#TANGY's Day#
昨天晚上嗓子难受的要死，一晚上都没咋睡好
出门去医院，一抬头，发现天不错
下地铁发现医院有个小门没关，直接就到了，美滋滋不用走太多
医院竟然还有戒烟门诊，真神奇啊（我也算是少见多怪了）
等着到我的时候看到两只鸟
我这排队半小时，看病两分钟，让我回去继续吃药就行，我……
正好顺路就去哈三看看，振华中学，哈哈哈哈哈哈，此处无银三百两
看到了剧组的车，但是没看到人
咱就是说嗓子疼也没啥忌口，照旧吃麻辣香锅（其实是想了好久吃啥，突然想到了，就不想改了）
路过秋林就进去买了寿司，其实这家店是我第一次吃寿司的店，这么多年还在，好像更便宜了？不太正，但是是好吃的，我还挺喜欢
哈哈哈哈哈哈哈，翻照片翻出来了督促我减肥的照片，把我钉在耻辱柱上拷打
等我考研结束！一定要瘦下来！！！

#today#
单词777个
阅读一个（错2）阅读一节，阅读改错
开了政治一丢丢
整理笔记一点点

今天实在是太难受了，头疼，就是要发烧的那种头疼，做不下去题。

p1、p2今天陪我姐去试婚纱，我才知道原来结婚怎么麻烦，秀禾、主婚纱和敬酒服。穿上伴娘服的我真的好像一个保镖[苦涩][苦涩][苦涩]我在这半个月一定要瘦下来[闭嘴]
p3是今日份小方，想充当一次高中生。
p4我和我姐说我减肥不能吃零食，然后我的零食就变成了各种水果（小番茄、哈密瓜、苹果、火龙果），我姐说吃水果不长胖[并不简单]对了今天还喝了奶茶，从明天开始管住嘴[闭嘴][闭嘴]

#婧妍的plog# 有志者事竟成？
其实有时候不是多有毅力 而只是单纯的太想了

今年30岁的2月生完老四 立下Flag 腰围到58cm
现在可以说是超额完成了165/45kg 腰围58cm
饿一饿肚子上完厕所估计57cm
⚠️并不是说瘦就好一定要瘦
而是我完成了我自己的目标而已

你没看错 生过四个孩子的我 依然可以做到
0妊娠纹腰部紧致状态不错
补：很幸运自己一根纹都没有涨
产后恢复也是非常满意[害羞]不用担心顺产会song
当然了产后修复确实花了很多钱 但是状态不好的时候我的反应不是焦虑而是找解决办法 所以一切看似那么的“水到渠成”其实都是“步线行针”，做好计划 按部就班是最稳妥的笨办法了
哪里有那么多的有志者事竟成
只不过是欲望太大了 大多都是“俗人”
因为想所以要 这个就是欲望和得到的关系

很多人现在都恐婚恐育 昨天发的Vlog里我也表明了我的观点 不一定对 但是确实按照我自己的想法
即使生过四个小孩子 无论从心态状态都还可以算是不错的～今天给大家一些文字版的建议 希望可以帮助鼓舞到迷茫时期的你

1.生完孩子后家庭矛盾的增多/状态的改变/关系的复杂/经济的压力 都属于最正常的事情 和小朋友学走路注定会摔倒一个道理 所以 你首先不要把这些问题的产生和夫妻关系感情挂钩 这些和爱不爱/变不变 没有任何关系 这一点心态的调整是最重要的

2.把婚礼上的山盟海誓降低到柴米油盐吧 不用等疾病与贫穷就可以见证你们爱情的时候来了 共同面对一种新的生活难道不是一件浪漫的事情吗？如果说婚姻是两个家庭的融合 那么生育是你们共同打开一个新的生活 会很难吗？其实完全不会 但是是需要适应和认知的 抱着“旧生活”讨伐“新日子”是永远过不好的 这一点和经济无关 是感情的事情 共同开启 才是永恒～面对新生 才是终极浪漫

3.试着接受自己的一切 好的多去放大 坏的尝试改变 改变不了的就去爱上～无论是产后肥胖妊娠纹喂奶还是所有不好的事情 只要爱上了 就都是美好

给你们举一个例子 你们另一半的不好你都能爱上都能接受 自己的一些有什么不能和解呢？爱自己永远都是王道理论 自私一点 才能无私

4.最后不要把自己设定在一个框框里面 30岁怎么样 40岁又如何～生过孩子怎么样～离婚怎么样结婚又怎样～你又不是数字1 所以再➕1也不一定等于2 不要把无限的自己放在可能的范围

最后只要你足够想
就没有什么做不到的
欲望只要不被满足就会不断上升
换言之 如果你连自己的欲望可以控制
那么就更没有什么做不到的了

加油