#过年饺子的花式吃法#花式饺子新吃法,承包你一周完美健康早餐cr:Miss甜白

别以为饺子只有煮和煎这些传统做法,从配菜出发也能玩出花样✔️给大家做了七款不同风格的饺子吃法,希望能给你的每一个早餐提供灵感
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Day1▶️煎饺子抹茶牛奶黑提
煎饺难免让人感觉上火,搭配清甜的黑提,解腻又营养。煎得香脆的饺子表皮,一咬下去咔哧作响,爽甜多汁的黑提更提升了两者的口感
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Day2▶️黑豆浆小米糊蒸饺子酒酿米糕草莓
饺子与粗粮出乎意料地很搭‼️黑豆浆做的小米糊特别的香,而且营养价值倍高,加上甜甜的酒酿米糕和草莓,今天是高甜的一天
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Day3▶️枸杞南瓜小米粥煎饺水煮秋葵石榴
枸杞南瓜小米粥的口感丰富又香甜软绵绵的南瓜香气四溢,搭配煎饺简直了!就算是水煮的秋葵,拌上酱料后完全控制不住寄几的嘴巴了
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Day4▶️抱蛋煎饺薄荷柠檬水番茄芝麻菜沙拉紫苏百香果白萝卜
酸酸的百香果和拥有独特的香气的紫苏打开了早晨的味蕾开胃又精神抱蛋饺子真的是百吃不厌,香浓的蛋饼搭配饺子非常可口!
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Day5▶️香菜上汤韭菜猪肉水饺快手泡菜卤糖心蛋车厘子
把包好的猪肉饺子扔入锅里,加上提前腌制好的小菜,听着咕噜咕噜的声音真的太幸福了!溏心蛋漫溢而出的浓郁蛋液,连水蒸气都充满饺子香气,整一桌都是我的爱了❤️
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Day6▶️煎饺百香果杂蔬鹰嘴豆沙拉大麦茶☕️奇异果
大麦茶可以消除煎饺的油腻感,沙拉和奇异果的清爽口感,也能衬出煎饺的香脆咔呲咔呲,一口一个越吃越香
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Day7▶️美龄粥蒸饺煮芦芛
早上胃口不太好就吃点清淡的,熬上一锅浓稠粘腻且养胃的美龄粥吧〰既然养胃,那么饺子当然要用蒸的最好了一大早就吃得那么健康有营养,感觉身体也变得轻盈起来了呢

有肉桂苹果派、热红酒、奶油南瓜汤和各种手作小点心的圣诞下午茶和平安夜聚会~
为了好好招待朋友,亲自下厨做了苹果派、南瓜汤和圣诞沙拉,还煮了紫苏玫瑰柠檬水。美好的仪式感。美好的小细节。
感觉木土摩羯年有了一个华丽的收尾。而接下来木土水瓶的一年,能量该有所转化、变化了。对于物质与形式感的执著依恋,似乎正在被敏感、活跃而激进的心智想法颠覆和取代。也许,不同的人生阶段和流年状态,身心聚焦本来就不同。这,大概是作为占星师随顺天道自然的一种方式吧。

据了解 ,近日孙俪参加了一档养生 的节目 , 在谈到光过敏的问题时 , 说她的皮肤科医生给她建议,然后大方和网友分享各种东西在晒太阳前不能吃 ,分别是:柠檬、橙子、无花果、菠萝、胡萝卜、芹菜、香菇、小黄瓜、紫苏,并称他们会吸收光源、形成色斑。特别强调了一下还有柠檬水 , 在晒太阳之前都是不 ​


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