K50 至尊版 明天 10 点正式开售!
给你六个强烈种草的理由[憧憬]
① 骁龙8+ 狂暴性能,游戏高帧运行无压力
② 定制 1.5K 旗舰直屏,足够清晰又省电
③ 1 亿像素 OIS 光学防抖,视频抓拍都清晰
④ 120W 神仙秒充,19 分钟疾速满血
⑤ 5000mAh 大电量,实测续航超过一天
⑥ 屏下指纹回归,支持暗光解锁、心率检测
评论区来一人一句话安利,看看谁是真爱粉[憧憬]
#K50至尊版##王一博的K50#
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No.679
⏰每年春晚节日都有一个衍生节目,
在节日正片开播前,一直在倒计时,顺便播放台前幕后和花絮等,
⏰8.16,这是你的节日[心]
⏳那……现在算是衍生节目吗,开始倒计时?[举手][举手]
⏳咳咳!现在是八月十五日十七点二十分,
距离你的节日开始,还有六个小时四十分[布朗熊]
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⏰8.16,这是你的节日[心]
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⏳咳咳!现在是八月十五日十七点二十分,
距离你的节日开始,还有六个小时四十分[布朗熊]
睡好“子午觉”
南怀瑾先生每天其实只睡四个小时,但是他身上并没有出现睡眠不足的情况,精神也没有疲态。这是因为他这4个小时的睡眠是有讲究的,他会在子时,也就是晚上11点和1点,还有午时,即中午11点到1点时睡觉。
正午时真正睡足三分钟就相当于睡两个钟头,而晚上在子时睡好五分钟就相当于六个钟头,所以睡觉只要睡好子午觉就够了。
所以熬夜或失眼者,到了正子时,哪怕只有二十分钟也一定要睡,如果睡不着也要训练自己去睡,如果过了正子时还不睡,到了快天亮时感觉困了想睡,一睡就会让一整天都昏头。
而午时和子时正好相对,这个时候应该休息,不要强迫自己再坚持五分钟,可能还没坚持到五分钟,身体这根拉满的弦就会断了。
南怀瑾先生每天其实只睡四个小时,但是他身上并没有出现睡眠不足的情况,精神也没有疲态。这是因为他这4个小时的睡眠是有讲究的,他会在子时,也就是晚上11点和1点,还有午时,即中午11点到1点时睡觉。
正午时真正睡足三分钟就相当于睡两个钟头,而晚上在子时睡好五分钟就相当于六个钟头,所以睡觉只要睡好子午觉就够了。
所以熬夜或失眼者,到了正子时,哪怕只有二十分钟也一定要睡,如果睡不着也要训练自己去睡,如果过了正子时还不睡,到了快天亮时感觉困了想睡,一睡就会让一整天都昏头。
而午时和子时正好相对,这个时候应该休息,不要强迫自己再坚持五分钟,可能还没坚持到五分钟,身体这根拉满的弦就会断了。
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