P1这个是真的好吃 芝士拉丝哦(´-ω-`)
P2励志以后成为买巧克力都不心疼的人[加油]
P3P4盘子好好看 好有夏天的味道 以后有了自己的家一定要买好多好多这样的盘子 幸福感up[熊猫]
P5是最后买回来的小碗 nice
P6这个超可爱啊啊啊 像一条小鱼
P7是布丁冰激淋啦 喜欢
P8是空间里看到的动图 好萌好萌
P9纯粹拿来凑数[草泥马]
P2励志以后成为买巧克力都不心疼的人[加油]
P3P4盘子好好看 好有夏天的味道 以后有了自己的家一定要买好多好多这样的盘子 幸福感up[熊猫]
P5是最后买回来的小碗 nice
P6这个超可爱啊啊啊 像一条小鱼
P7是布丁冰激淋啦 喜欢
P8是空间里看到的动图 好萌好萌
P9纯粹拿来凑数[草泥马]
集渔,网红店,还好,六点半到的时候没有排队,还坐到了边边上的卡座。小吃是半自助,两人用餐,梅子冻,西米露,布丁,虾片,芒果糯米饭和炸鸡排通通都没有放过。我吃了三份布丁,两碗西米露,一个梅子冻,一份芒果糯米饭,两份鸡排和一小碗海鲜炒饭[允悲],这些零碎食物都把我吃的虾鼓涨。以至于冬阴汤锅基本被某消灭掉的,现在回到家,感觉好难消食[可怜]。
2018年11月26日
减肥第零天:
身高168cm
先前体重:110斤,55公斤
现在体重:51.9公斤
目标体重:96斤, 48公斤
肚子清空後51.9公斤
早餐:水
午餐:无油盐花椰菜3个,杏鲍菇1个,水煮鸡蛋点心:芒果布丁两汤匙
晚餐:超油水煮牛肉一小碗(5片牛肉,3筷子冬粉,几口蘑菇和豆芽菜),去油水煮牛肉汤一小碗(但还是很油),肉夹馍两口,薄薄的韭菜盒子一个
晚上又变成52.9公斤了
早上深蹲50下,仰卧起坐50下,蹬腿30下,走了9000步#今日贴纸打卡#
减肥第零天:
身高168cm
先前体重:110斤,55公斤
现在体重:51.9公斤
目标体重:96斤, 48公斤
肚子清空後51.9公斤
早餐:水
午餐:无油盐花椰菜3个,杏鲍菇1个,水煮鸡蛋点心:芒果布丁两汤匙
晚餐:超油水煮牛肉一小碗(5片牛肉,3筷子冬粉,几口蘑菇和豆芽菜),去油水煮牛肉汤一小碗(但还是很油),肉夹馍两口,薄薄的韭菜盒子一个
晚上又变成52.9公斤了
早上深蹲50下,仰卧起坐50下,蹬腿30下,走了9000步#今日贴纸打卡#
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