不会以后来陪我一起玩吃鸡。。然后呢当天也是发了她关于我吃鸡里碰到的一些事分享给她看不过她好像不愿意聊这个回复我。包括今天7.30号的她也没回我，以后不发了……
七月十五号，。。好累，不想写了。她说要去给邻居小孩补课。当时我也挺难过的，感觉她会更累这样下去的话就没时间没精力陪我了。但是现在看来这些真的空想。。白天直到晚上我们聊的还不错，但当时我也因为幼稚，，呃当时也是上头恋爱脑了。。她说她前男友加她了，当时我也是因为本来就不爽不舒服她练车碰到她前男友。主要是她当时也是表示很无语遇到了前男友。我不说啥，也是15号那天她和我说她前男友加她了，当时她为了让我相信他们之间没什么事儿，也是把聊天记录截图给我了。不截图还好，一截图，哈哈你要不自己看看你们在说些什么，一边嘴上说着无语死了，一遍和他聊挺开心哈哈，有点小搞笑啊。没错，这就是我当时的想法。我心态直接爆炸了，然后就到了半夜1.05分发疯了，像个神经病，明明她当时做出了保障我却一点也没听进去，当时确实我有病上头死了。。但是有一点，当时没听进去的原因是改变了我的三观以及内心的恐惧害怕失去的心情盖过了理智。
七月十六日早，她给了我答复，很认真。嗯。我一定程度的清醒了。至少不会有以前的担心了。。
17号，很平常的聊天。
好累，我翻不动了，写不动了。
就是，每次难受没有安全感的时候翻翻聊天记录，真的全是她对我的好。。。。
清醒是又清醒了，但心里还是有点难过，感觉不被姐姐那么重视了，幼稚小孩明明最期待的就是一句晚安了，这样才能睡得香可是她一直忘记。。（给我的感觉是不愿意理我:)今天聊的有点少，还是很想姐姐的。。哦对了突然想起来今天写这个的原因了，姐姐在今天说我对她的真爱是不一定的，这个让我在之后挺难受的，如果不是真爱又怎么会天天守着手机秒回消息，又怎么会情绪因为姐姐的而波动。。我是真的真的真的，最喜欢姐姐了。。。睡觉嘻嘻
水一会，养养。
就像我从来不指望路人真的关心猫猫事情的进展一样。今天这事，在路人眼里也就是那又一个瓜。
如果这事，是发生在别的艺人别的节目。我连点都不会点进去看的。
说来说去，也不过就是粉圈撕逼。
不惹事，不闹事。但是不表示我们好欺负
站着追星要战就战，没怕过任何人。
但是
这个事情是从什么时候开始不对劲的呢？
就是节目组那些甩锅给观众行为。
然后观众相关的rs迅速空降高位。
任何一个节目都不会给自己买这样的热搜，得罪了所有路人以后这个节目还要不要口碑了？就算背后有，也不敢这么和普通大众对着干的吧。
要不然就是节目组有内鬼，要不然就是节目组的对家下场了。这背后到底有什么，我看不透，也不想知道。
但是，没有必要去理睬那些rs，没有必要在给节目组眼神（至少我自己）
专心给狗子铺广场美图，安利作品，有心情再做做饭盒。
大家都是活人，保护自己的情绪真的很重要
#龚俊 cpf#
就像我从来不指望路人真的关心猫猫事情的进展一样。今天这事，在路人眼里也就是那又一个瓜。
如果这事，是发生在别的艺人别的节目。我连点都不会点进去看的。
说来说去，也不过就是粉圈撕逼。
不惹事，不闹事。但是不表示我们好欺负
站着追星要战就战，没怕过任何人。
但是
这个事情是从什么时候开始不对劲的呢？
就是节目组那些甩锅给观众行为。
然后观众相关的rs迅速空降高位。
任何一个节目都不会给自己买这样的热搜，得罪了所有路人以后这个节目还要不要口碑了？就算背后有，也不敢这么和普通大众对着干的吧。
要不然就是节目组有内鬼，要不然就是节目组的对家下场了。这背后到底有什么，我看不透，也不想知道。
但是，没有必要去理睬那些rs，没有必要在给节目组眼神（至少我自己）
专心给狗子铺广场美图，安利作品，有心情再做做饭盒。
大家都是活人，保护自己的情绪真的很重要
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