1、庸人败于惰，能人败于傲
世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。
2、不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
3、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
8、每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
9、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！
10、福中有祸，祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
11、重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
12、愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
13、感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！
14、别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。
15、凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。
16、己所不欲勿施于人
把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。
17、得意不忘形，失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
18、人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
19、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
20、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
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儋州市新冠肺炎疫情防控工作指挥部 新闻发布会（第八场）实录 #儋州疫情防控##儋州新闻[超话]##海南##抗击疫情#
中共儋州市委宣传部副部长李敏清：各位媒体朋友们，大家上午好！欢迎参加儋州市新冠肺炎疫情防控工作指挥部第八场新闻发布会，我是中共儋州市委宣传部副部长李敏清。今天我们继续通报儋州当前疫情防控的最新情况，并回答大家关心的问题。首先，介绍参加今天新闻发布会的发布人：儋州市人民政府秘书长詹联科，儋州市卫健委副主任吴来娃，儋州市旅文局副局长刘振忠。首先，请詹联科秘书长介绍当前全市疫情防控有关情况。
儋州市人民政府秘书长詹联科：各位媒体朋友，大家好！感谢大家参加今天的新闻发布会。本轮疫情发生以来，儋州市严格按照省疫情防控指挥部的统一调度，强化研究部署，加强联防联控，落实落细各项防控措施，快速、有力、有序地开展防控工作。现将我市疫情最新情况、采取的疫情防控措施向大家作一个通报。
一、病例情况
8月8日0时-24时，我市新增确诊病例19例、无症状感染者6例。
8月1日0时-8日24时，全市累计报告确诊病例78例、无症状感染者12例。
二、当前我市疫情应对措施
（一）组织开展全员核酸检测，增设集中隔离点。8月8日10时我市在16个镇和3个办事处设置456个采样点位，截至8月8日24时共完成核酸采集84.175万人，全市追踪核查密接者815人，密接的密接者263人。截至8月8日24时，全市累计隔离792人、累计解除隔离93人；已启用6家隔离点，剩余可用房间785间。此外，全市第二轮全员核酸检测工作已于今天早上9点开始。
（二）加快方舱医院建设，提升核酸检测能力。位于海花岛国际会展中心的方舱医院（一期），1410张床位计划在8月9日投入使用，剩余640张床位计划在8月10日投入使用。方舱医院（二期）计划建设7000张床位，预计8月12日晚启用。目前，援儋的四川、山东医疗队已进驻海花岛，核酸检测能力将有较大提升。
（三）加强重点行业、重点人群排查。我市持续加强进口冷链、建筑工地、农贸市场等重点行业场所及人员风险排查。截至目前，进口冷链食品集中监管仓完成检测消杀作业38个集装箱，合计824吨，处置阳性干槟榔44.6吨，未发现阳性冷链食品流入市场。针对全市237个建筑工地19791人，已完成核酸检测10539人次。检查农贸市场（含便民点）22家次，检查蔬菜、肉禽、蛋、水产品类等各类摊位72个次，超市13家次，重点民生物资肉菜价格相对平稳，未发现囤积居奇、串通涨价、哄抬价格等价格违法行为。
（四）加强封控管理。对洋浦进行封控管理，确保航运中心安全运营以及辖区石化企业安全运行。
三、下一步工作计划
截至目前，四川、山东、上海、广东等4省支援儋州的2591名医护人员已经全部到位。下一步，儋州将凝聚全社会力量，尽快实现社会面清零目标，早日打赢这场疫情防控阻击战。
