#八闽生活#【膝盖疼还嘎嘣脆？年轻人要警惕髌骨软化症】日常生活中，一些年轻人时不时抱怨膝盖疼，特别是上下楼梯时更明显，休息后缓解。他们可能是患上髌骨软化症。髌骨软化症，是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨发生相同的病理改变，而形成髌股关节的骨节炎。以运动员、健身爱好者、肥胖人群、经常穿高跟鞋女性、走路姿势不正确人群多见。髌骨软化症有什么临床表现？如何预防？https://t.cn/A6aQSLme

多吃黑芝麻能否生发？
1黑芝麻糊，黑芝麻丸...大量的黑芝麻产品都打着生发乌发的功效占据市场，但是其实吃黑芝麻对于生发没有特别明显的效果。黑芝麻只是一种食物，只能起到辅助的作用。
并且黑芝麻含有大量的油脂，吃过量容易引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。所以黑芝麻当做日常的食物来吃无可厚非，但是对于生发来说，效果微乎其微。
所以说，发友们要警惕日常生活中的偏方灵方，治脱是大事，发友们要先明确自己的脱发类型，用科学的方案进行治脱，可以选择专业的养发育发机构，进行系统的毛囊检测后，再一对一进行脱发治疗，这样才能更好的防脱有道。

大量研究表明，大多数有害气体的释放速度都和温度、湿度有直接的关系，尤其是甲醛，温度每升高1℃，甲醛的挥发速度就会增加0.4倍！而甲醛的挥发点为-19℃，并且在温度达到24℃时，其挥发速度就会迎来一个爆发式的增长。而我们的日常生活中，24℃几乎是一个常态温度，所以一定要警惕甲醛超标！

甲醛是一种无色、有刺激性气味儿的有毒有害气体，一旦甲醛超标，机会对我们的身体健康造成极大的危害，毕竟甲醛是世界卫生组织和世界癌症机构确立的一类致癌物和致畸形物质。而甲醛又广泛的存在于我们的家居环境中，比如复合地板、胶合板、细木工板、人造板材家具等，以及我们的一些家居用品，就连我们的新衣服都会释放甲醛！

也就是说，甲醛和我们的生活密不可分。不过，也不用过于担心，虽然甲醛的危害非常大，但只要将甲醛浓度控制在安全范围内，甲醛对我们身体健康的危害就可以忽略不计。所以，想要避免甲醛危害，一定要控制甲醛浓度。

俗话说的好：“健康无小事，除醛必当先”，但是甲醛的挥发期长达3—15年，并且在日常生活中不时也会有新的甲醛释放源进入，所以如何持续降低甲醛浓度就成了我们的必修功课。据业内专家表示，治理甲醛，我们可以从两个方面着手，首先，是从源头进行控制，也就是说，在装修的时候选择环保材料进行装修。

需要注意的是，无论我们再怎么小心翼翼的选择装修材料、家具等，都无法避免甲醛的存在，因为毕竟环保材料不等于零甲醛。但是我们选择环保材料可以从源头减少甲醛的释放量，同时也降低了我们的治理难度。

所以，我们还需要一款持续性的治理方式，比如德国精工·诺森柏格空气净化器，其针对甲醛开发出吸附+分解的净化方式，不仅能够快速吸附甲醛，同时还能将甲醛分解成二氧化塔和水，从而持续降低甲醛浓度，确保我们的健康呼吸。