最近写了十万字的小东西，应该不会发出来。写是为了我自己，所以不在乎反馈，可能会写完，可能会弃，没人知道，我自己都不知道，很自由，不被束缚的创作感觉很好。如果哪天我走了，没有后顾之忧，到那时说不定会发。
本身已经快崩溃了，结果埋头在电脑面前打了一个月的字，就这么自我疗愈成功。谢谢爸爸妈妈把我生得这么容易满足。
以及猜猜到底是哪个词不能公开可见。
本身已经快崩溃了，结果埋头在电脑面前打了一个月的字，就这么自我疗愈成功。谢谢爸爸妈妈把我生得这么容易满足。
以及猜猜到底是哪个词不能公开可见。
孩子满月的时候我们办了一场满月酒，可老公的一个女性朋友却多次跟他眉来眼去，我心里很不舒服，当天晚上老公去洗澡，手机收到了一条消息“亲爱的，明晚老地方。”而头像正是白天的女人。
我跟老公婚前恋爱4年，称得上是轰轰烈烈，婚后初期的生活也很甜蜜，直到结婚的第二年，我怀上了孩子，我特别紧张这个孩子，期间拒绝跟他做卧室生活，我能看出他很不高兴，但我也只能心疼有办法。分娩后，我发福了很多，可能也是这个原因，老公也一再要求跟我做。
有了孩子后，我的心思都放在小人儿身上，对于老公的冷淡没有想太多。但是对于满月酒席上的女人，我却产生了很深的怀疑，于是晚上趁老公洗澡偷偷看他的手机，就发现了那条消息。我颤抖地翻着手机中的聊天记录，才发现这个女人只是其中的一个。
从我怀孕后期开始，老公就不断地跟多个女人聊暧昧，各种隐私照片看得我恶心，而且他还跟好几个女人去过酒店，有很多酒店的记录，我实在忍无可忍，拿着手机跟他摊牌，大骂他负心汉，还提出了要离婚。可老公怎么都不肯，说只是因为需求才会这样做，保证他以后不会再犯了。
老师，我还能相信他的话吗？可真离婚我也顾虑到孩子，毕竟他还那么小，不能就没有父亲啊，我该怎么办？
朱身勇解答：
你老公有婚外感情，被你发现了，你无法接受很痛苦也很焦虑，你想到离婚，但内心也很纠结，这是婚外感情造成的创伤应激反应，真去离婚实质也没有解决问题
只有把婚外感情治理掉了，你的痛苦就会消除了。
我们来看婚外感情是怎么发生的，这是婚姻里有匮乏，矛盾没有解决，从而你老公向外求，但婚外感情只是个结果，在婚姻里是可以解决掉的。
再来看看婚姻是哪些地方出了问题：孕期产后都有婚外感情的土壤，老公的需求不能给到满足，男人在这方面是很脆弱的，有了孩子后，你的精力放在孩子上，对你老公缺少关注，你是妻子角色是缺位的。
你看到了很多隐私照片，你感觉恶心，其实你不要去挖细节的东西，这对自己会加重婚外感情的创伤，挥之不去，你只要知道他已经搞了婚外感情，接下来怎么去处理。
当你提离婚时，你老公不同意，说明他还是想要婚姻。
当下你只有去通过开战的方式去处理婚外感情，让老公回归家庭，让他去做一些事，带你慢慢地疗愈创伤，信任的重建，婚姻的重建，后面你们才能过好。#朱身勇信箱# #情感#
我跟老公婚前恋爱4年，称得上是轰轰烈烈，婚后初期的生活也很甜蜜，直到结婚的第二年，我怀上了孩子，我特别紧张这个孩子，期间拒绝跟他做卧室生活，我能看出他很不高兴，但我也只能心疼有办法。分娩后，我发福了很多，可能也是这个原因，老公也一再要求跟我做。
有了孩子后，我的心思都放在小人儿身上，对于老公的冷淡没有想太多。但是对于满月酒席上的女人，我却产生了很深的怀疑，于是晚上趁老公洗澡偷偷看他的手机，就发现了那条消息。我颤抖地翻着手机中的聊天记录，才发现这个女人只是其中的一个。
从我怀孕后期开始，老公就不断地跟多个女人聊暧昧，各种隐私照片看得我恶心，而且他还跟好几个女人去过酒店，有很多酒店的记录，我实在忍无可忍，拿着手机跟他摊牌，大骂他负心汉，还提出了要离婚。可老公怎么都不肯，说只是因为需求才会这样做，保证他以后不会再犯了。
老师，我还能相信他的话吗？可真离婚我也顾虑到孩子，毕竟他还那么小，不能就没有父亲啊，我该怎么办？
朱身勇解答：
你老公有婚外感情，被你发现了，你无法接受很痛苦也很焦虑，你想到离婚，但内心也很纠结，这是婚外感情造成的创伤应激反应，真去离婚实质也没有解决问题
只有把婚外感情治理掉了，你的痛苦就会消除了。
我们来看婚外感情是怎么发生的，这是婚姻里有匮乏，矛盾没有解决，从而你老公向外求，但婚外感情只是个结果，在婚姻里是可以解决掉的。
再来看看婚姻是哪些地方出了问题：孕期产后都有婚外感情的土壤，老公的需求不能给到满足，男人在这方面是很脆弱的，有了孩子后，你的精力放在孩子上，对你老公缺少关注，你是妻子角色是缺位的。
你看到了很多隐私照片，你感觉恶心，其实你不要去挖细节的东西，这对自己会加重婚外感情的创伤，挥之不去，你只要知道他已经搞了婚外感情，接下来怎么去处理。
当你提离婚时，你老公不同意，说明他还是想要婚姻。
当下你只有去通过开战的方式去处理婚外感情，让老公回归家庭，让他去做一些事，带你慢慢地疗愈创伤，信任的重建，婚姻的重建，后面你们才能过好。#朱身勇信箱# #情感#
