今天中午发生了一件大事：萌萌在我的看护下摔了一跤，后脑勺着了地。她愣了两秒，哇哇大哭，但是这个哭比平时的要略软一些，有点喘不上气来的无力感，而且哭得比平时久。就连我打岔问她在哪里摔跤她都不理会，只管大哭。回家后饭也没吃就哭着被我哄了一会儿，睡着了。我下午下班后回来，得知她睡醒后就大哭，吃午饭是外婆抱着吃的，下楼玩看到摔跤的地方就又开始大哭，最喜欢的小哥哥来摸头杀安慰都没有用。外婆担心是不是把脑子摔坏了，或者身体哪里摔伤了。

我立刻抱着她，也是奇怪，她马上就不哭了。姑婆说身体其他部位应该没有摔伤，因为下午玩积木和拍打地鼠手都很有力，在家里上下滑梯腿也没问题。也可能是吓到了。于是我带着她又到楼下去遛弯，想看看会不会情绪上好一些。

我抱着她到了小区的小花园，许多小朋友都在这里玩，小哥哥也在。我们一到，萌萌就指着中午摔跤的地方嗯嗯嗯，我问她：是不是在这里摔倒了？哪里疼？她就指着地面，又指指脑袋（平时不管摔跤摔到哪里，她也都是指着脑袋），嘴里嗯嗯嗯。然后小哥哥来了，摸摸萌萌的脑袋，又摸摸脸，还伸手抱了抱她。又把自己的滑板车拖过来给萌萌。我担心萌萌有心理隐影了不敢骑，毕竟中午是骑滑板车摔的跤。没想到她也没拒绝，径直就上车了，等着我像平时一样推着她前进。于是我推着她骑着滑板车围着小花园遛了几圈。

一路上我都在对她说：以后骑车要小心了，不能放开双手，会摔跤的，摔跤了，会非常疼。不过，妈妈也会更加注意保护你，所以也不用紧张，只要注意安全就可以了。路过摔跤的地方，我又问她是不是在这里摔跤，疼不疼，妈妈吹吹揉一揉。几圈下来，她好像心情不错，笑呵呵地去跟小哥哥小姐姐们玩。看起来情绪已经恢复正常了。

然而一到家，破功。一离开我的怀抱，外公外婆抱她去洗手，就又哭。直到进行到最爱的外公吃饭萌萌蹭米饭吃的环节，才开心起来，守着外公吃饭饭。吃完饭，我陪她玩玩具，试着检查了一下她各方面反应，跟平常一样，没变迟钝。心里松了口气。

洗澡。哭的肝肠寸断，外婆又怀疑是摔到了什么地方。我一颗心又提了起来。洗完帮她按摩擦润肤霜时趁机检查了一下身体情况，这里捏捏，那里掐掐揉揉，她也没什么不舒服的反应。手脚挥舞跟平常一样，并没有变老实。我再次放下了悬着的心。

再往后，我发现只要是跟着我，她就只是我不顺着她想法的时候哭几声，其他时间都能笑能跳挺开心。一换成外婆和外公，就开始大哭。实在是有点费解。

想来想去，也许是外婆看到萌萌老是哭，焦虑上火，着急让萌萌不要哭，就有点咆哮，说一些再哭不要你了，老是哭，我不想看你之类的话。这种不良情绪萌萌很容易感知到，一旦感知，又会让她没有安全感，本来不舒畅的心情又更添害怕被讨厌，加上这几天大牙冒得一半，各种不舒服交织在一起，只能用哭来宣泄了。

我偷偷地对外婆说：“你不要焦虑，起码表面上不要被萌萌看到焦虑，冷静一点，不要被她的哭影响，该慢慢说就慢慢说，特别不要在这个时候说不要她讨厌她的话，她可能会好点点的。”外婆照我说法做了，果然有了立竿见影的效果，我去洗澡期间萌萌几乎没哭，中途嚎了两嗓子，外婆带她回到卧室看故事书，就停了。

其实今天中午摔到的时候，她与平时不一样的反应，已经吓到了我。真的是方得一笔。但是方没用，我查了一下摔到后脑勺的注意事项，说是呕吐、啼哭不止、食欲减退、反应迟钝和嗜睡的情况下要就医。观察24-48小时。看目前的情况，应该是没什么大问题。尽管方得一笔，我还是不断地告诉萌萌：“无论发生什么事，妈妈都爱你，不会抛弃你，妈妈会尽自己最大的努力守护你，不离开你。”

