#男子节食1个月瘦10公斤得脂肪肝# 脂肪肝，无数年轻人心中的痛，吃太多会得脂肪肝，吃太少也会得脂肪肝。当人体营养摄入不足时，为了保证身体的需要，人体会动员体内贮存的脂肪，使大量脂肪酸从脂肪组织释放进入肝脏，但由于此时蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积，因此瘦子也会得脂肪肝。
#为什么节食减肥会得脂肪肝#

#年轻人发病率最高的肝病是脂肪肝# 脂肪肝，无数年轻人心中的痛[泪]，吃太多会得脂肪肝，吃太少也会得脂肪肝[裂开]

【瘦子也会得脂肪肝】脂肪肝≠脂肪吃得多，不管你的身材如何，脂肪都是堆积在内脏里，有的时候瘦子比胖子更危险！#00后女生节食减肥饿出脂肪肝# [吃惊]

当人体营养摄入不足时，为了保证身体的需要，人体会动员体内贮存的脂肪，使大量脂肪酸从脂肪组织释放进入肝脏，但由于此时蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，造成肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝内堆积，因此瘦子也会得脂肪肝。

如果只是轻度#脂肪肝[超话]# ，建议大家注意以下几个方面：
①戒酒
②定期运动、控制体重
③不要为了减肥过度节食
④控制饮食
（图片来源：摄图网）

任何热点都众说纷纭，时刻提醒自己，看待问题有多个角度，不要非此即彼。
不是和稀泥，不是骑墙派，人生啊世界呀真的很复杂。但是无论如何，底层人或者“小人物”身上的高贵品质，值得歌颂。
以及，我们当下的所谓“精神内耗”不是虚伪矫情，不是无病呻吟，是时代年轻人真实的痛。上世纪战后美国有“垮掉的一代”，那么本世纪全球疫情下的一代甚至几代呢？
“精神内耗”或许本来就是个污名化的词。