#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]# [不同年龄乳房体检怎么做?]#中国医师节##女性健康必修课#
乳房健康,跟女性体内的雌激素水平有很大关系。平时的饮食、生活作息、月经期等,都可能影响激素水平波动。
及时发现乳腺问题,女性同胞们除了可以每个月在月经来潮后一周左右,对着镜子进行乳腺自查。
还可以根据中国抗癌协会的建议指南,在不同的年龄段,进行乳腺肿瘤筛查。
20-39岁:不推荐进行乳腺肿瘤筛查。
40-45岁:每年1次乳腺X线检查,对致密型乳腺(腺体为c型或d型)推荐与B超检查联合。
45-69岁:每1~2年1次乳腺X线检查,对致密型乳腺推荐与B超检查联合。
70岁或以上:每2年1次乳腺X线检查。
如果你有以下三种情况,可以将乳腺肿瘤筛查提前到20岁开始进行。
①直系亲属得过乳腺癌
②患有乳腺导管或小叶中重度不典型增生,或小叶原位癌
③有胸部放疗的经历
作为女性身体不容忽视的一部分,乳房的健康总是能牵动着所有女生的心。
尤其是近年来,乳腺癌的发病率不断攀升、年轻化趋势明显,已经成为威胁女性健康的首位恶性肿瘤疾病。
如何更早、更有效地预防和发现乳腺疾病,是每个女生都应该了解的知识。
乳房健康,跟女性体内的雌激素水平有很大关系。平时的饮食、生活作息、月经期等,都可能影响激素水平波动。
及时发现乳腺问题,女性同胞们除了可以每个月在月经来潮后一周左右,对着镜子进行乳腺自查。
还可以根据中国抗癌协会的建议指南,在不同的年龄段,进行乳腺肿瘤筛查。
20-39岁:不推荐进行乳腺肿瘤筛查。
40-45岁:每年1次乳腺X线检查,对致密型乳腺(腺体为c型或d型)推荐与B超检查联合。
45-69岁:每1~2年1次乳腺X线检查,对致密型乳腺推荐与B超检查联合。
70岁或以上:每2年1次乳腺X线检查。
如果你有以下三种情况,可以将乳腺肿瘤筛查提前到20岁开始进行。
①直系亲属得过乳腺癌
②患有乳腺导管或小叶中重度不典型增生,或小叶原位癌
③有胸部放疗的经历
作为女性身体不容忽视的一部分,乳房的健康总是能牵动着所有女生的心。
尤其是近年来,乳腺癌的发病率不断攀升、年轻化趋势明显,已经成为威胁女性健康的首位恶性肿瘤疾病。
如何更早、更有效地预防和发现乳腺疾病,是每个女生都应该了解的知识。
当人体受到病毒感染,免疫力受到压制,在脉象上来看, 就是脾经、胆经、三焦经的能量都大幅降低。身体为了自救, 就把重兵调回中焦的膀胱经,以保护最重要的内脏,尤其是心肺两脏。其实病毒的感染,身体的反应与休克是有些相像的。当身体大量失血时,循环系统会关闭手脚、消化系统等次要的组织,只维持心肺、脑干等呼吸及循环的最原始功能。面对抗伤寒则是比较温和的调整,可视为轻度的休克,血液也以维护心肺等重要器官为主,其他的功能,就以最低血液试着维持。当病毒急性感染时,免疫力就受到抑制,如果变成慢性而长期的感染,则可能并发甲状腺功能障碍、肝炎,甚至糖尿病、老年痴呆等更严重而难以恢复的慢性病。这种病人的脉,就直停留在脾,胆三焦的能量不足,由肺及膀胱经能量来补救,变成虚火的状态。这种病人为数不少,总是有气无力地活着,但由目前的医学检查也查不出什么大病。久而久之,难免糖尿病、老年痴呆等慢性病上身,甚至引起过劳死。#中医##养生##失眠##健康养生##徐文兵讲中医##中医养生##学点中医##素食养生##食疗##黄帝内经##中药##女性健康##身心健康##健康生活##健康##看中医还是西医# 中西医超话 #中西医结合# #你信中医还是西医# #西医综合#
针灸分针与灸,此外还有针上灸。针就是直接下针,而灸是以艾草闷烧来加热。针上灸跟直接灸其实并无不同。在足三里直接灸,对全身的循环都有影响,但是对足三里以下到脚部的血液循环,则与针刚好相反。当灸某穴道的时候去量身上的循环,跟针某穴道去量的脉都一样,但是量足三里以下的循环,是灸的话循环会增加,是针的话,循环会减少,十针九泻。不过,虽然灸增加了穴道以下的血量,但是对整个身体来说还是太少,而且还只影响一只脚的血。所以就治病的立场而言,针与灸的结果并无差异。但若是阿是穴的话就有差别。如果选用阿是穴,大部分用灸的情况会比用针好。假如要用针,一定要用提插等补手法。十针九泻,一定要记住,真下去对那穴道点跟其下面(远心端)的穴道都是泻的,古书上早有记载。针灸的目的,有点像我们再弹吉他之前的调弦、修正乐器的走音。本来每一条经络都有自己的共振频率,心脏打一个波,每一个内脏及其经络有一个共振频率。经络不对了,频率跑掉,就像乐器走音,因此必须调回来。针灸就像调音,而针上灸可以把热直接由金属针传到组织较深的部位。所以如果穴道较深,针上灸会有一些好吃,但也有因为下针而泻的坏处。用艾草熏基本有两个作用,一个是艾草点火,药气会出来,另外一个是它的热。#中医##养生##失眠##健康养生##徐文兵讲中医##中医养生##学点中医##素食养生##食疗##黄帝内经##中药##女性健康##身心健康##健康生活##健康##看中医还是西医# 中西医超话 #中西医结合##你信中医还是西医##西医综合#
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