睡前，萌萌一如既往地听故事、跟我调打，吃奶奶睡觉。我还是如往常一般，趁她睡了给她换尿不湿、剪手脚指甲。

希望如我所想，一切安好。

【常吃这种菜 有降三高的效果 但记得不要放盐哦！】
如今生活水平提高了，平时大鱼大肉吃的也多了，所以“三高”问题越来越普遍，原以为这些问题只会出现在中老年人身上，可是偏偏现在不少年轻人也总是“三高”，所以如此看来，这还真是一个值得全民关注的健康问题。虽说生病后吃药总是免不了的，但是在吃药治疗之外，我们也切不可忽视食疗的作用。
三高即我们平时所说的高血压、高血脂、高血糖。这三种疾病或单独存在，或相互关联、相互影响。如糖尿病病人很容易患上高血压或高血脂，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差则会加剧血压升高。所以说任何其中一种症状的出现，都极有可能引起“三高”。下面我们就赶紧看看可以有效的降三高的食物之一——莴笋吧。
莴笋是春季常见的蔬菜之一，又被称为“千金菜”。莴笋口感爽脆，制作菜肴时可凉可热可荤可素，也正是因为其丰富的营养和美味的口感赢得了不少人喜爱，当然除此之外，莴笋还可以有效的预防“三高”。
莴笋中的钾含量是钠的27倍，有助于促进排尿，维持水电解质平衡，对高血压和心脏病患者很有好处。另外，莴笋的含糖量较低，烟酸的含量还很高，而烟酸被认为是胰岛素的激活剂，所以说莴笋可以有效改善体内糖的代谢，适合糖尿病患者食用。
除此之外，莴笋中还含有少量的碘元素，可以对人体的基础代谢、心智和体格的发育以及情绪的调节起到积极的作用。而且莴笋还可以使人镇静，有助于消除紧张，促进睡眠。
另外提醒大家，莴笋叶子的营养价值比莴笋茎要高出许多，莴笋叶中的胡萝卜素含量是茎的72倍，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C4是3倍，所以食用的时候千万不要把叶子丢掉哦。小编家里都是莴笋叶子焯熟然后凉拌了吃的。
食用莴笋时，搭配香菇或者木耳食用，降脂降压的效果更好。而且莴笋木耳同食，还可以美容养颜，使人容光焕发。
虽然莴笋有不少的营养价值，但是大家最好不要无节制的过量食用，否则会发生头昏嗜睡的中毒反应，可能会诱发夜盲症或其他眼部疾病，当然如果确实是由于食用莴笋出现的这种情况，也无须过多忧虑，只需要停止食用就可以好转。另外，莴笋怕咸，所以在食用的时候要少放点盐噢~

