恭喜上海今夜归来!市民放烟花、开香槟欢庆】6月1日零时起,上海全面恢复正常生产生活秩序,市民纷纷走出小区,以放烟花、开香槟等方式庆祝这一时刻。深感欣慰!!
早晨!
现在的东京天气好舒服哦
我家阳台上的花花草草们元气满满的正能量~~[笑哈哈][笑哈哈][音乐][音乐]
阳台上的迷你西红柿收获了2个[笑哈哈][笑哈哈]
第二波收获的香草~想做两个三明治[嘻嘻][嘻嘻]
上班去啦~~
早晨!
现在的东京天气好舒服哦
我家阳台上的花花草草们元气满满的正能量~~[笑哈哈][笑哈哈][音乐][音乐]
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第二波收获的香草~想做两个三明治[嘻嘻][嘻嘻]
上班去啦~~
打卡day 54 (5月22日)
身高:165cm
初始体重:70.5kg
目标体重:65kg(初始目标)
昨日空腹体重:65.4
今日空腹体重:65.65
又是休班的一天,一休班作息就没有规律了,懒得做东西吃,外卖油水大也不想点
早晨吃了一袋奶香梳打饼干,蒸了3个地瓜、煮了2个鸡蛋、就当一天的饭吃掉了,还吃了一个西红柿,中午一个咸鸭蛋黄,晚上快7点又吃了一袋梳打饼干
最近挺馋,整天吃这些快手东西也都快吃腻了,复杂点的减脂餐没时间做,唉,每天都不知道吃啥好了
运动:️
身高:165cm
初始体重:70.5kg
目标体重:65kg(初始目标)
昨日空腹体重:65.4
今日空腹体重:65.65
又是休班的一天,一休班作息就没有规律了,懒得做东西吃,外卖油水大也不想点
早晨吃了一袋奶香梳打饼干,蒸了3个地瓜、煮了2个鸡蛋、就当一天的饭吃掉了,还吃了一个西红柿,中午一个咸鸭蛋黄,晚上快7点又吃了一袋梳打饼干
最近挺馋,整天吃这些快手东西也都快吃腻了,复杂点的减脂餐没时间做,唉,每天都不知道吃啥好了
运动:️
小时候,不喜欢一切苦的食物。不爱吃苦瓜,也品不来苦咖啡。偏爱甜食!吃什么也想加一勺白糖。
吃西红杮,要把它切成片状,最好是冷藏一会儿,在上面撒上白糖再蜜一下,夏天拿出来吃最是消蜀。
就连早晨的白米粥里面,也要加上一勺白糖,既香甜又软糯。
吃着吃着,就长大了。偏爱甜食也变成爱吃苦。
成年人的世界里,苦味更受欢迎,好似食物的苦与生活中的苦相比,反而是甜!
生活中的你,爱吃苦吗?
吃西红杮,要把它切成片状,最好是冷藏一会儿,在上面撒上白糖再蜜一下,夏天拿出来吃最是消蜀。
就连早晨的白米粥里面,也要加上一勺白糖,既香甜又软糯。
吃着吃着,就长大了。偏爱甜食也变成爱吃苦。
成年人的世界里,苦味更受欢迎,好似食物的苦与生活中的苦相比,反而是甜!
生活中的你,爱吃苦吗?
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