加班回家已是11点。宝贝家人们却一直等侯你,这样子的幸福!尽在不言中!

今立秋,宜养生,虽体验一把,却努力的
控制住自己的消费欲望,
用简单的跳舞来挑战减肥10斤的力量!
为了你,为了你,自己就是最大的敌人!
亦敌亦友中,加油吧!
待成功减去10斤数后,发个最新的自拍照!哈哈哈 https://t.cn/z84wEFM

减肥是一件需要用很长时间去坚持的事情,我尽量多撑一天。

1⃣

我的性格是乖戾敏感、不受管教、浪漫至死
理想主义到极致
有些事情下定决心去做就不要回头
若是做什么都进两步、退两步
那是不会有结果的
认定一条路
就头也不回的走到尽头
不服输
不认命
不低头
不后退
我要我的人生多一点可能性
没有人心疼我
我自己心疼

下午来加班 遇到同事也在加班
被请了一杯手捣葡萄果茶
我的每位同事 情商都比我高
犹豫再三 最终没有忍住 晚餐还是点了茄子煲
那就用我的方法吃饭吧——每种菜只吃几口
七月份我就是用这种方法减肥的
面条都是一根一根吃的
在家吃饭的话 边吃边上秤~
今天点的茄子煲 剩下的可能的话就打包带回家
有点浪费 但是为了减肥也没有办法呀
好吃的餐厅的外卖 也没有出那种每种菜或肉只有一点点的套餐
如果有的话 一定在女生群体里卖得很好
现在单点的话 每道菜都是一大盒 量太大了…… https://t.cn/AimIQQmm


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