在挽回爱情中，你越是想对方，就会促使你放在对方身上的注意力越多，所以你就会不断关注对方，这样就等于增加你对他的投入，从而导致你越发离不开对方，造成恶性循环。想要打破这种循环，学会转移自身的注意力是关键，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等，这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。#失恋挽回[超话]#
#任嘉伦[超话]##任嘉伦嗨一夏#「我觉得压力是好的，就是越来越多的人关注，你就越不能有做错的这种机会或者是糊弄的机会，然后你每一部作品都要尽可能的完成到最好，你不能说拍拍就算了，或者是算了下一部再说吧，就不能有这样的想法。」
————@任嘉伦Allen
（内容来自：20211227华鼎奖采访）
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（内容来自：20211227华鼎奖采访）
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