减肥第十五十六天打卡
跟日语一样连着打两天
昨天看到了帕女士竟然开通了微博和b站
而且也有课程表
我就心动了
想换到帕女士的视频
但是又怕用运动量太大跟不上
就想着再做一周周六野
然后昨天周六野
今天觉得周二的周六野运动量有点小
就突发奇想
两个姐姐的视频穿插着做
所以今天就做了帕女士的
经历过帕女士视频洗礼过的我
再做还是觉得
我太难了[允悲]
真的她就是个AI啊
不过真的做完太爽了
运动就是会让人开心的
我希望我这次能坚持下去
不要再断了
我觉得我之前总是坚持不下去
可能是因为每天做一样的
就不了多久就腻了
现在优秀的仙女博主们都开始发课表
让我们这些胖仙女有做下去的动力
真的太感谢了
我一定会坚持下去的！！！！！！！！
頑張って！！！！！

（刚忘发图了，哈哈哈哈哈哈再次感谢编辑功能）
（啊呼啦圈半个小时也忘了写[允悲]今天依旧30分）

微博推荐上看到一个tag #拒绝叔味# ，点开是关于车的，这个按下不表。

这让我想起来近期饭圈battle会用带有［母］和［姨］的形容来充当攻击的武器，是有带“大龄”“油腻”的意思。
那这里的［叔味］是不是也有这个意思。

但是“大龄”是什么原罪吗？
性别刻板印象已经不够了，还要加上年龄攻击吗？
社会阅历的提高和经历的悲欢，只会让人变油腻吗？

这些是温情和可靠的称呼，不要让它们变成六月寒的恶语。

#我拒绝拒绝叔味#

关于【日本扔垃圾日期表APP】

突然想起来、觉得可能对在日本的朋友有所帮助所以贴在微博上了。

以前都每到4月份各个市会挨家挨户发放扔垃圾的日期表、但现在有些市可以用这个垃圾日期表APP、不需要保管扔垃圾的日期表了。而且点击右上角还可以搜索不知道怎么扔的垃圾和联系电话等、还有中文的垃圾分类法等等、强烈推荐！

APP名称： さんあ〜る

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