一个医者的人生感悟。
我是一名医生。1969年参加工作。2005年退休。经我治疗的病人无数，我的职业是西医，但我一直爱好和专研中医。尤其是我的针灸疗法，在当地小有名气，治好了很多风湿类疾病和一些癫狂之症。我自认为我的一生都在为人民健康做贡献。
可是到了晚年，我的身体健康出现了严重的问题。患了冠心病时常发作，急救盒需随身携带。家里的常备药品不断。退休的那年，又患了严重的皮肤病，寻常性牛皮癣，掌趾脓疱病。为治病，我跑遍了省市的各大医院，专科医院。都不见好转，最后我放弃了治疗，无奈，作为一名医者我却医不好自己的病，我老伴更是吃了一辈子的药。
2013年3月15日。老伴的健康状态非常不好，每天无精打采，总得躺着总爱睡觉，四肢无力，头晕。不在同一个城市的大女儿却神奇地知道了老伴的情况，而且感受到老伴的情况不好，甚至命不久矣，并赶了回来。大女儿提出了另外一种治病方法就是不用医不用药，用高频能量可以化解一切低频能量和解决疾病，当时我不信，但我又确实没办法，无奈只好跟着女儿带着老伴去找师父。
我们在师父那里住了大概七天，要不是我亲眼见证，打死都不会相信，我一辈子从医，治了一辈子病，居然说没有病？一切病都不是病？所以刚开始，我心想，净胡说八道，不吃药不打针，看你们怎么治。
几天时间里，师父带领几个师兄，每天给我们讲关于人体及心的关系，那时候我才明白，原来我们治病只是针对肉身房舍下功夫，忽略了内在的意识和能量，更没有关注于对人体起决定作用的“心”。师父每天通过讲解让我们感受内在的心和灵魂、意识，并且给我们化解了背后很多累世的因缘，师父还用他的高频能量给我加持、打通经络、修复身体、恢复元气，我和老伴一天天好起来了。最神奇的是，师父在用高频能量加持我的时候，我居然看到了灵魂，看到了多维空间。
我记得很清楚，有一天师父那里来了一位客人，当那个人往沙发上一坐，我就看见他的脚前面既然躺着一个人，在跟师父聊天的过程中那人说他总爱绊倒摔跟头，当时我还纳闷，难道是那个躺地上的灵魂让他摔的？另外，有一天晚上，在师父的加持下，我看到了我四十九岁就去世的妈妈，我痛哭流涕，但是以为她是癌症去世的，没想到居然不是病死的，都是累世的因缘造成的，原来世界上的一切病都是不停积累的低频意识和低频能量，再不停汇聚低频能量而成的。此行颠覆我了我一生对生命、健康的认知。我作为一个医生救不了家人的命，是师父用德和慈悲大爱的高频能量，给了老伴儿第2次生命，让我们终身难忘。于是我和老伴一起发愿也要成为像师父那样的人。2013年3月17日，这一天是我和老伴儿终生难忘的一天，这天我们俩在师父的引领下，接通了法脉，成为了法脉弟子。
在随师父体道悟道的几年里，让我明白到了很多真理实相。原来不仅仅我们体内有三魂七魄，还有很多累世的因缘众生与我们空间重叠同在，而且无处不在。有一天半夜，我头痛欲裂，结果一看，竟然是无数浑身插着针的灵魂在拿着针扎我的脑袋，我一瞬间明白，过去我用电极针灸，给很多人治疗风湿病，原来关节里那些所谓的风和湿就是这些低频灵魂体，是我扎伤了他们，现在他们来报仇，我在受因果。又是师父化解了这个因缘，用高频能量修复了他们，超度了他们，我的头当下就不疼了，他们是无形的，肉眼看不见的，到我的头皮疼了三天。
从那以后，我更加确信了灵魂的存在和一切病都是因缘。我也更加明白我的一切疾病根源在心，都是累世的因缘，都是多维空间的重叠存在，因为量子纠缠，所以我能感应到一切因缘的显现。一切的低频意识和能量感召低频因缘，不断堆积达到超低频，就会变异，显现出病症。所以化解因缘解除病症，打开心，无我，提升心的能量频率，让人体生命的小溪流汇入大海，让生命之树的根扎根大地，生命才能常在。原来真正的医是无医无药，真正的医是德是心，真正的最管用的无病不治的药是“德”，这一切就在我们的里面，与生俱来就有啊！
几年来，我和老伴不断修心修德，我们也可以化解因缘了，一切在心，我们再也不需要任何的药物了，一切的症状在慢慢消失，因为根本就没有病。最重要的是，在我们的带动下，所有的儿女都打开了心，打开了格局，认识了多维空间，不在我知我见，心改变了，健康了，整个家族都在改变，大家都懂得要修心修德，原来我们的修行才是给儿女最好的财富和真正的爱。
