今天興沖沖跑去捐血，結果因為血紅素太低被打回票ಥ_ಥ，只好怒吃一根豬血糕，還忍不住買了我最愛的雞蛋糕[饞嘴]（這間雞蛋糕真的很推～）。

最後去了一間最後一天營業的甜點店，買了兩塊蛋糕，這間蛋糕店在我家附近，我想著反正不會跑就一直沒去光顧，直到最近他公布要結束營業，我才趕快去捧場，還有好多口味沒試過，真是相見恨晚[悲傷]

原本預計明天吃完早午餐要去看刺殺小說家，結果我媽說她也想看，於是改成下週日，好期待唷[哈哈][哈哈][哈哈]

Btw，饒河街大排長龍的胡椒餅我真的覺得還好，南港老張胡椒餅才是真好吃[嘻嘻] https://t.cn/RBSlz5H

冬令进补，补血还在吃红枣吗？
说到食补补血，大家首先想到的是不是还是红枣？但其实红枣中的铁是非血红素铁，人体的吸收率很低，就算吃进去了也不会有太好的补充，对改善贫血状况效果很有限[允悲]。
所以，想要真正补铁，还是要选择好的产品。我在怀孕期间吃的这款百年品牌德国莎露斯Salus经典红版铁元，就是一款非常有效的补铁剂[赞]。怀孕中期有点缺铁，就开始吃它。选择它是因为它是纯天然成分制成的营养品，里面有17种果蔬草本，富含葡萄糖酸亚铁和维生素C，促进吸收，孕期血液指标一直达标。重点是这款味道也不错[憧憬]，酸酸甜甜的，对于孕期口味挑剔的我来说很友好。而且，宝宝在妈妈肚子里补比出生后补要事半功倍，宝妈们千万要注意呢~
生完宝宝后，哺乳期的我也是在坚持喝[加油]，给宝宝足够的营养，也能帮助恢复自己的体力。补铁对女生来说真的很重要[心]，大家可以常备哦~
#养生##健康养生##好物推荐#

【没有血红素的外星人! | #太菲玛楚茜茜##唐望四爷#】
同宜昨晚来时!我问他[你怎么了?]
我检查他的位元神经丛!果然是沾黏着她以前杀掉的魔怪怨念!墨绿色的!
身上的业力档最近可能因为有比较勤唸咒而复发!我发现他的档竟然全是没有血红素的外星人!导致开他的档时常开着开着就会没呼吸了!
因为竟然还有全身使用水蒸气循环当动能的机器人!还是最新一代的机种!
我问蔚然[怎么我的魂到了那个空间!也几乎没办法呼吸了?!]
蔚然也很妙![那里本来就没有空气!怎么呼吸?]
说的也是!难怪我缺氧!觉得没有血液循环在走动的感觉!
[为什么要投生到那怪异的空间呢?]我帮同宜发问
找了一下档!发现又是蔚然的杰作!在精灵世界中他曾经被灭亡!因此发誓要来亡那个国家!所以当他投生变成那个国家的长老时!他就教育他们错误的观念!
虽然在地球我们也是过客!也许不久后我们又回到外星球去了!但是在这里生活的每一天!我们都该经历这种调整期!