每天一杯酸牛奶，轻松赶走肥厚性心肌病
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肥厚性心肌病是一种以气喘、呼吸急促、头晕、心慌、心动过速、心窝部隐痛为临床症状的疾病。约80%的病人于劳累后会出现呼吸急促症状，约2/3病人会出现非典型的心绞痛症状，约1/3病人会出现突然站立和运动后晕厥的症状，约70%的病人在活动时会出现乏力症状，约65%的病人会因心律失常而心悸。另外，幼年发病者、心肌肥厚显著者、有高危性的基因突变者、有猝死家族史者、曾发生过心脏骤停的幸存者有可能出现猝死的症状。（ 孔氏圣德堂官网 ）
#肥厚性心肌病#

下面教给大家两种在日常生活中预防肥厚性心肌病的方法：

1、每天喝一杯酸牛奶，连续食用一周，可使血液中胆固醇含量减少5%～10%，可见酸奶有降低血清胆固醇的作用，对预防动脉粥样硬化和冠心病的形成也有功效。
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2、燕麦的营养非常丰富，含有大量的蛋白质和亚油酸，还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维，常食能够降低胆固醇和血糖，是预防冠心病和动脉粥样硬化症的理想保健食品。

另外，专家提出，预防肥厚性心肌病还需要从根源入手。那么，导致老年人患上肥厚性心肌病的因素有哪些呢？

1、饮食：常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。

2、血脂：由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。

3、血压：血压升高是肥厚性心肌病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，最常见者为冠状动脉和脑动脉。冠状动脉粥样硬化病人60%～70%有高血压，高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。

4、吸烟：吸烟是肥厚性心肌病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高。
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5、肥胖：超标准体重的肥胖者易患本病，体重迅速增加者尤其如此。向心性肥胖者具有较大的危险性。

温馨提示：在了解过预防肥厚性心肌病的饮食，以及导致肥厚性心肌病的因素之后，小编认为，老年人想要预防肥厚性心肌病，就一定要避免那些导致肥厚性心肌病的因素的产生，从根源上预防该病。
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如何治疗肥厚性心肌病效果好？

孔氏验方专家借鉴祖辈世代行医治病经验，再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，呕心沥血研制出高效的肥厚性心肌病中药验方肥厚化瘀疗法在治疗肥厚性心肌病及其它心脏病方面有副作用低、见效快、治疗彻底的优势，总体价格要较传统方法低几倍，这点已引起发达国家有关研究人员的关注，因为一直以来，西方国家虽然医学技术和设备先进，但对肥厚性心肌病这种系统疾病仍没有太理想的方法，像手术、消融术、西药这些方法，还停留在控制症状水平，很难实现康复目标，而肥厚化瘀疗法则通过应用证明，不仅可以控制病情，更能减轻和康复病情，因此，是目前肥厚性心肌病能够实现治好的治疗方案，已为来自于国内外数万例患者治好了疾病。
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明明自己过的不怎么样，还见不得人间疾苦。
高中一个玩的很铁的哥们儿，个头不高，每天一副吊儿郎当的样子，心肠却很好。大学毕业以后结了婚，联系少了。
当了妈以后，更见不得这种事情。三岁不到，小小年纪遭受病痛的折磨。
网上很多这种不幸，但这次却是身边的人，心里不是滋味。
希望老同学家宝宝能度过难关，一切美好如期而至。

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