我是一名医生。1969年参加工作。2005年退休。经我治疗的病人无数，我的职业是西医，但我一直爱好和专研中医。尤其是我的针灸疗法，在当地小有名气，治好了很多风湿类疾病和一些癫狂之症。我自认为我的一生都在为人民健康做贡献。
可是到了晚年，我的身体健康出现了严重的问题。患了冠心病时常发作，急救盒需随身携带。家里的常备药品不断。退休的那年，又患了严重的皮肤病，寻常性牛皮癣，掌趾脓疱病。为治病，我跑遍了省市的各大医院，专科医院。都不见好转，最后我放弃了治疗，无奈，作为一名医者我却医不好自己的病，我老伴更是吃了一辈子的药。
2013年3月15日。老伴的健康状态非常不好，每天无精打采，总得躺着总爱睡觉，四肢无力，头晕。不在同一个城市的大女儿却神奇地知道了老伴的情况，而且感受到老伴的情况不好，甚至命不久矣，并赶了回来。大女儿提出了另外一种治病方法就是不用医不用药，用高频能量可以化解一切低频能量和解决疾病，当时我不信，但我又确实没办法，无奈只好跟着女儿带着老伴去找师父。
我们在师父那里住了大概七天，要不是我亲眼见证，打死都不会相信，我一辈子从医，治了一辈子病，居然说没有病？一切病都不是病？所以刚开始，我心想，净胡说八道，不吃药不打针，看你们怎么治。
几天时间里，师父带领几个师兄，每天给我们讲关于人体及心的关系，那时候我才明白，原来我们治病只是针对肉身房舍下功夫，忽略了内在的意识和能量，更没有关注于对人体起决定作用的“心”。师父每天通过讲解让我们感受内在的心和灵魂、意识，并且给我们化解了背后很多累世的因缘，师父还用他的高频能量给我加持、打通经络、修复身体、恢复元气，我和老伴一天天好起来了。最神奇的是，师父在用高频能量加持我的时候，我居然看到了灵魂，看到了多维空间。
我记得很清楚，有一天师父那里来了一位客人，当那个人往沙发上一坐，我就看见他的脚前面既然躺着一个人，在跟师父聊天的过程中那人说他总爱绊倒摔跟头，当时我还纳闷，难道是那个躺地上的灵魂让他摔的？另外，有一天晚上，在师父的加持下，我看到了我四十九岁就去世的妈妈，我痛哭流涕，但是以为她是癌症去世的，没想到居然不是病死的，都是累世的因缘造成的，原来世界上的一切病都是不停积累的低频意识和低频能量，再不停汇聚低频能量而成的。此行颠覆我了我一生对生命、健康的认知。我作为一个医生救不了家人的命，是师父用德和慈悲大爱的高频能量，给了老伴儿第2次生命，让我们终身难忘。于是我和老伴一起发愿也要成为像师父那样的人。2013年3月17日，这一天是我和老伴儿终生难忘的一天，这天我们俩在师父的引领下，接通了法脉，成为了法脉弟子。
在随师父体道悟道的几年里，让我明白到了很多真理实相。原来不仅仅我们体内有三魂七魄，还有很多累世的因缘众生与我们空间重叠同在，而且无处不在。有一天半夜，我头痛欲裂，结果一看，竟然是无数浑身插着针的灵魂在拿着针扎我的脑袋，我一瞬间明白，过去我用电极针灸，给很多人治疗风湿病，原来关节里那些所谓的风和湿就是这些低频灵魂体，是我扎伤了他们，现在他们来报仇，我在受因果。又是师父化解了这个因缘，用高频能量修复了他们，超度了他们，我的头当下就不疼了，他们是无形的，肉眼看不见的，到我的头皮疼了三天。
从那以后，我更加确信了灵魂的存在和一切病都是因缘。我也更加明白我的一切疾病根源在心，都是累世的因缘，都是多维空间的重叠存在，因为量子纠缠，所以我能感应到一切因缘的显现。一切的低频意识和能量感召低频因缘，不断堆积达到超低频，就会变异，显现出病症。所以化解因缘解除病症，打开心，无我，提升心的能量频率，让人体生命的小溪流汇入大海，让生命之树的根扎根大地，生命才能常在。原来真正的医是无医无药，真正的医是德是心，真正的最管用的无病不治的药是“德”，这一切就在我们的里面，与生俱来就有啊！
