背景图▷日常生活碎片文案～

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¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ

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干了这杯夏天ᰔᩚ

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假期˗ˏˋ♥️ˎˊ˗快乐

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近期快乐浓度超标

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幸福+1 快乐+1 美味+1 满足+1

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灵魂搭配

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嘎嘎香

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恋爱哪有干饭香

❶⓿
咕噜咕噜咕噜

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#为什么不开心就想吃东西##微博健康公开课##中国医师节#
很多人遇到心情低落的时候，最简单的宣泄方式就是吃，确实美食能给人带来快乐，主要有以下2个原因:

1、多巴胺带来愉悦感

美味食物可激活调控情绪的中脑-边缘多巴胺神经系统，促进多巴胺释放，令人产生快感。

2、血糖升高带来满足感

人体血糖水平相对较高的时候，情绪更加稳定和愉悦；血糖水平低的时候，更容易出现烦躁、易怒、情绪低落。

《最浪漫朴实表达爱是共食京尚纯陶瓷养生锅烹饪的一碗烟火菜饭》
一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。—— 三毛

立秋时节，一夜间就明显感觉到暑气消退了，凉爽铺面而来，一切都是最好的安排，真正的幸福，不是拥有更多东西，而是拥有的东西，都能让你感到快乐！

最丰富美味的初秋美食来了，人间烟火味，最抚凡人心，而家常便饭也是最养人的，用京尚纯陶瓷养生锅做家常版的鱼香肉丝，简单好吃怎么吃都绝绝子，浓郁酱汁裹满每一种食材，肉丝嫩滑，微辣酸甜，香味浓郁一筷入口，所有的美味都在唇齿间相互成就，用这口锅做出来的鱼香肉丝真的超美味，口感更是丰富又饱有层次感！

最浪漫的表达爱，是世间万物皆与你有关，最朴实的表达爱，是我们共食一碗烟火菜饭~喜欢吃素食也是这样的，西红柿豆腐汤原来也可以做出如此美味，这样的好喝，这样的味道鲜美，营养又美味，入秋之后天气慢慢转凉，越来越喜欢清清爽爽的美食来去燥养胃了，毕竟太大补的食材很容易就有秋燥上火，这时候最适合的就是这样营养丰富且清淡不上火的羹汤了，用京尚纯陶瓷养生锅熬煮一锅西红柿三鲜豆腐汤，绝对是健康又家常的美味汤了，营养价值高还养生，关键是这道羹汤食材简单，原汁原味，用京尚纯陶瓷养生锅熬煮出来完全保留了西红柿的酸甜，还有豆腐的嫩滑，而且饱腹感很好，味道鲜美营养又好喝，每天都可以喝的，真的太接地气了！

已经进入末伏了，立秋之后的伏天还是有点闷热的，所以，还是要多吃点解暑清爽的菜蔬，冬瓜汤、排骨汤、苦瓜小炒肉……照顾好自己的身体和胃口，直接上京尚纯陶瓷养生锅让所有的美味更上一层楼了！

曾国藩说过：“成功是熬出来的，本事是逼出来的”，好锅也是有经历的，真心的喜欢京尚纯陶瓷养生锅这口锅啊，无涂层，才不怕有涂层脱落的危害，从研发到选材，再到烧制，质感细节等方面都是精英求精的，只有这样严苛的匠心才能成就一口好锅，绝对原生态的100%纯陶瓷，健康安全无毒害，真正的无涂层的不粘锅，健康安全无涂层，随性清洗不惧钢丝球等暴力，更持久耐用不惧高温低温……这样高级感的百分百纯陶瓷锅真的养生，真的健康，我们想要的只不过就是在一蔬一饭中，秀出自己的十八般厨艺，好好的感受爱意和温暖，毕竟与爱有关的，皆是浪漫！

我们的一生就是这样，简简单单的生活就好，别人的目光一点都不重要，你只管按照你自己的喜好，去决定你的人生，我希望你能过得简单从容！