发展情绪比发展认知更重要。帮助学生建立自己和自己的关系，进入自己的内心世界，借此得出他内在世界对外在世界的反应。

我们认识了外在世界，有星星、月亮、太阳、树木、海洋、森林、桌子、电灯、汽车、房子

我们也需要认识内在的世界，情绪即是我们内在世界一部分。我们需要认识高兴、愤怒、恐惧、悲伤，需要认识嫉妒、恼火、难过、兴奋，需要认识喜悦、爱、快乐和孤独，需要认识感受、体验和觉察。

✨✨✨饭后和同学在宿舍楼下散步消食，结果在讨论天空那些我看不到的星星的时候，同学突然大叫，“那有一颗星星！好亮好亮！”！！！真的好亮好亮！像我这种睁眼瞎竟然能够看到天上的星星了！和同学为了确定那不是电灯，壮着胆子特意跑到教学楼楼顶，啊啊啊啊啊真的是星星！！！！这么亮！！！会不会是金星？！会不会是天狼星？！啊啊啊想知道！！

因为近视，平时走路也都不会戴眼镜，我真的好久好久没有看到星星了，很开心超开心，我们把那颗星称为我们的幸运星[心]

20:40发现；20:51楼顶证实——纪念这个时刻[心]

回来的时候称体重发现又少了一斤，哈哈哈哈开心[求关注][求关注][求关注]继续跑步加油[加油]

晚上山上的路灯很暗 隔着很远才有一盏 有很多欢声笑语在耳边飘过 可看不清人脸 远远的路灯就像长在天上的星星 可它比星星多一点可爱 因为它是为我们而亮 山路旁边有小摊兜售零食水果 整个摊子只有一盏橙红色的电灯照亮 像是精灵遗留在黑夜里的光芒 这束光里西瓜是红的哈密瓜是红的就连菠萝也是红的 摊主只要守着这个摊子就可以得到所有小孩子羡慕的目光
“这个人可以不付钱吃到妈妈不许我吃的可爱多诶”
“但是他还是没有你可爱啊”

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