#快乐的事情# 第二件快乐的事情就是我之前不是一直和你说我腿疼体寒嘛,老是过度依赖你,想着以后我们在一起生活了,大屁能不能给我泡脚什么的。现在看看真想给自己pangpang两拳!生活和健康也是自己给自己的!
所以我开始排除寒气了!我艾灸,泡脚,运动,开学了考虑站桩bia,能感觉到寒气在消散,最近的姨妈都是红色的!
所以我开始排除寒气了!我艾灸,泡脚,运动,开学了考虑站桩bia,能感觉到寒气在消散,最近的姨妈都是红色的!
三伏天期间站桩少了,增加了艾灸时间,今天早上艾灸一小时。得及时补充自己,才能给予别人帮助。
昨天下午的客人第一次来体验拍打,站那一动不动给她拍了一个半小时的心轮部位,今天一大早发信息说感觉身体轻松,想今天再来拍。今天一直到8月10日都已经安排完了,只能推到10号以后才能给她拍。拍打需要提前预约哈!
关于拍打,这段时间的朋友圈发的少了,行动才最有力量!
昨天下午的客人第一次来体验拍打,站那一动不动给她拍了一个半小时的心轮部位,今天一大早发信息说感觉身体轻松,想今天再来拍。今天一直到8月10日都已经安排完了,只能推到10号以后才能给她拍。拍打需要提前预约哈!
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#w姐说养生##经络养生##穴位养生#
对于各种调理上火的,包括艾灸,站桩,食疗,养生操等都可以刮痧调理,对应的脏腑上火症状(病情),寻找对应的经络。
方法,简单点的,可以寻找阿是穴。再,有点熟悉经络了解基础的,寻找对应的膀胱经脏腑俞穴,再深入了解经络的,可直接刮痧精确到一个穴位点处,病程上火症状来势凶猛的,可直接一个穴位点处刺络,比如嘴苦有异味可直接关冲剌络,咳嗽少商刺络,失眠中冲刺络等~
对于各种调理上火的,包括艾灸,站桩,食疗,养生操等都可以刮痧调理,对应的脏腑上火症状(病情),寻找对应的经络。
方法,简单点的,可以寻找阿是穴。再,有点熟悉经络了解基础的,寻找对应的膀胱经脏腑俞穴,再深入了解经络的,可直接刮痧精确到一个穴位点处,病程上火症状来势凶猛的,可直接一个穴位点处刺络,比如嘴苦有异味可直接关冲剌络,咳嗽少商刺络,失眠中冲刺络等~
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