#孙子爱吃小龙虾爷爷偷100多斤##中国医师节##微博健康公开课#
爱别用错了方式
孙子喜欢吃,也不能偷啊,要给孩子树立正确的三观
隔辈亲,老人溺爱孩子无可厚非,但是爱别用错了方式。
大多数的孩子喜欢吃零食,特别是膨化零食,喜欢吃西餐,喜欢喝饮料。
作为父母只是偶尔带孩子解解馋。可是很多老人偷偷的带孩子买一大堆的,买汉堡,买饮料,特别是放寒暑假,单独和老人在一起的时候,这些都当成正餐。我家孩小时候就像是这样。
可能是他们不懂这些零食吃太多的危害,或者本就是太溺爱孩子。其实这样的爱是错误的。
1.零食吃多了,会影响吃饭,会导致孩子营养摄入不足,影响生长发育
2这些零食油多糖多盐多
长期高盐饮食,会加重肾脏的负担;
过多的糖更容易让人肥胖,增加心脑血管疾病的风险;
另外很多零食中还含有反式脂肪酸,比如说奶油蛋糕、奶油夹心饼干,起酥点心等反式脂肪可增加肥胖,心脑血管疾病、糖尿病等疾病的发生率。
特别是对于儿童和青少年来说,反式脂肪还会影响大脑的发育。
所以为了孩子,这些零食要少吃@营养师王桂真 @新养生赢家
爱别用错了方式
孙子喜欢吃,也不能偷啊,要给孩子树立正确的三观
隔辈亲,老人溺爱孩子无可厚非,但是爱别用错了方式。
大多数的孩子喜欢吃零食,特别是膨化零食,喜欢吃西餐,喜欢喝饮料。
作为父母只是偶尔带孩子解解馋。可是很多老人偷偷的带孩子买一大堆的,买汉堡,买饮料,特别是放寒暑假,单独和老人在一起的时候,这些都当成正餐。我家孩小时候就像是这样。
可能是他们不懂这些零食吃太多的危害,或者本就是太溺爱孩子。其实这样的爱是错误的。
1.零食吃多了,会影响吃饭,会导致孩子营养摄入不足,影响生长发育
2这些零食油多糖多盐多
长期高盐饮食,会加重肾脏的负担;
过多的糖更容易让人肥胖,增加心脑血管疾病的风险;
另外很多零食中还含有反式脂肪酸,比如说奶油蛋糕、奶油夹心饼干,起酥点心等反式脂肪可增加肥胖,心脑血管疾病、糖尿病等疾病的发生率。
特别是对于儿童和青少年来说,反式脂肪还会影响大脑的发育。
所以为了孩子,这些零食要少吃@营养师王桂真 @新养生赢家
2022年08月15日
#tea time# 牛奶泡咖啡☕️➕巧克力
#YuRi的晚餐# 桃子x2个➕煎茶
没看错[挤眼]
今晚我就吃了两个桃子[偷笑]
还是不饿的状态趁早吃下的[嘻嘻]
可能是午饭吃太多?[疑问]
可能是牛奶泡咖啡太腻?[疑问]
可能是一下午没怎么消耗体力?[疑问]
竟然一点不饿不想吃晚饭
桃子是前几天晚上
和我家ジジ酒后去超市时买的
购物篮放收银台没放好掉了
收银员问要不要帮我们换一盒桃子?
是我没放好才导致的所以就说没事
结果当晚吃第一个时
发现果然撞黑了好几处[笑cry]
后来就一直忘记吃
刚才切的两个也是好几处黑[笑cry]
可怜的桃子们[苦涩][苦涩][苦涩]
婆婆给的煎茶的盒子好好看哦[爱你] https://t.cn/RU1yYYv
#tea time# 牛奶泡咖啡☕️➕巧克力
#YuRi的晚餐# 桃子x2个➕煎茶
没看错[挤眼]
今晚我就吃了两个桃子[偷笑]
还是不饿的状态趁早吃下的[嘻嘻]
可能是午饭吃太多?[疑问]
可能是牛奶泡咖啡太腻?[疑问]
可能是一下午没怎么消耗体力?[疑问]
竟然一点不饿不想吃晚饭
桃子是前几天晚上
和我家ジジ酒后去超市时买的
购物篮放收银台没放好掉了
收银员问要不要帮我们换一盒桃子?
是我没放好才导致的所以就说没事
结果当晚吃第一个时
发现果然撞黑了好几处[笑cry]
后来就一直忘记吃
刚才切的两个也是好几处黑[笑cry]
可怜的桃子们[苦涩][苦涩][苦涩]
婆婆给的煎茶的盒子好好看哦[爱你] https://t.cn/RU1yYYv
你们家猫咪吃冻干也这样吗
不给吃太多还跟我生气
最近我家毛孩子特别喜欢吃爱立方小鲜砖,每次我拿出来,它就迫不及待的让我给它吃
好在这个冻干的品质不错,用的原料新鲜,生产日期也比较新,而且数据也不错,营养比较多。
我家毛孩子吃了反馈也不错✅,没有软便,体型也越来越匀称,没有长胖,天天活力满满,上蹿下跳的
我这个铲屎官看了不要太开心,推荐铲屎官们去试试。
#爱立方[超话]#
不给吃太多还跟我生气
最近我家毛孩子特别喜欢吃爱立方小鲜砖,每次我拿出来,它就迫不及待的让我给它吃
好在这个冻干的品质不错,用的原料新鲜,生产日期也比较新,而且数据也不错,营养比较多。
我家毛孩子吃了反馈也不错✅,没有软便,体型也越来越匀称,没有长胖,天天活力满满,上蹿下跳的
我这个铲屎官看了不要太开心,推荐铲屎官们去试试。
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