心理的小白打胜仗,小黑哪里逃……
每天都会有一个“一日规划”
如:看书、做什么饭、运动、外出办事儿或采购等
如完不成就躺在床上焦虑、抱着手机和朋友吐槽自己,于事无补不说,还会加重焦虑的情绪,或是规划今天的计划累加在明天……一日复一日,任务何其多、任务何日完成。
与其这样,不如行动起来,用焦虑的时间做事情。
今日的自己很棒(自我强化),天黑之前,前面的“刀山火海”老子跟它肉驳,怕是会将它拿下了[阴险]
每天都会有一个“一日规划”
如:看书、做什么饭、运动、外出办事儿或采购等
如完不成就躺在床上焦虑、抱着手机和朋友吐槽自己,于事无补不说,还会加重焦虑的情绪,或是规划今天的计划累加在明天……一日复一日,任务何其多、任务何日完成。
与其这样,不如行动起来,用焦虑的时间做事情。
今日的自己很棒(自我强化),天黑之前,前面的“刀山火海”老子跟它肉驳,怕是会将它拿下了[阴险]
#股市# #A股# 话说前几天李大霄被证监局,捉去问话,困为其说了不当的言论,他一定是在股市上闹腾了,他唱多空时,总是跳到虚脱状的。
股市总有这么一群人吧,有的就耍嘴炮,有的每天喃喃自语,有的心理扭曲。
闲人日记,从歌尔股票的低点一直唱空到高点,大大几十页,近一万多贴,一直唱到“对”为止;浙88888888,龙老佛,用大号和几十小号,专门唱多自己买的股票,以为掌控涨跌;股海风云传奇,每天日评百股,何止一万贴了,去年每天自我回复仅“看戏”二字,接近疯痴。。。
股市总有这么一群人吧,有的就耍嘴炮,有的每天喃喃自语,有的心理扭曲。
闲人日记,从歌尔股票的低点一直唱空到高点,大大几十页,近一万多贴,一直唱到“对”为止;浙88888888,龙老佛,用大号和几十小号,专门唱多自己买的股票,以为掌控涨跌;股海风云传奇,每天日评百股,何止一万贴了,去年每天自我回复仅“看戏”二字,接近疯痴。。。
第一次长了好多灸疮,普天同庆啊。
每天起床第一件事,就是戴下图这个头部随身灸,然后该干嘛干嘛,后续酌情加上颈部或腰腹的。
前几天我无意中一摸自己颈后侧,密密麻麻全是水泡……我用随身灸已有几个月,温度很适应,不可能是烫伤。还好看单阿姨微博,知道这是灸疮,且是好转迹象。
如果不知情,或是第一次灸就出现这种现象,一定很害怕吧。
我虽然心理上接受,但身体该难受还是难受,颈椎的问题会直接作用于头部,每天头晕脑胀的我,失去了一向引以为傲的好睡眠,陷入了晚上睡不着白天睡不醒的恶性循环。
最大的损失,是好几天都没认真写博文啦
每天起床第一件事,就是戴下图这个头部随身灸,然后该干嘛干嘛,后续酌情加上颈部或腰腹的。
前几天我无意中一摸自己颈后侧,密密麻麻全是水泡……我用随身灸已有几个月,温度很适应,不可能是烫伤。还好看单阿姨微博,知道这是灸疮,且是好转迹象。
如果不知情,或是第一次灸就出现这种现象,一定很害怕吧。
我虽然心理上接受,但身体该难受还是难受,颈椎的问题会直接作用于头部,每天头晕脑胀的我,失去了一向引以为傲的好睡眠,陷入了晚上睡不着白天睡不醒的恶性循环。
最大的损失,是好几天都没认真写博文啦
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