【佐丹力道生系统---幸福嘉年华】7⃣️月换食营
本期案例分享二：

大家早上好，我是来自湖北的韩芸，大家都叫我小韩。目前在福建泉州工作！
有一次在其他群里听别人说159减肥效果很好，我心里想的肯定是跟市面上其他减肥药物差不多的，没有太在意，但是我记住了159这个数字。因为我从小就胖，我爸爸也胖，我一直觉得自己是遗传性肥胖很顽固，以前也尝试过各种方法来减肥，都因为效果不大而坚持不下来.曾经也想通过运动来减肥，但的确是太痛苦，我想我这一生注定要与肥胖相伴到老了，有时候自我安慰还好我个子高，看起来不是太胖，但这都是自欺欺人，尤其是在南方，福建这边人个子普遍都不高，有时候我觉到他们会用异样的眼光来看我，我总感觉别人会在背后议论我什么，胖子的神经总是会格外的敏感，这种感觉不好受！6月底有一次和同事聊天的时候再一次听说她的胖朋友都在吃159，于是我打算去了解一下这个159到底是什么东西。我开始百度，现在网上的消息是五花八门，问度娘已经得不到真实的答案！我又开始上微博上找，后来找到了冯立新老师，我翻看他以前发的状态，他在微博上详细记录了他吃159的整个过程，从200多斤减重到160多，如果不是他的详细记录我会怀疑他的真实性，于是我加了冯老师的微信进行进一步的求证，冯老师跟我爸爸同龄，待人很和蔼，他很耐心的解答了我各种疑问，最后成功的被他“骗”走了1200元[偷笑][偷笑]，换来了10盒159，7月2号我开始代餐，代餐3天也没有感觉到体重有什么变化，其实我还是对159抱有怀疑，冯老师不断的鼓励我给我信心，他说我都能瘦，你为什么不能瘦！7月5号我开始换食，第二天早上起来称体重，足足少了4斤，我自己都被吓到，我告诉冯老师，他很淡定的说，很正常。对于我来说真的是很激动啊，我胖了20多年啊，现在看来有救了！我认认真真的按照要求来换食，每天早上称体重都会给我惊喜，我也很佩服自己的毅力，看到美食可以忍住嘴，整整七天只吃159喝白开水我瘦了10斤多，邻居也说我这几天好像瘦了很多，肚子明显比以前小了很多，腹围从之前的33，到现在30不到，短短10天时间，10斤肉就这样没了，这是我以前从来不敢想的，我开始畅想我瘦下来以后的生活！我问我老公你，，有没有想过我130斤是会是什么样子，他说我想不到，我认识你就170了[偷笑]，我也是很惭愧啊[害羞]，我现在的目标是年底瘦到130斤，我身高172，130算是标准身材了！接下来的半年时间，我会好好的去吃159，也期待能更好改善我的亚健康！在我瘦身之余，我也会通过我自己的亲身体验，去帮助到和我一样为肥胖困扰的朋友！没有人会甘心做一个胖子，都是所谓的自尊心在作祟，没有胖过的人不会有这种体会！
其实我对159的配料表并没有过多的去研究，我相信那么多人吃了都能瘦下来，吃了那么久都没事，更何况还上过央视春晚，还有什么值得我怀疑的，我大可以放心的去体验！
在换食期间也很感谢大家的陪伴和鼓励，感谢各位导师的辛苦付出，感谢你们的大爱 https://t.cn/Ryh6kDI

#西藏旅行# D12今天终于到了珠峰大本营！全程无高反，就是感觉冷！大本营下雨，天气不好，没拍到珠峰全貌，很遗憾！有个陕西的驴友在大本营住了3天了还没看到，叫我和他一起等，只能住帐篷海拔太高，住了吃不消还是下山了！路上开了2个小时搓板路，脚都震麻了，牙齿都在震！太痛苦了！路好不好走，看最后一张图，就可以想象一下了！买了票进了珠峰公园大门，居然还要开100公里，期间还要翻越一座5198米的山，大概要3小时！今天我被吓的不轻，在距离大本营还有8公里的路边，左边是世界海拔最高的寺庙绒布寺，右边50米是边防检查站，我路过的时候光顾看绒布寺了，没看右边检查站，直接闯关过去了，一个一杠三，带了几个解放军找到我，荷枪实弹！以为我是恐怖份子！非要把我拿下，闯关问题很严重而且是边境！说最低要拘留十五天！把我吓的掏烟手都抖！特么的！好在后来我认错态度好！人也不像坏人最后教育了一下！[可怜][可怜][可怜] https://t.cn/RyhHqOc

自从印象以来，从来都没有错过快乐大本营任何一期的节目
记得小时候，一到星期六不管朋友，同学叫我出去玩了，我都不出去，只喜欢在家里看我最喜欢的快乐大本营
家里人也说说我只有你喜欢看这种节目，然后不管她怎么说，一到星期六我就会准时按起芒果台，看快乐大本营
后来在外面读书，寄校了，我只能等到每次放假，回到家里才看
后来上班了，在外面住的，也没电视可以看，每次都只能等芒果TV更新才可以在手机看快乐大本营
每次看快乐大本营，我可以把我在上班，或者任何不开心的情绪都忘记，只有高兴，开心，所以我从来都没有错过她们任何一期的快乐大本营
快乐大本营20年了，我忘记我看了几年，应该差不多有十几年了，但是我会继续支持下去，希望你们更好，加油＾０＾~