宗萨钦哲仁波切：为什么爱得越深，痛苦就越强烈？
每次演讲，我总会遇到千奇百怪的问题，记得有一次有人问我“为什么爱得愈深，痛苦就愈强烈”。这是很普遍的问题，而且我相信这个问题困扰着各个年龄层的人。
当然，这里所谓的爱，除了爱情之外当然也包括亲情。男女相恋时海誓山盟，爱到至深至切时甚至可以为对方牺牲生命。
我们一般认为的爱情定义，就是希望对方能快乐。奇怪的是当其中一人另有新欢时，大多数的人都不会诚心献上祝福，而是不计一切代价想拆散对方挽回颓势。
热恋中的男女总希望二人能永远不分开，想尽一切办法要把对方绑在身边，只要一分开就感到痛苦，会用尽各种方法追踪对方的行动。
虽然嘴上说是关心，其实不过是为满足自己的占有欲望，当贪念愈来愈多，多到无法满足时，我们就会因为达不到而产生痛苦，这就是为什么当我们爱一个人愈深，痛苦也愈深的道理。
因为分不清爱和贪着的界限，一心一意只想让对方完全属于自己，而结婚似乎就是满足这念头的唯一方法。
我自己是个出家人，不曾品尝过爱情，但我也曾检视自己是否真正了解爱和贪着之间的差别。
记得到印度求学不久，我至亲的外婆过世。外婆以高寿往生，遗容安详，就佛法的观点，我应该为外婆的重生而感到开心。
因为从许多迹象来看，外婆应该会转生到一个好的来世。在生前年迈的外婆不能自由行走，耳不聪目不明，身体就像穿了八十多年的旧衣，在生活上带给她极大的不便。
而今她终于可以换上新衣，而我不但没有给她祝福却伤心不已。后来我冷静下来看外婆的辞世，才发现我伤心是因为我再也不能享有外婆的关爱。
我的痛苦完全是出于贪着那份关爱而产生，失去和外婆相处的种种，让我感到难过。当我分清楚自己伤心的原因时，我的悲痛很快地释放了。
我并不是说我们不需要爱情，不需要有爱的对象。人在这世界上必须有爱的对象，因为这是支持我们生存的力量，而是应视“爱”为一种尊重。
内心充满真爱的人是没有烦恼，没有痛苦。以我而言，我爱的对象是这世上无量无边的众生，是我以外的每一个人。因为要让别人得到快乐，我必须更努力，这是支持我生存和努力的方向。
如果希望伴侣成为支持你的力量，理智选择就变得非常重要，我们必须冷静地分辨爱和贪着之间的差异，观察对方是否真正值得。
如果我们观察到对方的缺点，而这个缺点是可以接受的，这种透过了解而产生的关系，将是未来稳定生活的力量，日后就不会因为贪着无法满足而痛苦了。
每次演讲，我总会遇到千奇百怪的问题，记得有一次有人问我“为什么爱得愈深，痛苦就愈强烈”。这是很普遍的问题，而且我相信这个问题困扰着各个年龄层的人。
当然，这里所谓的爱，除了爱情之外当然也包括亲情。男女相恋时海誓山盟，爱到至深至切时甚至可以为对方牺牲生命。
我们一般认为的爱情定义，就是希望对方能快乐。奇怪的是当其中一人另有新欢时，大多数的人都不会诚心献上祝福，而是不计一切代价想拆散对方挽回颓势。
热恋中的男女总希望二人能永远不分开，想尽一切办法要把对方绑在身边，只要一分开就感到痛苦，会用尽各种方法追踪对方的行动。
虽然嘴上说是关心，其实不过是为满足自己的占有欲望，当贪念愈来愈多，多到无法满足时，我们就会因为达不到而产生痛苦，这就是为什么当我们爱一个人愈深，痛苦也愈深的道理。
因为分不清爱和贪着的界限，一心一意只想让对方完全属于自己，而结婚似乎就是满足这念头的唯一方法。
我自己是个出家人，不曾品尝过爱情，但我也曾检视自己是否真正了解爱和贪着之间的差别。
记得到印度求学不久，我至亲的外婆过世。外婆以高寿往生，遗容安详，就佛法的观点，我应该为外婆的重生而感到开心。
因为从许多迹象来看，外婆应该会转生到一个好的来世。在生前年迈的外婆不能自由行走，耳不聪目不明，身体就像穿了八十多年的旧衣，在生活上带给她极大的不便。
而今她终于可以换上新衣，而我不但没有给她祝福却伤心不已。后来我冷静下来看外婆的辞世，才发现我伤心是因为我再也不能享有外婆的关爱。
我的痛苦完全是出于贪着那份关爱而产生，失去和外婆相处的种种，让我感到难过。当我分清楚自己伤心的原因时，我的悲痛很快地释放了。
我并不是说我们不需要爱情，不需要有爱的对象。人在这世界上必须有爱的对象，因为这是支持我们生存的力量，而是应视“爱”为一种尊重。
内心充满真爱的人是没有烦恼，没有痛苦。以我而言，我爱的对象是这世上无量无边的众生，是我以外的每一个人。因为要让别人得到快乐，我必须更努力，这是支持我生存和努力的方向。
如果希望伴侣成为支持你的力量，理智选择就变得非常重要，我们必须冷静地分辨爱和贪着之间的差异，观察对方是否真正值得。
如果我们观察到对方的缺点，而这个缺点是可以接受的，这种透过了解而产生的关系，将是未来稳定生活的力量，日后就不会因为贪着无法满足而痛苦了。
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