二十年来，孤平黄巾，定河北，征乌桓，收荆州。天下九州得其六，方有今日中原之一统。四海之内英雄，可有谁能胜孤一筹？！今日当不当受众卿这一杯贺酒？！

这一杯酒，孤不当饮。只因天下未定，战乱未平，苍生离乱，田园荒芜。你们这一路行来，所见的洛阳城是何等残破！这杯酒，当祭典韦，祭郭奉孝，祭荀令君，祭庞德，祭夏侯渊，祭孤的子侄，曹昂，曹安民，也祭，关云长！祭二十年来，为定乱安民，将热血洒入地下的将士英灵！ https://t.cn/RBS4O7q

永夏咖啡来啦！！！
[礼物]平论开2个盆友一起喝[微风]

以前我和粗人只喝店里现做的咖啡，动辄一杯2.30块，仔细算下来一个月咖啡喝了1000块！

后来有了娃，也是精打细算一点了但尝试了好几款都对速溶无感，要么冰牛奶溶不了，要么味道很寡淡，连这次尝试永夏都是朋友再三安利～没想到，我真香了！

首先是它直接加冰水里都能立马溶解，加冰牛奶就是直接倒进去搅一搅。加点冰块更好喝，完全不输店里出品。

口味有两个——

蓝色的日式冰滴我比较喜欢。冲出来就是店里冷萃的味道，喜欢黑巧焦糖的宝子冲！冰滴一般推荐加水喝，我还是加的燕麦奶，平时我喜欢绵云冷萃，很符合我的口味。

橙色是意式特浓，风味是黑糖曲奇，可露丽和淡奶油！这个口味是醇厚不酸，最适合做各种奶咖和风味拿铁。推荐厚椰乳搭配，直接就是生椰拿铁！

喝下来体验最强的是永夏对于风味口感的执着。首先永夏只选用SCA80+的精品咖啡豆，好的原料决定了稳定的品质和别出的风味。永夏不会为了浓度反复萃取而丧失了风味，不会追求人工香味在配料表加香精和糖，对比咖啡液必须高温杀菌，永夏的低温冻干技术更好的留存了咖啡的香气和风味。

我分给办公室“不喝咖啡会死星人”的同事们，反馈都是一致好评，甚至有几个本来就是永夏的死忠。这次也分享给大家一起喝～买2盒还会送马克杯或者玫瑰冰格～ https://t.cn/A6aBaTrW

不知不觉的就爱[心]上介个G.Life玛哈念一罐农场蔬果谷粉，这次这个是Dailly meal原味蔬果谷粉，早餐用牛奶冲泡一杯，满满的能量！！
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操作特[good]别简单
200ml的牛奶（也可用豆奶或40度以下的温水）加入摇摇杯中
再加入2平勺细腻营养丰富的蔬果粉
盖上盖子 上下左右摇晃 大概30秒左右
一杯看着就有食欲的蔬果谷粉就ok啦
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酷似米糊
入口蔬果香＋谷物的香味+牛奶的奶香
再搭配上一块蛋糕

一顿营养均衡还不会长肉肉的早餐就搞定了！！！！
#玛哈念 ##减脂代餐 #