一是进一步提高核酸检测效率和质量，加大流调力度，加快转运速度，推动“采、送、检、报”全链条高效运转，快速切断传播途径。
二是加速推进方舱医院、隔离点、定点医院等设施建设和储备工作；争分夺秒做好检测设备、防疫物资、生活物资等的储备工作，确保市民游客的基本生活必需品不受影响。
三是继续采取有力措施，严防医护人员感染，抓紧开展确诊病例康复治疗，加快第二方舱医院建设，提升方舱医院利用率和基础保障能力。
四是全力做好滞留旅客的安置安抚、服务保障和有序撤离等工作。
答记者问
儋州市融媒体中心记者：我们了解到，四川省、山东省、广东省支援医疗队已陆续到达，我市如何统筹用好援儋专家和医护人员资源，能给我们介绍一下相关情况吗？
儋州市卫健委副主任吴来娃：谢谢媒体记者提问。一方有难，八方支援！当前，我市疫情仍处于高位上升期，防控形势严峻复杂。各兄弟省份和省内抽调精干医疗疾控专家和核酸检测人员驰援我市，与我市抗疫队伍一道，力争在最短时间内实现社会面清零。
截至8月8日，四川、山东、上海、广东等4个省市支援我市共2591人，其中：四川医疗队803人、山东医疗队1223人、上海医疗队63人、广东医疗队502人，四川医疗队负责建设3个气膜实验室并开展核酸检测工作，目前正在对实验室的设备进行安装调试，即将投入使用；山东医疗队负责采样工作，昨天已全面参与到我市的区域核酸检测中；上海医疗队负责采样和检测工作，昨天已进入海南西部中心医院稳步开展工作；广东医疗队昨晚抵达我市，主要负责接管方舱医院。他们中有的是经历各地抗疫实战的资深技术人员，有的是医疗领域或检验质控方面公认的权威专家。这些医疗团队和专家到达我市后，第一时间投入核酸采样、实验室建设、核酸检测等工作，极大充实了我市医疗队伍的防控力量。在他们身上，我们感受到了伟大的抗疫精神和深深的医者大爱。
此次援助行动，市疫情防控工作指挥部高度重视驰援我市医务人员的后勤保障工作，提前组建服务专班，积极对接队员们的需求，对大家的餐饮、住宿、交通等均制定专门方案，确保大家工作和生活都得到全面保障。
在此，我谨代表目前仍奋战在全市疫情防控一线的医护人员，向支援专家和医疗团队的同行们表示衷心的感谢和崇高的敬意！感谢你们逆行而上，感谢你们同心抗疫。谢谢！
儋州广播电视台记者：本轮疫情仍处上升期，儋州如何妥善安置滞留旅客？
儋州市旅文局副局长刘振忠：谢媒体记者的提问。为尽快切断新冠疫情传播途径，防止疫情外溢扩散，2022年8月7日6时起，儋州全域实行临时性全域静态管理。为确保游客滞留期间生活有序，我局迅速行动、强化措施，第一时间收集滞留游客诉求和困难，精准做好服务保障，现将相关情况报告如下：
截止8月8日22：00，滞留儋州游客1282人，其中省外游客647人，省内游客635人，全部已妥善安置在我市62家宾馆酒店。省外游客主要安置在那大城区234人，洋浦地区239人，马井镇省外123人，其他地区39人。采取的主要措施：
一是全力宣传引导。印发《致全市文旅工作者的倡议书》《致滞留儋州游客的一封信》（市指挥部正在审稿）等文件，号召全旅文行业加入到抗疫工作中，周到细心、暖心服务，最大限度争取游客的理解和支持。同时24小时接听游客咨询电话，目前接到15个游客咨询投诉，14个已妥善处理，1个投诉问题正会同市市场监管局处理。
二是做好核酸检测。为方便游客做核酸检测，在游客集中的海花岛（国际会议中心一号馆门前）和那大镇（市全域旅游服务中心正对面的文化广场）设置了核酸检测点，游客可就近检测。同时提醒各宾馆酒店引导、配合游客按要求次数做好核酸检测，做到不漏一人。
三是暖心慰问安抚。8月7日下午，针对个别酒店反映游客情绪不稳的情况，我局成立旅游服务工作组到天艺博睿、希尔悦酒店慰问安抚4名省外游客，并得到游客的理解和支持，同意继续配合辖区和酒店做好各项防控工作。
四是用心周到服务。积极发挥行业协会作用，引导全市旅文行业参与到抗疫工作中，号召旅文企业履行社会责任和义务。8月8日上午，一家游客4口从白沙回海口，途径儋州时被临时管控，因一名同行幼儿不足两岁，一家人生活物资和食宿无法保障，一时不知所措。我局了解情况后及时协调旅游协会和酒店协会帮助解决食宿问题，周到服务得到这一家人的高度赞许。
这两天大家也关注到，一对重庆80后夫妇，滞留我市后主动加入防疫志愿者队伍，他们的热心举动也感染和激励了我们身边的每一个人。疫情无情，人有情，下一步，我局将密切关注疫情动态，严格按照省、市指挥部的要求做好各项防控工作，周到细致的做好游客的服务管理工作，也请滞留儋州的游客们放心，我们有能力也有信心打赢疫情防控这场大仗，确保游客们能够早日安全舒心的踏上返程。谢谢大家。
李敏清：感谢刘振忠副局长的回答。由于时间关系，今天的提问环节到此结束。当前我市疫情防控形势依旧严峻，儋州正全力以赴做好疫情防控的各项工作，从严从实从快应对处置措施，坚决打好我市疫情防控歼灭战。今天早上9点起，第二轮全员核酸检测已经开始，在这里，也希望广大市民及时关注疫情情况和防控政策，前往就近采样点，错峰进行核酸检测，参加核酸检测时，要自觉戴好口罩、保持一米距离，不交谈、不聚集、不扎堆。落实好我市实行临时性全域静态管理的要求，携手并肩、同心同向，早日打赢这场疫情防控战役。
最后，感谢今天的发布人、媒体记者朋友、工作人员以及正在收看的网民朋友们。
