#减肥##戒暴食##好好吃饭#
第71天打卡，滴！
我有罪，最近状态不稳定
今天中午又是在爸爸的劝说下吃了中饭
盛了一碗白菜汤，然后放入两调羹米饭
配菜：韭菜炒茭白 和 红烧牛肉
吃完其实更饿了
然后我没忍住 叫了两杯一点点奶茶
一杯 四季奶青加燕麦 无糖去冰
一杯 乌龙奶茶加仙草 无糖少冰
接着我就在空调间 喝完了这两杯奶茶
我现在的体重前飙到了43.5[微笑]
我喝完奶茶之后就没敢吃东西了
但是我现在却很饿
果然奶茶还是如此可怕啊
嘤嘤嘤 明天公司要去拍照片 还要聚餐
我又要胖了 生无可恋啊
不说了 去睡了去睡了
晚安[心]
第71天打卡，滴！
我有罪，最近状态不稳定
今天中午又是在爸爸的劝说下吃了中饭
盛了一碗白菜汤，然后放入两调羹米饭
配菜：韭菜炒茭白 和 红烧牛肉
吃完其实更饿了
然后我没忍住 叫了两杯一点点奶茶
一杯 四季奶青加燕麦 无糖去冰
一杯 乌龙奶茶加仙草 无糖少冰
接着我就在空调间 喝完了这两杯奶茶
我现在的体重前飙到了43.5[微笑]
我喝完奶茶之后就没敢吃东西了
但是我现在却很饿
果然奶茶还是如此可怕啊
嘤嘤嘤 明天公司要去拍照片 还要聚餐
我又要胖了 生无可恋啊
不说了 去睡了去睡了
晚安[心]
鼓楼x记基本上已经是难吃炒干的代名词了，有多难吃呢？首先一看他这颜色就食欲大减，他们家西边还有一公共厕所，每次路过都不知道是哪边的味；炒肝吃到嘴里回味很怪，肝少不说，还倍苦，一碗喝完嘴里还倍牙碜，还不如东边安内大街的缪家婆（图2），也不是说他家就特好吃，关键看跟谁比啊！（两张照片均未调色）
x记是美国副总统去完越来越回旋，庆x是我国元首去完后愈来愈差劲的，赵记，你可得躲着点首脑啊！ https://t.cn/RvFsYeO
x记是美国副总统去完越来越回旋，庆x是我国元首去完后愈来愈差劲的，赵记，你可得躲着点首脑啊！ https://t.cn/RvFsYeO
早餐 一个蒸蛋糕 一碗稀饭 小菜 一杯豆浆
午餐 大盘鸡 大半个枣泥馒头 一点菌菇面
晚餐 红烧大排 红烧青菜 炒大白菜 麻婆豆腐 一大碗饭
晚饭吃了巨多菜 吃完晚饭自己做蛋糕 又吃了好多边角料 喝了一杯豆浆 但是是迫不得已的尝味道[允悲]真是撑死我了
好开心 饱腹感慢慢回来 以为自己吃不饱 但其实只是胃口比之前大一点 并没有前段时间那么不正常的食量 现在要学会的是 吃撑就停～
午餐 大盘鸡 大半个枣泥馒头 一点菌菇面
晚餐 红烧大排 红烧青菜 炒大白菜 麻婆豆腐 一大碗饭
晚饭吃了巨多菜 吃完晚饭自己做蛋糕 又吃了好多边角料 喝了一杯豆浆 但是是迫不得已的尝味道[允悲]真是撑死我了
好开心 饱腹感慢慢回来 以为自己吃不饱 但其实只是胃口比之前大一点 并没有前段时间那么不正常的食量 现在要学会的是 吃撑就停～
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