孩子一睡下就满头汗,这是怎么了呢?中医给你支个招。
首先我们要知道:孩子是纯阳之体,新陈代谢比较快,腠理疏松,比成年人更容易出汗。
而且“头为诸阳之会”,也就是头是六条阳经汇聚之地,阳气是最足,相比其他部位更容易出汗。
入睡的过程在中医里是属于阳入阴,阳气要收敛,阳气要迎合阴气才更好的入睡,所以会外泄一些津液成了汗,阴阳平衡后汗自然就好了。
有两种情况:
一是睡前一个小时出汗是正常的,以头颈出汗为主,身上出汗不多,当然这是排除了其它情况上,如精神状态好、大小便正常、饮食正常的基础上。
这种出汗多见是睡前活动多、吃了东西,睡前少些活动、饮食节制一些会有所改变。出汗多的话,可以适当清热利湿,生津液,了解冬瓜,丝瓜,黄瓜等,把身体多余的热降一降,垃圾通一通
二是睡着之后一到两个小时之后,还是持续出汗,大汗淋漓,这种是不正常的
多见是有热,身体通过出汗来泄热:
内热出汗常伴有口气大、舌苔黄厚、大便臭还干饮水多、情绪上很烦躁,睡觉不老实,翻来翻去,还有肚子和手心的温度高
这就是注意饮食了,很可能是食积化热了,可以了解焦三仙(焦山楂,焦神曲,焦麦芽)泡泡水来化食积,也建议寻求医师辩证!
还有一种是体虚不能收敛
也就是体虚不固的出汗,常伴有乏力、面色白、精神不佳、爱感冒、咳嗽、肌肉松弛等
这就要用补益之法了,可以了解黄芪粥,不过有表证,发烧感冒的、身体积滞多,舌苔厚腻的不建议。#中医健康[超话]##孩子出汗##出汗多#
首先我们要知道:孩子是纯阳之体,新陈代谢比较快,腠理疏松,比成年人更容易出汗。
而且“头为诸阳之会”,也就是头是六条阳经汇聚之地,阳气是最足,相比其他部位更容易出汗。
入睡的过程在中医里是属于阳入阴,阳气要收敛,阳气要迎合阴气才更好的入睡,所以会外泄一些津液成了汗,阴阳平衡后汗自然就好了。
有两种情况:
一是睡前一个小时出汗是正常的,以头颈出汗为主,身上出汗不多,当然这是排除了其它情况上,如精神状态好、大小便正常、饮食正常的基础上。
这种出汗多见是睡前活动多、吃了东西,睡前少些活动、饮食节制一些会有所改变。出汗多的话,可以适当清热利湿,生津液,了解冬瓜,丝瓜,黄瓜等,把身体多余的热降一降,垃圾通一通
二是睡着之后一到两个小时之后,还是持续出汗,大汗淋漓,这种是不正常的
多见是有热,身体通过出汗来泄热:
内热出汗常伴有口气大、舌苔黄厚、大便臭还干饮水多、情绪上很烦躁,睡觉不老实,翻来翻去,还有肚子和手心的温度高
这就是注意饮食了,很可能是食积化热了,可以了解焦三仙(焦山楂,焦神曲,焦麦芽)泡泡水来化食积,也建议寻求医师辩证!
还有一种是体虚不能收敛
也就是体虚不固的出汗,常伴有乏力、面色白、精神不佳、爱感冒、咳嗽、肌肉松弛等
这就要用补益之法了,可以了解黄芪粥,不过有表证,发烧感冒的、身体积滞多,舌苔厚腻的不建议。#中医健康[超话]##孩子出汗##出汗多#
又结束回家的一趟旅程:
喜欢那天下午和爷爷一同去沟里给幺爷爷送药,路上我们聊了很多;喜欢昨天中午吃完饭,看爷爷写福纸,还聊了生辰八字;但也体会了很多成年人的不容易,就不说了,相信每个家庭都会有难念的经……
最惊喜的是,我又遇见老根了!
奔赴下一座火城,最亘古不变的至理就是:为自己而活,为自己辛苦,为自己累,为自己笑!
喜欢那天下午和爷爷一同去沟里给幺爷爷送药,路上我们聊了很多;喜欢昨天中午吃完饭,看爷爷写福纸,还聊了生辰八字;但也体会了很多成年人的不容易,就不说了,相信每个家庭都会有难念的经……
最惊喜的是,我又遇见老根了!
奔赴下一座火城,最亘古不变的至理就是:为自己而活,为自己辛苦,为自己累,为自己笑!
#蔡徐坤[超话]#24岁的蔡徐坤 你好,我正在哼唱着你的“If you need me,I will be your side.”迎接着属于你的24岁。很荣幸在每一个特别的时间段里我们都能相伴,我们相互鼓励,相互扶持。那些饱经风霜的日子就像白驹过隙一般转瞬即逝,我也即将步入成年人的世界,即便并不如意,我还是愿追随你的步伐。24岁也是个新的开始,那就祝你开心,祝你平安,祝你工作顺利,祝你幸福健康,祝你得偿所愿,祝你继续闪闪发光吧!!!
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