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《如果你爱我，请先爱你自己》     

作者：萨提亚

爸爸妈妈
如果你爱我
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己

你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则

因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我

若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立

因为
剥削你并不能让我得到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐

那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂！
 
爸爸妈妈
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到
“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担

若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，
甚至仇恨

我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予

因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，
永不枯竭
永远照耀
请爱你自己吧！

四部曲教育

#严浩翔[超话]##严浩翔 音轨成诗十八拍##严浩翔十八岁生日快乐#
严浩翔祝你18岁生日快乐！时间是让人猝不及防的东西，又长大一岁，愿以后的生活里多一点小幸运，有所爱之人，一切安好，没有零点的生日祝福，没有煽情的语录，感恩所有的馈赠和成长，承蒙时光不弃，成长不期而遇，希望每一岁都能奔走在自己的热爱里，往后的日子不辜负希望，以后日子的绊脚石，都是在为未来铺路又长大了一岁，希望往后的日子里眼里有星辰大海，笑是坦荡，感谢相遇，感谢陪伴，感谢有你们在我身边，希望自己能活成自己的模样，祝你18岁生日快乐.