几年来，我和老伴不断修心修德，我们也可以化解因缘了，一切在心，我们再也不需要任何的药物了，一切的症状在慢慢消失，因为根本就没有病。最重要的是，在我们的带动下，所有的儿女都打开了心，打开了格局，认识了多维空间，不在我知我见，心改变了，健康了，整个家族都在改变，大家都懂得要修心修德，原来我们的修行才是给儿女最好的财富和真正的爱。
#元纸纸经验# #元纸纸每日涂鸦#
主题：如何变得更外向
【感想】
按理说，内外向倾向是天生的，但你有没有想过你自以为内向，其实是个外向人？
我那死去的爹是一个偏内向的人，特征之一就是非常喜欢独处，在聚会后总会第一个高调返家。（然后我也会跟着走掉）
好处是：1特立独行，想干嘛干嘛，2内向在我家和特立独行一样，从来不是贬义词，所以我并没有必须变得外向的压力。
我也看了很多关于内向人相关的书籍。明确了一个概念：内向人更多用一些长神经回路：反应慢、想得深；外向人更多用一些短神经回路：反应快，想得浅。内向人独处给自己充电，聚会给自己放电；外向人独处放电，聚会充电。
因此我也有很长一段时间比较离群索居，尽量减少社交活动等等，以内向人自居，生怕与人共处浪费了我的时间。但我那个时候并不怎么满足。 越是不满足、能量低，越是加倍独处，结果一直觉得自己是一个低能量人。
但也是那本书，让我开始察觉隐约不太对劲。因为她说：内向人不擅长即兴表达，一边说话一边现想内容——俗称吹牛不打草稿——是外向人的特质。
但我一直就是个极度擅长即兴演讲，吹牛不打草稿的人。不管什么样的题目，我都可以在抽到的瞬间，立刻站起来发言，一边说，一边快速想内容，而且最后还能有模有样，看起来有脉络有逻辑，有论据有论点。
而且我也是个话多的人，不管和谁都可以吹牛吹上三天三夜，想法多得不得了。
而且即便我自认为最内向的那段时间，我做测试测出来都是非常偏中性的结果，而且还有几次结果是外向。
后来我增加了和人外出玩乐的时间，发现我根本就不讨厌这个。而且我不认生，和陌生人可以快速熟悉起来，也很享受和不同的人在一起玩的成果，基本上没什么太大的压力。
也就是因为我爹的影响，让我误以为自己是内向人，而浪费了很多年的生活，没有满足我的社交需求，才让我长期处于低能量状态。
所以所谓的内向，其实是讨厌自己地位低下，明明不舒服还被迫迎合的感觉。
内向外向没有绝对分别，根据自己的属性，把独处vs社交时间调整到自己舒服的点上就可以了。知道自己到底是内向还是外向，首先是要学会这两种生存方式，然后比较自己没有压力的情况下更倾向哪一种，然后找到自己最舒服的比例就好。
【经验】
不管你是否外向，你都可以勇敢去磨砺和克服的5个点。这些是你的非核心特质，磨掉了也不影响你的核心特质，反而会让你过起来更舒服。磨掉之后，你的社交生活一定会更舒服自在，外人看你可能“变外向”了，但其实你只是找回了自己。（关于核心和非核心特质，戳这里https://t.cn/A6aDUfNS）
1怕生
心法：用侦探小说家的眼光去看别人，把她人当作书中人物，兴味盎然地观察，把自己置身事外，当作一个读者。
身法：对认识的陌生人贯彻极度专注的倾听，大部分人都很喜欢被当作中心的感觉。所以一般你这个态度是万能地受欢迎。同时不要太在意自己一来就是焦点人物，可以轻松自在地当配角。越会社交的人，越不会无故苛责陌生人，而是会展现友好态度。
2怯场
心法：还没有适应的人可能会害怕成为全场焦点，这种情况要学会对恐惧脱敏，越害怕越要撞上去，次数超过3次就不会怕了。
身法：如果遇到有需要人主动表达的事，训练自己第一个举手。第一个开场的人，其实会因为调动了气氛，而帮了组织方的忙，因此受到别人的感激。如果过于紧张，就把这种紧张说出来，表达出来，一来说出来了，自己就会镇定，二来观众会站在你这一方，鼓励并赞赏你的勇敢。
3羞于表达
心法：一个人对自己全盘接受，就没有任何人能伤害你。越是高明的社交者，越不会让人难堪，越会包容和听取更多人的意见。如果有人对你挑刺，那是它有问题，内心鄙视它就好了。
身法：学会识别自己的情绪，说出来。也识别自己的想法。学会有条理地表达。不管遇到什么事情，多问问自己是怎么想的，自己的观点和态度是什么。在鼓励表达的环境里尽可能多说，掌握表达自己的能力。
