♤玉林妇科哪里医院好♡ #玉林妇科医院# ♢玉林现代医院妇科○ ◇玉林评价好的妇科医院△　　慢性附件炎的饮食方法

　　慢性附件炎是一种比较高发的妇科疾病，在出现疾病时，会给患者带来很多困扰，所以在出现疾病时，就需要积极地进行治疗。在治疗疾病的同时，也需要对饮食的选择多注意，在选择时需要慎重。

　　1、患者需要多注意吃清淡的食物，还要保证营养均衡。患者可以多吃富含高蛋白质的食物，比如鸡蛋，豆腐，瘦肉，豆类以及豆制品等，可以多吃新鲜的水果蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素，对身体和疾病恢复有很大帮助。

　　2、患者到平时需要避免吃巧克力，咖啡，可乐，茶，因为在这些食物中含有咖啡对我们的神经你造成一定的影响，可能会导致患者神经紧张，同时也可能导致生理期不舒服。

　　3、辛辣刺激性的食物也不可以多吃，因为这类食物具有刺激作用，可能会引起盆腔充血，这些食物包括生蒜，生葱，麻椒等食物，同时也不能喝酒。这些食物对身体健康都不好。

　　4、可以多吃温热吃的食物，在出现附件炎时，很容易导致患者出现小腹疼痛，腰酸疼痛，怕凉等一些症状。在出现这些情况时，患者可以多喝一些温热性的食物，比如姜汤，桂圆肉，红糖水等。这些对患者都有好处。但是患者在平时不能吃生冷食物，不然对身体不好。

　　慢性附件炎对女性的身体有很大伤害，所以在出现这种情况时，一定要积极的配合医生治疗，这样才可以帮助疾病恢复，也有利于身体健康。

记小宝不在的日子，刚开始没啥感觉，正好上周末，说不出的兴奋，可以没有人限制，随便睡，随便玩，太开心了，甚至还带了电脑回家，准备打个游戏什么的，不过现在的游戏基本都是手机版的了，没有多少人再玩电脑版的了。结果周末在家基本宅了两天，周六去小龙坎吃了个自助火锅，好开心，鲜牛肉和双椒牛肉很不错，还有毛肚也很好，鸭肠基本上没有摸清是烫多久，吃起来不脆，腰片也还可以，有的烫了很脆，有的没烫好不太好吃。鸭血实在是太多了，两个人基本吃不了，还点了两个脑花，要是沾清油吃还挺腥的，所以我们改成了沾麻酱的，还行吧，凑合着吃了。虾滑很赞，来了两大份，无骨鸡爪也还可以吧。点了什么新西兰的牛肉，那个肉颜色不正，红肉不红，白肉发黄就退掉了。第一次上菜竟然没哟上齐，后来催了才给上的。店里没什么人。吃饱喝足了去了趟物美买了点水果蔬菜就回家了。周日下雨，待到中午才出门，在大族逛了逛7鲜，然后吃了个鲜芋仙，两个人两碗要50，关键是等了15分钟左右才做好，没有冰感觉不好吃，还不如我做的好吃呢，就是一大碗红糖水。

军训小贴士之温馨提示篇
1.若脚底起水泡，则需要先用酒精消毒，再用针扎两个孔把水泡挤出。（超市入口有药店可以买到酒精。）
2.若出现头晕眼花、面色苍白等中暑现象。要及时报告教官，申请到树荫处休息；喝葡萄糖水并用冷水擦拭四肢，扇风驱热。
3.若轻度晒伤，皮肤呈现淡红色，且没有其他异样时，可用淡盐水消毒。同时多吃水果蔬菜，用黄瓜片敷于患处。
4.军训期间。处于生理期的女同学要多加注意身体，要备好红糖水。无论天气多热也不能喝冷饮或洗冷水澡。
5.训练过程中不能逞强，若身体实在不舒服，则前往校医院看医生。校医院位于第一田径场旁边。
6.出门前准备：检查好军训服装、军帽（较容易忘记、而且较容易丢）、腰带（较容易忘记佩带）、水壶等。（教官会检查军帽和腰带的！要记得带齐哟。）
7.训练期间，一定要注意休息，中午一定要午睡，晚上一定要早睡，养精蓄锐。
8.军训期间以饮茶水、盐水为佳，正确的饮水方式是“多次少饮”。低血糖的同学可以自己准备葡萄糖水。
9.大雨或大汗后不要急于喝水，应该稍微休息片刻后再补充水分，以免突然加重对肠胃的负担而造成伤害。
10.军训结束，全身大汗淋漓时，不能马上冲冷水澡，洗脸或对着电扇吹风，以免体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。
11.一日三餐一定要吃，军训后体力消耗极大，多吃一点肉类、蛋类，或豆制品补充蛋白质。