艾童国际与您分享：小儿发热
【概述】
小儿发热，是指小儿体温异常升高，并伴有其他症状者。婴幼儿体温可在一定范围内有短暂的波动，如全身情况良好，没有其他症状，可不考虚病态。
【症状】
(l)外感风寒：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风寒，不欲露头面，其面色白；小儿则见恶寒发热，无汗，头痛身痛，项背拘急，咳嗽，鼻塞流涕，小便清利，舌苔薄白，脉浮紧，指纹浮露色红。
(2)外感风温：多见婴幼儿喜人怀抱，畏缩恶风，口鼻气粗，吮乳口热，自汗出；小儿多见发热重，恶寒轻，恶风，自汗出，头痛咳嗽，口干口渴，鼻塞流涕，鼻孔有热感．咳痰不爽，咽喉疼痛，小便黄，舌苔薄黄，脉浮数，指纹浮露，色红紫。
(3)外感暑邪：又有“中暑”与“伤暑”的不同，中暑发热，其症突然高热，汗出，头痛头重，四肢倦怠，嗜唾，烦渴引饮，甚则项强，抽搐，神识昏迷，四肢厥逆，舌苔薄白微黄，脉洪滑，指纹浮露，色红紫达于气关；伤暑发热，其症发热而微恶风寒，无汗，口渴，或渴而不欲饮水，身体拘急，四肢痠痛，倦怠嗜睡，舌苔薄白，脉浮数，指纹浮露色红。
(4)阳明热盛：壮热不休，扬手掷足，揭衣去被，渴饮冷水(婴幼儿吮乳不休，是口渴的现象)，大汗出，脉滑数，指纹沉滞色红紫。
(5)阳明腑实：午后潮热，大便不通，腹满而痛，舌苔焦黄起刺，脉沉迟而滑，指纹郁滞色红紫。
(6)邪入营分：壮热不休，入夜更甚，口不甚渴，心烦躁扰，夜不成寐，斑疹隐隐，脉象细数，舌质红绛，指纹紫滞。
(7)邪入血分：高热神昏，夜晚更甚，躁扰不安，甚则发狂，斑疹透露，吐血，衄血，或便血，尿血，脉象细数，舌质深绛，指纹紫滞透关射甲。
【病因分析与鉴别】
(1)外感风寒发热与外感风温发热：二者均属”表证”。外感风寒发热，为风寒侵袭肌表，寒为阴邪，其气凝闭，卫外之阳被遏，故见恶寒发热、无汗、头痛、甚则四肢痠楚，项背拘急；外感风温发热，为风温浸袭肌表，风为阳邪，其性疏泄，易伤阴津，故见发热汗出，咽喉疼痛，口干口渴，指纹红紫等症。外感风寒，必先伤及皮毛，皮毛与肺相合，故见肺气不利，外感风温，温邪上受，首先犯肺，可见外感风寒与外感风温都与肺脏有密切关系，所以均见喉痒、咳嗽、鼻塞流涕等症状，但风温不似风寒严重，且鼻孔有热感，或黄粘稠涕，咯痰不爽，或觉咽喉梗痛，口干口渴而欲饮水等。
(2)外感暑邪发热：是小儿夏季常见的证候，又分“中暑”和“伤暑”，中暑属阳，伤暑属阴，中暑致病之因，多为小儿脏腑娇嫩，形气未充，夏令受暑，汗出必多，阴液阳气，易随汗泄，且暑为火热之邪，最易伤气，因此发病初起多径入阳明，其症状突然高热，汗出，烦渴引饮，头痛头重，四肢倦怠，甚则项强，抽搐，神昏，肢厥等。伤暑致病之因，由于暑夏玄府开豁，腠理不密，加之小儿畏暑贪凉，以致寒邪袭于肌表。其症发热恶寒，无汗，身体拘急，四肢疾病等。二者的症状鉴别点为：①中暑单发热不恶寒；伤暑则发热恶寒。②中暑汗出、烦渴；伤暑无汗，或渴而不欲饮水。
(3)阳明热盛发热与阳明腑实发热：二者均属”里热实证”。其因由外感邪热传里不解，阳明热炽所致。临床见症为壮热汗出，口渴引饮，舌苔薄黄，脉象滑数或洪大，此为表邪入里，邪热炽盛之经证发热；若胃中热盛，消耗津液，肠中糟粕与热搏结而成燥屎，则见大便秘结，此时热势蒸蒸，日哺更甚，严重者出现腹满而痛，手足出汗，烦躁不安，神昏谵语，舌苔黄厚而糙，或生芒刺等，此为腑实发热。经证与腑证，其主要鉴别点在于肠中有无燥屎。它们的热型特点是：经证发热，体温逐渐升高，腑实发热，发热盛衰有定时，一般在午后4时左右热势增高，故又称“日哺发热”。且经证伴有口渴欲冷饮，腑实伴有大便秘结、腹满而痛。
(4)邪入营分发热与邪入血分发热：二者均属“里热证”。由于邪在气分，其毒不解，患儿正气虚弱，津液亏乏，邪热乘虚内陷营分，营阴耗损则入夜热甚；营热蒸腾，则见舌绛，口不甚渴，或斑疹隐隐，邪热入营，心神被扰，则见烦躁，夜不成寐，甚或有时谵语。此与阳明腑实证之热盛神昏谵语，可从大便是否秘结，腹部有无痞硬，舌上有无苔垢等进行鉴别。如果营分之邪不解，热邪必深入血分。邪入血分，除具有热入营分的心烦，不寐，身热入夜更甚，口不甚渴等证外，一般还见有吐血、衄血，或便血、尿血，以及斑疹透露，舌色深绛，或躁扰发狂等。
【艾灸体会】
本症以针为主，针灸对小儿发热有独特的疗效，尤其对缓解突发高热之危候及防止惊厥的发生，可收速功，但应进一步审因论治，以免掩盖病情的发展。小儿平时应多晒太阳，房间要经常开窗通风，提高身体对气温变化的适应力和耐受力，从而提高抗病能力。讲究卫生，常洗澡更衣，且根据气候的变化及时增减衣被，勿使小儿受凉或过热；要加强小儿营养供给，增强体质。在患病期间，要多喝开水，予易于消化而富有营养的食物，加强清洁卫生护理，并注意病情变化。