4无法与人争辩
心法：用“我要表达出我的想法”取代“一定要争个输赢”的想法。每个人想法不同，这是客观存在的事实，这都不能理解和接受，那说明对方确实不行。表达本来就有意义，就像一口气不吐不快一样，别憋着，憋着容易乳腺增生。
身法：学会用陈述句平静否定。“我不这样想”，“你说的不对”，“不能认同”。简简单单定个调子，后续争不争你的态度都有了。你不是那个必须承担弥合异见责任的人。你俩意见分歧，对方不自在是对方的事，你说出自己的想法就好。
5害怕出丑
心法：这世界上存在的每个人的每种状态都有合理性，就像花不必为自己的花瓣有瑕疵自卑一样，你不必为自己的不完美害羞。你的不完美可以带给很多人轻松的感觉。大方接受每一面的自己的人也很容易受欢迎。
身法：如果确实不擅长某件事，就说出来。如果一定要做某件事，然后做得不完美，就耸耸肩，一笑而过。对于自己确实不舒服不愿意做的事，想个办法耍个滑头溜走就行。
很多人的社恐其实源于孩童时代。说老实话，小孩不行，高度排外，高度趋同，而且喜欢无故欺负群体里的落单者，甚至没啥逻辑可言。小孩身上有一种原始的残忍。不过这也不难处理，原因就是小孩的群体欺负对象是不固定的，很有可能所有人，包括当年领头的那个，也会有人气衰落被群体抛弃的时候。
成年人的社交难度其实下降很多，说白了就是有脉络可循，你能从利益链上去捋顺。社会人一般都会压抑和杜绝无意义的伤害，人不犯我我不犯人。
如果是初次克服社恐的新手，可以从“低调”但“可靠”，“不出格”但“高出勤”这个路线上靠，脸混熟了，自己在群体里地位也会提升。
学会让自己在每一次社交里消耗少一点，找到社交的乐趣，然后重复几次脱敏即可。（这个可以另开一个话题，下次说。）
主题：如何变得更外向
【感想】
按理说，内外向倾向是天生的，但你有没有想过你自以为内向，其实是个外向人？
我那死去的爹是一个偏内向的人，特征之一就是非常喜欢独处，在聚会后总会第一个高调返家。（然后我也会跟着走掉）
好处是：1特立独行，想干嘛干嘛，2内向在我家和特立独行一样，从来不是贬义词，所以我并没有必须变得外向的压力。
我也看了很多关于内向人相关的书籍。明确了一个概念：内向人更多用一些长神经回路：反应慢、想得深；外向人更多用一些短神经回路：反应快，想得浅。内向人独处给自己充电，聚会给自己放电；外向人独处放电，聚会充电。
因此我也有很长一段时间比较离群索居，尽量减少社交活动等等，以内向人自居，生怕与人共处浪费了我的时间。但我那个时候并不怎么满足。 越是不满足、能量低，越是加倍独处，结果一直觉得自己是一个低能量人。
但也是那本书，让我开始察觉隐约不太对劲。因为她说：内向人不擅长即兴表达，一边说话一边现想内容——俗称吹牛不打草稿——是外向人的特质。
但我一直就是个极度擅长即兴演讲，吹牛不打草稿的人。不管什么样的题目，我都可以在抽到的瞬间，立刻站起来发言，一边说，一边快速想内容，而且最后还能有模有样，看起来有脉络有逻辑，有论据有论点。
而且我也是个话多的人，不管和谁都可以吹牛吹上三天三夜，想法多得不得了。
而且即便我自认为最内向的那段时间，我做测试测出来都是非常偏中性的结果，而且还有几次结果是外向。
后来我增加了和人外出玩乐的时间，发现我根本就不讨厌这个。而且我不认生，和陌生人可以快速熟悉起来，也很享受和不同的人在一起玩的成果，基本上没什么太大的压力。
也就是因为我爹的影响，让我误以为自己是内向人，而浪费了很多年的生活，没有满足我的社交需求，才让我长期处于低能量状态。
所以所谓的内向，其实是讨厌自己地位低下，明明不舒服还被迫迎合的感觉。
内向外向没有绝对分别，根据自己的属性，把独处vs社交时间调整到自己舒服的点上就可以了。知道自己到底是内向还是外向，首先是要学会这两种生存方式，然后比较自己没有压力的情况下更倾向哪一种，然后找到自己最舒服的比例就好。
【经验】
