#洛桑随笔# 心生执着 自添烦恼 心不执着 一切安好 来来往往皆是客 当处出生随处了 诸法皆由心想生 妄见空花不自晓 用诸妄心执尘缘 迷自本性障觉照 无明入梦 妄自颠倒 空劳身心 徒增计较 念起反闻自性 常观自在 智光普照 观万法缘生缘灭 无常缥缈 演说真理 行持正道 真心无念 妙觉圆明 真我永恒 无住逍遥 全新的一天 共我上路吧 六祖坛经云 吾所说法 不离自性 离体说法 名为相说 自性常迷 须知一切万法 皆从自性起用 是真戒定慧法 听吾偈曰 心地无非自性戒 心地无痴自性慧 心地无乱自性定 不增不减自金刚 身去身来本三昧 早安 世界[太阳]

切记营养鸡汤也有禁忌人群

　　一、胃酸过多的人不宜喝鸡汤

　　鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。

　　胃酸过多三症状

　　1、烧心：胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

　　2、反酸：胃内酸性内容物反流而成，也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心，较常见于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

　　3、胃灼烧：胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起。此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

　　二、高血压的人不宜喝鸡汤

　　高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。

　　血压超过多少就算“高血压”?

　　血压正常范围：140/90毫米汞柱。血压达到或超过140/90毫米汞柱，就被视为高血压。最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”，高血压也是如此，它通常无明显症状，一旦拖延不治，会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。

　　三、高血脂的人不宜喝鸡汤

　　鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

　　甘油三酯的正常范围：2、3毫摩尔/升。甘油三酯是在血液中检测出的脂质，被认为是血脂肪，它是高血脂的“预警信号”。甘油三酯水平升高会增加2型糖尿病和心脏病风险(特别是女性)。其水平在1、7—2、2毫摩尔/升为临界性升高，超过2、3毫摩尔/升则危险更大。

　　四、肾功能不全的人不宜喝鸡汤

　　鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。

　　肾功能受损可通过4个症状来辨别：

　　1、腰痛：肾结石、急性肾炎、急性肾盂肾炎、肾盂积水、肾肿瘤等均可导致腰痛。

　　2、水肿：可见于急、慢性肾炎等多种肾病。肾病水肿多先出现在眼睑，且晨起时最明显，逐步发展至全身。

　　3、血尿：肾小球肾炎、泌尿系统感染、多囊肾及泌尿系统结石、肿瘤和外伤等都可引起血尿。

　　4、高血压：慢性肾病发展至一定阶段可导致高血压，高血压发展至一定阶段也可导致肾损害，二者相互影响。泡沫尿：尿液静置一段时间后，若仍有较多泡沫，表明尿中蛋白含量可能超标。这种蛋白尿可见于急、慢性肾小球肾炎和肾小管疾病、高血压肾损害、糖尿病肾病等。

　　五、有胆道疾病的人不宜喝鸡汤

　　胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。

　　胆不好的症状：

　　1、消化道不良等胃肠道症状：进食后出现上腹部或右上腹隐痛不适

　　2、上腹部或右上腹疼痛，可放射至肩胛部和背部，伴恶心呕吐

　　3、临床表现无特殊性，常为右上腹疼痛不适，症状多较轻微。餐后可有腹胀、恶心呕吐、消化不良等。

　　通过上面的文章我们知道了，以上六种人是不适宜喝鸡汤的，希望引起大家的重视。有这些疾病的患者一定不要盲目喝鸡汤哦。#忆果缘1971##健康饮食##健康养生#

内需消费
大盘连续创新低之时，大消费中很多白马股却并没有新低，比如中国中免、海天味业、泸州老窖、山西汾酒、贵州茅台、爱美客、贝泰妮、珀莱雅等，同时中盘股里也有一些没创新低的消费股，比如今世缘、千禾味业、涪陵榨菜、三全食品。
对大消费这种异常现象要提高关注，这意味一旦大盘开始阶段性反弹，大消费板块很可能就是领涨板块。