推荐的第一首歌，就正中我红心；翻开留言，大家都在qq音乐里写诗；推荐的第二首，再次被击中，满心欢喜，对上了此刻的情绪，是的就是这种说不清的意识流，于是在这微凉的5月夜中，陷入；此时此刻，应该摘下耳机，推开还在来回翻身的孩子，黑灯坐在 落地窗边，连接蓝牙，喝点烧酒，嗯……情绪无价，开心万岁
疫情三年，封城一场，关于疫苗、方舱、核酸、清零……也逐渐形成了自己的理解，其实根本不能说理解，由于信息的不对等，顶多是感受和情绪的放大，无数次顶着上面的“生命无价”喊出我们自己的“生命无价”而已，不知道对于数十年才能培养出来的医护人员的人力价值忽略到匪夷所思的地步，不知道mRNA疫苗的引进和保护主义，更不知道这次清零之后下一次将会面临什么？
这些最健康的养生不花一分钱
一、积极乐观——长寿的秘诀
积极乐观的心态一定是长寿的最无价的秘诀，保持好的情绪，乐观的心态，疾病，烦恼自然远离你。
二、晒太阳——天然补钙
晒太阳的方式是最健康的补钙方式，坚持每天晒太阳30分钟，能帮助补充维生素D，进而达到补钙的作用。
三、温水泡脚——促进血液循环
脚离人体的心脏最远,负担最重,因此这个地方最容易血液循环不好,易诱发多种疾病。
老年人用温水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，最终达到养生保健的目的。
结语：养生固然好，但是不能盲目，一定要健康科学的养生。
一、积极乐观——长寿的秘诀
积极乐观的心态一定是长寿的最无价的秘诀，保持好的情绪，乐观的心态，疾病，烦恼自然远离你。
二、晒太阳——天然补钙
晒太阳的方式是最健康的补钙方式，坚持每天晒太阳30分钟，能帮助补充维生素D，进而达到补钙的作用。
三、温水泡脚——促进血液循环
脚离人体的心脏最远,负担最重,因此这个地方最容易血液循环不好,易诱发多种疾病。
老年人用温水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，最终达到养生保健的目的。
结语：养生固然好，但是不能盲目，一定要健康科学的养生。
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