不管你是否外向，你都可以勇敢去磨砺和克服的5个点。这些是你的非核心特质，磨掉了也不影响你的核心特质，反而会让你过起来更舒服。磨掉之后，你的社交生活一定会更舒服自在，外人看你可能“变外向”了，但其实你只是找回了自己。（关于核心和非核心特质，戳这里https://t.cn/A6aDUfNS）
1怕生
心法：用侦探小说家的眼光去看别人，把她人当作书中人物，兴味盎然地观察，把自己置身事外，当作一个读者。
身法：对认识的陌生人贯彻极度专注的倾听，大部分人都很喜欢被当作中心的感觉。所以一般你这个态度是万能地受欢迎。同时不要太在意自己一来就是焦点人物，可以轻松自在地当配角。越会社交的人，越不会无故苛责陌生人，而是会展现友好态度。
2怯场
心法：还没有适应的人可能会害怕成为全场焦点，这种情况要学会对恐惧脱敏，越害怕越要撞上去，次数超过3次就不会怕了。
身法：如果遇到有需要人主动表达的事，训练自己第一个举手。第一个开场的人，其实会因为调动了气氛，而帮了组织方的忙，因此受到别人的感激。如果过于紧张，就把这种紧张说出来，表达出来，一来说出来了，自己就会镇定，二来观众会站在你这一方，鼓励并赞赏你的勇敢。
3羞于表达
心法：一个人对自己全盘接受，就没有任何人能伤害你。越是高明的社交者，越不会让人难堪，越会包容和听取更多人的意见。如果有人对你挑刺，那是它有问题，内心鄙视它就好了。
身法：学会识别自己的情绪，说出来。也识别自己的想法。学会有条理地表达。不管遇到什么事情，多问问自己是怎么想的，自己的观点和态度是什么。在鼓励表达的环境里尽可能多说，掌握表达自己的能力。
4无法与人争辩
心法：用“我要表达出我的想法”取代“一定要争个输赢”的想法。每个人想法不同，这是客观存在的事实，这都不能理解和接受，那说明对方确实不行。表达本来就有意义，就像一口气不吐不快一样，别憋着，憋着容易乳腺增生。
身法：学会用陈述句平静否定。“我不这样想”，“你说的不对”，“不能认同”。简简单单定个调子，后续争不争你的态度都有了。你不是那个必须承担弥合异见责任的人。你俩意见分歧，对方不自在是对方的事，你说出自己的想法就好。
5害怕出丑
心法：这世界上存在的每个人的每种状态都有合理性，就像花不必为自己的花瓣有瑕疵自卑一样，你不必为自己的不完美害羞。你的不完美可以带给很多人轻松的感觉。大方接受每一面的自己的人也很容易受欢迎。
身法：如果确实不擅长某件事，就说出来。如果一定要做某件事，然后做得不完美，就耸耸肩，一笑而过。对于自己确实不舒服不愿意做的事，想个办法耍个滑头溜走就行。
很多人的社恐其实源于孩童时代。说老实话，小孩不行，高度排外，高度趋同，而且喜欢无故欺负群体里的落单者，甚至没啥逻辑可言。小孩身上有一种原始的残忍。不过这也不难处理，原因就是小孩的群体欺负对象是不固定的，很有可能所有人，包括当年领头的那个，也会有人气衰落被群体抛弃的时候。
成年人的社交难度其实下降很多，说白了就是有脉络可循，你能从利益链上去捋顺。社会人一般都会压抑和杜绝无意义的伤害，人不犯我我不犯人。
如果是初次克服社恐的新手，可以从“低调”但“可靠”，“不出格”但“高出勤”这个路线上靠，脸混熟了，自己在群体里地位也会提升。
学会让自己在每一次社交里消耗少一点，找到社交的乐趣，然后重复几次脱敏即可。（这个可以另开一个话题，下次说。）
Fi真的是我的魔鬼功能吧
用Ti杀死Fi很简单，用Ti解决问题也很简单，但被朋友用Fe照顾安抚的时候Fi一下子就爆炸了
借用朋友的话：无法严谨地有根据地传播文化，是一件非常非常严重的事情。
这是我内心属于我的价值观，若是想发展fi我应当去重视它才对，可惜此前我一直没有意识到。
我为什么要继续委屈自己，我应该做我想做的事而不是我应当做的事才对。
用Ti杀死Fi很简单，用Ti解决问题也很简单，但被朋友用Fe照顾安抚的时候Fi一下子就爆炸了
借用朋友的话：无法严谨地有根据地传播文化，是一件非常非常严重的事情。
这是我内心属于我的价值观，若是想发展fi我应当去重视它才对，可惜此前我一直没有意识到。
我为什么要继续委屈自己，我应该做我想做的事而不是我应当做的事才对。
✋热门推荐