今天的新闻发布会到此结束。谢谢！ #儋州“0801”疫情#
中共儋州市委宣传部副部长李敏清：各位媒体朋友们，大家上午好！欢迎参加儋州市新冠肺炎疫情防控工作指挥部第八场新闻发布会，我是中共儋州市委宣传部副部长李敏清。今天我们继续通报儋州当前疫情防控的最新情况，并回答大家关心的问题。首先，介绍参加今天新闻发布会的发布人：儋州市人民政府秘书长詹联科，儋州市卫健委副主任吴来娃，儋州市旅文局副局长刘振忠。首先，请詹联科秘书长介绍当前全市疫情防控有关情况。
儋州市人民政府秘书长詹联科：各位媒体朋友，大家好！感谢大家参加今天的新闻发布会。本轮疫情发生以来，儋州市严格按照省疫情防控指挥部的统一调度，强化研究部署，加强联防联控，落实落细各项防控措施，快速、有力、有序地开展防控工作。现将我市疫情最新情况、采取的疫情防控措施向大家作一个通报。
一、病例情况
8月8日0时-24时，我市新增确诊病例19例、无症状感染者6例。
8月1日0时-8日24时，全市累计报告确诊病例78例、无症状感染者12例。
二、当前我市疫情应对措施
（一）组织开展全员核酸检测，增设集中隔离点。8月8日10时我市在16个镇和3个办事处设置456个采样点位，截至8月8日24时共完成核酸采集84.175万人，全市追踪核查密接者815人，密接的密接者263人。截至8月8日24时，全市累计隔离792人、累计解除隔离93人；已启用6家隔离点，剩余可用房间785间。此外，全市第二轮全员核酸检测工作已于今天早上9点开始。
（二）加快方舱医院建设，提升核酸检测能力。位于海花岛国际会展中心的方舱医院（一期），1410张床位计划在8月9日投入使用，剩余640张床位计划在8月10日投入使用。方舱医院（二期）计划建设7000张床位，预计8月12日晚启用。目前，援儋的四川、山东医疗队已进驻海花岛，核酸检测能力将有较大提升。
（三）加强重点行业、重点人群排查。我市持续加强进口冷链、建筑工地、农贸市场等重点行业场所及人员风险排查。截至目前，进口冷链食品集中监管仓完成检测消杀作业38个集装箱，合计824吨，处置阳性干槟榔44.6吨，未发现阳性冷链食品流入市场。针对全市237个建筑工地19791人，已完成核酸检测10539人次。检查农贸市场（含便民点）22家次，检查蔬菜、肉禽、蛋、水产品类等各类摊位72个次，超市13家次，重点民生物资肉菜价格相对平稳，未发现囤积居奇、串通涨价、哄抬价格等价格违法行为。
（四）加强封控管理。对洋浦进行封控管理，确保航运中心安全运营以及辖区石化企业安全运行。
三、下一步工作计划
截至目前，四川、山东、上海、广东等4省支援儋州的2591名医护人员已经全部到位。下一步，儋州将凝聚全社会力量，尽快实现社会面清零目标，早日打赢这场疫情防控阻击战。
一是进一步提高核酸检测效率和质量，加大流调力度，加快转运速度，推动“采、送、检、报”全链条高效运转，快速切断传播途径。
二是加速推进方舱医院、隔离点、定点医院等设施建设和储备工作；争分夺秒做好检测设备、防疫物资、生活物资等的储备工作，确保市民游客的基本生活必需品不受影响。
三是继续采取有力措施，严防医护人员感染，抓紧开展确诊病例康复治疗，加快第二方舱医院建设，提升方舱医院利用率和基础保障能力。
四是全力做好滞留旅客的安置安抚、服务保障和有序撤离等工作。
答记者问
儋州市融媒体中心记者：我们了解到，四川省、山东省、广东省支援医疗队已陆续到达，我市如何统筹用好援儋专家和医护人员资源，能给我们介绍一下相关情况吗？
儋州市卫健委副主任吴来娃：谢谢媒体记者提问。一方有难，八方支援！当前，我市疫情仍处于高位上升期，防控形势严峻复杂。各兄弟省份和省内抽调精干医疗疾控专家和核酸检测人员驰援我市，与我市抗疫队伍一道，力争在最短时间内实现社会面清零。
截至8月8日，四川、山东、上海、广东等4个省市支援我市共2591人，其中：四川医疗队803人、山东医疗队1223人、上海医疗队63人、广东医疗队502人，四川医疗队负责建设3个气膜实验室并开展核酸检测工作，目前正在对实验室的设备进行安装调试，即将投入使用；山东医疗队负责采样工作，昨天已全面参与到我市的区域核酸检测中；上海医疗队负责采样和检测工作，昨天已进入海南西部中心医院稳步开展工作；广东医疗队昨晚抵达我市，主要负责接管方舱医院。他们中有的是经历各地抗疫实战的资深技术人员，有的是医疗领域或检验质控方面公认的权威专家。这些医疗团队和专家到达我市后，第一时间投入核酸采样、实验室建设、核酸检测等工作，极大充实了我市医疗队伍的防控力量。在他们身上，我们感受到了伟大的抗疫精神和深深的医者大爱。
此次援助行动，市疫情防控工作指挥部高度重视驰援我市医务人员的后勤保障工作，提前组建服务专班，积极对接队员们的需求，对大家的餐饮、住宿、交通等均制定专门方案，确保大家工作和生活都得到全面保障。
在此，我谨代表目前仍奋战在全市疫情防控一线的医护人员，向支援专家和医疗团队的同行们表示衷心的感谢和崇高的敬意！感谢你们逆行而上，感谢你们同心抗疫。谢谢！
儋州广播电视台记者：本轮疫情仍处上升期，儋州如何妥善安置滞留旅客？
儋州市旅文局副局长刘振忠：谢媒体记者的提问。为尽快切断新冠疫情传播途径，防止疫情外溢扩散，2022年8月7日6时起，儋州全域实行临时性全域静态管理。为确保游客滞留期间生活有序，我局迅速行动、强化措施，第一时间收集滞留游客诉求和困难，精准做好服务保障，现将相关情况报告如下：
