新家教到家第三天，我很适时的扭到了腰。不知哪个宝贝骑了骑了平衡车丢在大太阳下暴晒，我想拎进去屋里，可能平衡车太重……老腰就动不了了，我像个僵尸一样躺了两天。今天总算好了一点。本来想趁着假期多点打球多点普拉提，感觉要泡汤。感觉很久没看到奶奶了，好想回老家陪下她老人家。也想爸爸。我连自己有没有去过贵阳都不记得。

去了闻名已久的北塔寺，不愧是苏州，园林寺庙！
苏州博物馆比我预期值高太多了，正所谓藏品不够，设计来凑哈哈哈哈哈，终于见到了文征明种的紫藤[可怜][可怜][可怜]百年之后我们在这里相遇[泪][泪][泪]
原来上次去的街叫十全街，骑着车绕了一圈
最后夜游网师园[泪][泪][泪]不负此行，重刷第二遍甄嬛传的韩敏见到一个景点就联想到里面的情节[good][good][good]其中包括但不限于福子之死，眉庄落水，四嬛花园相遇，哦曲有误周郎顾[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
今天真是好热[可爱]

我的日常骑行2022-7-22周五 多云
1.今天晨骑大师兄与鼓掌摔车，车损严重，人被120带走，据说大师兄轻皮外伤，鼓掌重，估计锁骨骨折。具体情况不清楚。摔车时我独自骑在前面，男儿喊我、打我电话，我都没听到。听说是落后的大师兄在一个转弯处为了超近路突然变道，紧随其后的鼓掌来不及避让，两车相撞导致摔车。现在疫情防控，还不能去探望，等过几天的吧，想办法去看看。
2.集体高速骑行，必须时刻保持专注，且要注意不能突然变速变道，太容易碰撞摔车造成伤害。老汪今天又没戴头盔，看了摔车场面，知道戴头盔的重要性了！！切记切记，头盔手套必须戴好！关键时刻是能保命的！！
3.昨天晚上新装了踏频器，今天车队出发后，我就有意识放低档位提高踏频骑行。一开始90，慢慢到95，再到100，感觉不适应，费劲，虽然车速只在32一下。骑到后来，踏频不知不觉提高到105、110，车速到38,感觉也能接受。看来踏频训练还要坚持。