【我们是白羊座】1 人前温柔可爱，人后嚣张古怪。2 感情被动，难以把握时机，容易与真爱擦肩而过。3 为人随和，有时会被人认作好欺负。4 爱睡觉、常熬夜、喜欢吃、脾气倔。5 反应慢，忍性差，长纠结。6 渴望自刚刚叨叨さ由，却又喜欢被人约束。7 毅力较差，常被人督促。8 遇事不冷静，容易急躁。转发补充。

坚持锻炼，爱护身体
     

拥抱每一个认识的人；带儿子去钓鱼、野营、夜读，开家长会；照顾好自己的身体，陪妻子走更长的路……
     

这是今日我从一自媒体报道中看到的“一位胃癌晚期中年人的《愿望清单》”——刘凌峰，武汉人，颇有名气的地产广告策划人，年仅37岁的他，在短短一个月多的时间里，由原本150斤的壮汉变成不足100斤的瘦弱中年人。个中原因，现追悔莫及。
     

刘凌峰在业内，付出了很多异于常人努力。经常连轴转地工作，一个月差不多有大半时间在出差，其余时间，就是各种加班到凌晨，他已经记不起自己有多久没有在凌晨两点之前睡过觉了。

工作越多，压力越大，抽烟、喝酒、熬夜早已经是他生活的常态，最长的一次，他连续工作了70个小时。他总觉得自己还年轻，身体强壮，小病小疼扛过去就好了，以至于今年6月初，他查出腹部积水的时候，也没把它当回事，还是继续工作。这样高强度的工作，早已让他的身体达到了承受的极限。
   

 6月初，他连续拉了几天肚子，浑身没有一点力气，当时他还不知道自己的身体已发出“求救”信号。6月11号，他再也扛不住，出差回武汉之后就去医院检查，结果就直接进了ICU，两天后医生诊断，他患上了胃癌晚期。这一切来得太快……
   

  躺在病床上的这一个多月，他一直在反思，自己倾尽所有去拼搏事业，甚至不惜用透支自己生命的方式，真的值得吗？如果就这样离开，这份成功还有什么含义？刘凌峰决定用自己的亲身经历，告诫所有人珍爱自己的生命。
     

他曾在朋友圈告诫大家：“一定要关注健康，烟酒不碰，在家吃饭。” 
     

因为身体的疼痛，刘凌峰几乎40天没有吃一点东西，但他还是靠着惊人的毅力，花了三四天的时间用手机敲下了一篇文章，他只想提醒所有人，当你透支自己的身体去打拼的时候，你要想想，你是为什么而活着？
   

  “你拼尽全力，花费所有的时间去挣钱，想给父母一个安稳的晚年时，可是他们其实只需要你健健康康，常回家看看”；
     

“你透支生命，想给孩子挣更多的钱，可是他们需要的是一个爸爸，只需要你能陪伴着成长”；
      “你想要给妻子一个优越的生活环境，却忘了，她只想牵着你的手，到老了也能互相扶持”……
     

他们不求你有多少财富，只想要你好好的活着。其实，写下这些文字的时候，刘凌峰已经住进了协和医院的感染科病房，被化疗折磨得没有丝毫力气的他，用尽所有力气写下了这些思考的文字。
     

生活还那么美好，我还有那么多美景没有看够，父母还健在，孩子尚年幼，如果有可能，我希望生命能对我宽容一点，再宽容一点，让我有时间做完这些事情，让我能够不那么遗憾地离开。他发给妻子的微信，看哭了无数网友……
      生命无常，总是等到我们想起来要保重自己的身体时，厄运就悄悄来临了。当生命快要走到终点的时候，要如何面对，也许，我们都无法给出标准的答案。好好去爱，好好去感受生命的真谛，但前提是，你要好好活着。 
     

最后引用一句感触颇深的话：“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的，活得久的。”所以，温馨提示大家——我们都要“注意休息，锻炼身体”。否则，挣再多钱，也没有意义。 

一天上了8个学生！我也是真的腰都坐疼了。回来还得夜跑。不过能坚持就是最大限度的成全自己。年纪越来越大，比不得年轻人了，能略胜一筹的就只能说比他们更知道时间的宝贵，更明白自己的追求不再是空泛的糜糜之音，唯有锻炼自己的毅力，不轻言放弃，才能与时间抗衡，不空长百岁。很久没有用文字估计自己，加油，汤小妹[太开心] https://t.cn/RxDIvga