：
1.小海绵的抚养权在黄晓明手里，但为了保证小朋友健康成长，父爱母爱都不缺失，所以两人可以轮流带娃。小朋友日常都是黄晓明家人带着，baby有空就会接过来带着玩几天。

2.张彬彬没有签新公司，现在谈合作都是自己拉着经纪人亲自去谈。

3.邓超最近在做《中国乒乓》的后期工作。

4.小沈阳现在在朋友圈助农，帮着老家宣传苞米，还有其他的粮食作物。

5.00小花最近在考虑买套私密性高的住宅，还跟圈里几个朋友请教了哪个小区安保做的比较好。

#心理师肖雪萍[超话]##精神分析# 很多人告诉我，他不喜欢精神分析理论，因为这个理论动不动就说，今天的痛苦是过去的经历所致，或者把自身的痛苦局限归因于父母和原生家庭。

他们认为，这种人都是生活的懦夫，是逃避自己的人生责任。

而在我看来，他们之所以这么认为，

一是因为他们的心里对“人”充满评判，也有很多的“应该和不应该”。

有很多“人应该积极，不应该消极”，“人应该立足当下，放眼未来”，“人应该强大，不应该弱小”之类的极端想法。

二是因为他们并不真正了解精神分析，他们排斥精神分析，其实是一种本能的对传统、对父权的反叛（因为精神分析的创立者是一位严肃的中老年男性，他象征着父亲），并因为这种本能的反叛，而拒绝去了解他。

———————————————

实际上，精神分析之所以关注童年历程对性格、态度、情绪等内在自我的影响，

一是这些影响是客观事实，人就是受到早年生活的影响，事实上我们也能从动物身上观察到类似的情况；

二是关注和谈论这些影响，可以让人们理解“我为何如此”，并开始去观察和了解自己，开启自我觉察之门；

三是知道了“我为何如此”，将给自我开辟出一块空间，承认“事实就是如此”，然后以今天成年人的心智和眼光重新认识早年的生活，进而开始温柔地对待自己。

最重要的是第四，当我们用语言谈论过去的故事和情感，并同时得到一位有同情心的人的准确理解、共鸣和回应，

尤其是这个人在我们心目中，是重要的，值得信任的，温暖的，

那么他真诚的情感反应，将帮助我们释放淤积在潜意识深处的负性情感，解开那些打结了的负性信念，整合四分五裂的内在自我，让内心变得统一，有秩序，稳定，富于活力和创造性。

这也是为什么，那些经历过专业精神分析治疗的人，常常在走出咨询室时，感到身体和情绪都那么轻快，那么舒畅的原因。

#微博健康公开课##心理成长联盟#

【未成年人思想道德建设工作品牌】南开区体育局常态化推进品牌建设——“和美南开 运动有我”#关爱保护未成年人#
南开区体育局坚持“以体育人”工作思路，持续深化未成年人思想道德建设工作，倾力打造并常态化推进“和美南开、运动有我”未成年人思想道德建设工作品牌，聚焦青少年成长需求，深入开展品牌系列活动，结合青少年喜爱的各项体育技能，通过强化专业教师培训指导、组织开展专业赛事等，推动广大青少年积极参加全民健身活动，让青少年在运动中快乐健康成长。

日前，“和美南开、运动有我”品牌系列活动少年儿童体育技能线上达标赛圆满落下帷幕。本次比赛由南开区体育局主办，南开区少年儿童体育运动协会承办，旨在进一步丰富疫情形势下青少年儿童的课余体育生活，增强身体素质，促进身心健康。

“和美南开、运动有我”品牌系列活动少年儿童体育技能线上达标赛包含篮球、街舞、跆拳道、武术、散打搏击、平衡车、体能、棋类、乒羽等多个项目，同时结合不同年龄段青少年的特点，各项目分设幼儿组、儿童组、少儿组、少年组、青少年组以及青年组6个组别，共吸引了1031名青少年儿童“隔空”比拼。比赛采取视频审核评比的方式，参赛选手可自主选择参赛项目，自行拍摄展示视频，最后由裁判组对提交参赛的视频进行评选。参赛小运动员们兴致盎然、展示了良好的运动技巧与精神风貌。在陆续提交的比赛视频中也发现了很多隐藏的小运动达人，这也为深耕我区体育后备人才储备，发掘体育苗子提供了新思路。

在“双减”政策平稳落地的背景下，南开区体育局不断完善这项针对广大青少年儿童的品牌活动，同时在疫情防控常态化的条件下，创新举办线上赛事，得到了社会、学校、家庭的广泛认同。“和美南开、运动有我”是区体育局为推动广大青少年，特别是儿童积极参加全民健身活动而量身打造的品牌体育项目，积极探索新形势下如何把线上赛事做得更丰富、更有趣、更新颖，如何吸引更多的青少年儿童和家庭共同参与体育活动，逐步形成一批具有影响力、群众喜爱的品牌系列活动，实现活动长流水、不断线、贯穿全年。