盛赞这家的小笼,皮薄如纸,也不是说馅多不坑客就是好,能做到那么薄且蒸后夹进碟子还不破,可见功力。前一天在三凤桥的小笼,已是惊艳,这下可被比下去了。这家国营老号,不知道是不是过节的关系,五点就不下单,我们到的时候,四点半多,在催促中点完单,等到吃完快六点,人家已经毫不客气在收拾店面搬椅子了。
#鸡宝宝来啦#不管上班还是假期,只要一人在家基本不想自己做饭,一是嫌麻烦,二是有时真不想吃,大多时候下个面条,煮个饺子,心情好时炒个小菜。可很多时候我妈看到我是没有揭开锅的,因此这导致了长期以来我妈四点半上班前会把我的晚饭做好,这因此也导致了我越来越懒,立下的flag(少吃晚饭)从没实现你瞧,这大过年的,我妈还让邻居从店里给我打包饭菜,可我几分钟前已经吃了一碗面。每逢佳节肥三斤,no,三公斤。 https://t.cn/R2WxjiS
健身记录第63天,热身组合动作每个10下,平板支撑2分钟,接着重训,单个哑铃重量15kg,哑铃深蹲,哑铃划船,哑铃仰卧推举,各做5组,每组8下。休闲单车40分钟。引体上升6-3-2宽距。早餐双蛋肠粉锅贴炒米粉,中午快餐不要米饭,四点半左右训前餐蕃薯两个,训后八点一勺蛋白粉直接充当晚餐。动作检讨,今日是奔跑健身会春节前最后一个工作日,动作做得很认真,哑铃卧推左手不够力有点痛。冲完凉过称发现这两天重了两斤,心情很糟糕,不再吃蕃薯,晚上不吃零食,饮食尽量按书本执行,反弹快得可怕,担心之前努力都白费,决定过年期间也不能松懈。 https://t.cn/RM38jUB .
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