#白白自律100天#
Day35
⏹Done
周六野 腰腹 下腹 马甲线
周六野大腿内外侧 大腿根 臀腿
早餐 皮蛋瘦肉粥
午餐 筋牛座 一点点
晚餐 9个湾仔码头
水果 小西红柿若干
饮用水1000cc
饮料 养乐多
零食 冰棍儿一支

今天做的是剪辑版的周六野，中间省掉了一堆废话之后我就爬来爬去的换姿势[允悲]
刚做完腰腹综合就累到汗一滴一滴地滴到瑜伽垫

一直也忘记量围度，因为皮尺被小猫咪玩坏了[跪了]
体重秤也没电了，好了，盲练。
挺好的，省的没变化坚持不下去[泪]

小蹲墩儿太可爱了，看我累坏了过来亲亲我

▶ 2020.4.1 天气晴 富有艺术感的一天

◽一个多月又回来啦，湖南最近倒春寒，特别特别冷，我顾着美丽就只带了中看不中用的短衣裳，一个晚上降了十度差点没把我冻成冰棍
◽昨天进了县城，妈妈载我经过了肯德基然后开进水果店，“你不是爱吃麦旋风吗，肯德基又没有麦旋风”，我...，好吧没想到送到内地的椰子还挺好的诶
◽上午有奶奶来找外婆玩儿，聊着聊着就散步去了，我正好在门外逗小狗狗（家里的小黑狗做妈妈了，四只崽崽白白胖胖），春天的花就要开啦
◽下午思修老师激情演讲，我都不知道原来他是一个这么有故事的人，但是后头煲起心灵鸡汤我就走神了。最近哈哈总是赖着我，小黑狗不理他他伤心了，就赖着我，趴在瓷砖上睡，着凉拉肚子，害，傻狗。
◽噢对了，我以后都把这当日记写，记些流水账什么的，花里胡哨的。
◽“四月快乐！”

直播网课真心
比现场教学压力更大
感觉每次只有上课前十分钟
下课课间 大家才会出来
跟我聊天 互动
我才不会觉得我是
一个人在“录课”[笑cry]
为了更好的体现重点
昨晚做上一节课的思维导图
到半夜两点多
当然也只有为了直播网课
才终于动了两月余未动过的口红[笑cry]
加备课两小时授课三小时
几乎五个多小时坐在电脑前不动
尤其是直播的三小时
还得坐的十分端正
尤为紧张
最后顺利下课
发现腿都麻了[允悲]
不过这一切付出与努力
都在得到学生的认可之后
变得不再重要了

当我说起自己已经三十了
学生发来质疑
让我有些许的欣慰
假装大家不是骗我[笑cry]
还有做思维导图真的会上瘾
治愈强迫症啊[笑cry][笑cry][笑cry]
带饭小日子还在继续
冰箱里存留的去年夏天冻的
酸奶水果冰棍[笑cry]

三十岁以后
愿你始终牢记
为自己而活
毕竟时日不多