截止8月8日22：00，滞留儋州游客1282人，其中省外游客647人，省内游客635人，全部已妥善安置在我市62家宾馆酒店。省外游客主要安置在那大城区234人，洋浦地区239人，马井镇省外123人，其他地区39人。采取的主要措施：
一是全力宣传引导。印发《致全市文旅工作者的倡议书》《致滞留儋州游客的一封信》（市指挥部正在审稿）等文件，号召全旅文行业加入到抗疫工作中，周到细心、暖心服务，最大限度争取游客的理解和支持。同时24小时接听游客咨询电话，目前接到15个游客咨询投诉，14个已妥善处理，1个投诉问题正会同市市场监管局处理。
二是做好核酸检测。为方便游客做核酸检测，在游客集中的海花岛（国际会议中心一号馆门前）和那大镇（市全域旅游服务中心正对面的文化广场）设置了核酸检测点，游客可就近检测。同时提醒各宾馆酒店引导、配合游客按要求次数做好核酸检测，做到不漏一人。
三是暖心慰问安抚。8月7日下午，针对个别酒店反映游客情绪不稳的情况，我局成立旅游服务工作组到天艺博睿、希尔悦酒店慰问安抚4名省外游客，并得到游客的理解和支持，同意继续配合辖区和酒店做好各项防控工作。
四是用心周到服务。积极发挥行业协会作用，引导全市旅文行业参与到抗疫工作中，号召旅文企业履行社会责任和义务。8月8日上午，一家游客4口从白沙回海口，途径儋州时被临时管控，因一名同行幼儿不足两岁，一家人生活物资和食宿无法保障，一时不知所措。我局了解情况后及时协调旅游协会和酒店协会帮助解决食宿问题，周到服务得到这一家人的高度赞许。
这两天大家也关注到，一对重庆80后夫妇，滞留我市后主动加入防疫志愿者队伍，他们的热心举动也感染和激励了我们身边的每一个人。疫情无情，人有情，下一步，我局将密切关注疫情动态，严格按照省、市指挥部的要求做好各项防控工作，周到细致的做好游客的服务管理工作，也请滞留儋州的游客们放心，我们有能力也有信心打赢疫情防控这场大仗，确保游客们能够早日安全舒心的踏上返程。谢谢大家。
李敏清：感谢刘振忠副局长的回答。由于时间关系，今天的提问环节到此结束。当前我市疫情防控形势依旧严峻，儋州正全力以赴做好疫情防控的各项工作，从严从实从快应对处置措施，坚决打好我市疫情防控歼灭战。今天早上9点起，第二轮全员核酸检测已经开始，在这里，也希望广大市民及时关注疫情情况和防控政策，前往就近采样点，错峰进行核酸检测，参加核酸检测时，要自觉戴好口罩、保持一米距离，不交谈、不聚集、不扎堆。落实好我市实行临时性全域静态管理的要求，携手并肩、同心同向，早日打赢这场疫情防控战役。
最后，感谢今天的发布人、媒体记者朋友、工作人员以及正在收看的网民朋友们。
今天的新闻发布会到此结束。谢谢！ #儋州“0801”疫情#
1、庸人败于惰，能人败于傲
世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。
2、不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
3、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
8、每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
9、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！
10、福中有祸，祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
11、重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
12、愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
13、感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！
14、别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。
15、凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。
16、己所不欲勿施于人
把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。
17、得意不忘形，失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
18、人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
19、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
20、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
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