累死我了。。。帮家人的忙，还好有一点空时间吃饭一下，早上还可以偷睡，下午忙死。对不起你啊我没有时间跟你聊了，你不要觉得孤独呐。我每天还是你的支持呐，想你每天不变。这Friday 就是中元节 吗，我家做年糕和蜡烛糍粑很多啊，有些卖，有些自己用，所以最近太忙，平时买卖的东西就忙了，还要做特别的菜就更忙，我少睡一天睡不到5时候了，如果哪一天有时间睡就睡不着，想什么太多，天啊，我生活，你不必感到惊讶，我为什么常常去找医生。刚刚听joker xue 的歌，有一段时间before Covid19 听薛之谦的歌每天，不知道为什么。不想听我的生活了吧，没有什么兴趣呢，普通步行者，最近还有看conan​弟20年在iqiyi app 。你呢休息的时候做什么。想要做菜给你吃，还有机会吗？
不打扰你了，kiss you​ goodnight, my sweet heart
晚安[男孩儿][女孩儿][心][心]

沉香从开播以来就遭受到各方打压。就单单对于男主成毅来说，经历了容貌羞辱和演技唱衰，几百个营销号齐下场，其迫害程度，不亚于剧里应渊受的那个冰锥。其实我今天写这个不是来卖惨的。我是来感谢的。因为最近我的微博下出现了很多陌生的小可爱。点进去微博都是新来的小伙伴。有的是从痘印来的。有的是别圈爬墙来的。有的是忠实剧粉。都因为沉香这部剧，爱上了应渊、唐周或者玄夜，于是开始了解成毅，替成毅说了很多公道话。看到这些评论，我内心是感动的。
我仿佛看到了当初两年前的自己。

看剧的过程是观众和演员双向奔赴。观众一腔热忱，把情绪的弦奉上，而演员负责精心弹奏。
这一来一往，观众流的眼泪和演员付出的汗水，
汇聚、融合、余音袅袅、奔腾不息

如果考古过的小伙伴不难发现，成毅一路走来，并不风平浪静。黑通稿、黑营销，看似荒谬，但谎言重复一千字次就能媲美真理。
有些专业的营销公司擅长的就是给男演员找茬、贴厌女标签、找各种角度黑，而成功达到打压的目的。而成毅温和内敛，不善于替自己辩解。平常片场很欢脱，一到直播或者采访就非常严肃。有时候慢半拍。不是那种特别八面玲珑的个性。

对。我想我说到重点了。

如果你看剧而好感他，请也花一点时间去了解他。
因为在未来的未来，还有很多未知的风浪。
我不知道下一次的脏水又是什么
又会以什么样的内容，什么样的形式泼来

我只想说，如果真有那一天，请记住今时今日的快乐。请记住你内心的判断，相信自己的初心。
他一直都没有变，也不会变。
他说：观众看我的剧，就是对我最大的支持。
平常你们一定要好好爱家人，多多陪家人，好好工作好好生活，余下有时间再看我的剧。
他说：我们一定要一起越来越好[兔子][抱一抱]

#健康一夏##微博健康公开课# 掏耳勺真的有必要买吗？
最近看到很多直播间卖耳勺的，商家掏出一大坨耳屎的展示让人流连忘返，好像把自己的耳屎掏出来了，很有成就感。
从健康角度考虑，一般来耳朵没有明显不适症状，就无需处理耳屎。耳朵自身就有清洁耳屎的功能，大部分人没必要掏耳朵，尤其是耳道还不那么弯曲的人。
毕竟掏耳屎是件很爽的事情，如果真要掏，建议减少频次，耳朵朝下，用湿润的棉棒，擦拭外耳道口，不要伸到里面。