今天下课回家加上吃饭消化一小时已经很晚了,这个点健身房的人竟也不少。不想熬夜,所以训练时间压缩得很紧张。马上结束高位下拉的时候,眼睛就盯着下一个动作要用的哑铃了。但是一个男孩子正占着做飞鸟,他发现我老看着他,就对着我笑。我心想:笑屁笑,这家伙到底还要做几组啊!影响我训练效率!切!于是我换了一个替代动作,迅速地完成了锻炼计划!拍了几张照片(毫无训练痕迹的我!到底啥时候我能大鹏展翅呀!害!慢慢来吧!),于是就心满意足地回家了。回家路上骑着自行车,吹着微微凉风,突然回想刚才的一切,总觉得好像哪里不对劲。对了哦!!!应该是背部激活做得不到位!明天练胸,好好做热身激活,提高训练效率![加油]
开学,情感丰富,敏感的小朋友,开学第一天哭个不停,一整天情绪都不太好。第二天继续哭,狠心的交给了老师,到教室后情绪就好了。回来和孩子把心把地的交流,每次说到在校门口自己排队,就会哭起来。我说,那我们试试妈妈不送你好了,这样你就不会舍不得妈妈了。一茉顿时情绪失控,说为什么,我晚上就要问为什么,早上起来问为什么,开车问为什么,上学问为什么,反正我就是要一直问为什么。于是我暂停,细心的继续沟通。每次一尝试,到说到校门口的时候,就会哭,情绪低落,她说她就是舍不得妈妈。晚上睡觉的时候,说要和我聊一会儿,我说那我们慢慢来,分成几个阶段,我们先做到第一阶段,就是还是可以哭,但是在校门口就自己上楼。早上出门有些许的磨蹭,情绪不高,在车上讲了几个笑话,鼓励了她,今天做得比昨天好,要坚强一些,我也答应她,做到了后,我周六会陪着她去游泳,我就贴在玻璃上像只壁虎一样,她一下就笑了。到了校门口,自己很独立很坚强的牵着我的手,晨检后,含着眼泪和我拥抱了一下,坚定的往前走了。中途回头看了一下。看着这坚强的小背影,心里很感伤,是妈妈的大姐姐了。
细心,耐心,陪够,孩子就会坚强。
增加每晚睡前聊天时间,一味的让孩子赶紧睡着,反而不知道她心里的想法。
细心,耐心,陪够,孩子就会坚强。
增加每晚睡前聊天时间,一味的让孩子赶紧睡着,反而不知道她心里的想法。
1、我想成为一个温柔的人,因为曾被温柔的人那样对待,深深了解那种被温柔相待的感觉。
2、一路坎坷的人,以后的幸福亦是理所应当。
3、请再悄悄加点油,无论如何都想听你说,我终于成为不负众望的人了。
4、你不必生来勇敢,天赋过人。只要能投入勤奋,诚诚恳恳。
5、要活成两种样子,发光和不发光。不发光的时候,都是在为发光做准备。
6、春天到了,冬天的不甘该通通放下了。
7、想对全世界说晚安 恰好你就是全世界。
8、我从没觉得孤独,说的浪漫些,我完全自由。
9、如果事与愿违,请一定相信是上天另有安排。
10、一念花开,一念花落。这山长水远的人世,终究是要自己走下去。
11、他们想把我埋了,却不知道我是一个种子。
12、别慌,月亮也正在大海某处迷茫。
13、不要想太多,不要熬夜,要经常笑。
14、用善意的心情去理解别人的话,会让世界单纯美好容易。世界如此之大,我却能幸运地遇见一些人。
15、人生就是要能珍惜自己所拥有的,耐心等待将要得到的。
16、生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
17、你站的方向风吹过来都是暖的。
18、不管你在哪,我们看到的都是同一轮明月,晚安,好梦。
19、余生还很长,别把一切都提前交代了,一边走一边欣赏风景,一切都要慢慢来。
20、无人做你的光芒,就自己照亮远方。
21、幸亏我爱笑,生活才没有那么糟糕。
22、愿所有的不安,都是虚惊一场。
23、我不太肯定我的方向,但是我希望自己能走远一点。
24、总有一天,我们不用再说再见,只需道句晚安。
25、愿你是能披荆斩棘的女英雄,也是被人疼爱的小朋友。
26、如果你愿意,我可以翻山越岭。如果你愿意,我可以一生守住陶罐。
27、别忘了答应自己要做的事,别忘了答应自己要去的地方,无论有多难,有多远。
28、热爱世间万物,无最爱,无例外。
29、生气归生气,又不是不喜欢你了。
30、别的小朋友都有小熊抱 就我没有 因为你是猪
31、不管你经历过多痛的事。到最后都会渐渐遗忘。因为,没有什么能敌得过时光。
32、人间本不该令我这么欣喜的,但是你来了。
33、慢慢变好,才是给自己最好的礼物。
34、即使这样,我也觉得能遇上你真的太好了。
35、没关系,天空越黑,星星越亮。
36、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子,与植物、星辰没什么两样。
37、有一个喜欢的人真是太好了,在我的世界正在崩塌的时候还是想为了你努力一把。
38、如果可以,想让你看看我眼里你的样子,是真的好好看,不止外表也包含内在
39、别否定自己,你特别好,特别温柔,特别值得。
40、天亮以后,不管雨是否还在下,我们都收拾好自己,带着笑容,重新出发好不好?
2、一路坎坷的人,以后的幸福亦是理所应当。
3、请再悄悄加点油,无论如何都想听你说,我终于成为不负众望的人了。
4、你不必生来勇敢,天赋过人。只要能投入勤奋,诚诚恳恳。
5、要活成两种样子,发光和不发光。不发光的时候,都是在为发光做准备。
6、春天到了,冬天的不甘该通通放下了。
7、想对全世界说晚安 恰好你就是全世界。
8、我从没觉得孤独,说的浪漫些,我完全自由。
9、如果事与愿违,请一定相信是上天另有安排。
10、一念花开,一念花落。这山长水远的人世,终究是要自己走下去。
11、他们想把我埋了,却不知道我是一个种子。
12、别慌,月亮也正在大海某处迷茫。
13、不要想太多,不要熬夜,要经常笑。
14、用善意的心情去理解别人的话,会让世界单纯美好容易。世界如此之大,我却能幸运地遇见一些人。
15、人生就是要能珍惜自己所拥有的,耐心等待将要得到的。
16、生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
17、你站的方向风吹过来都是暖的。
18、不管你在哪,我们看到的都是同一轮明月,晚安,好梦。
19、余生还很长,别把一切都提前交代了,一边走一边欣赏风景,一切都要慢慢来。
20、无人做你的光芒,就自己照亮远方。
21、幸亏我爱笑,生活才没有那么糟糕。
22、愿所有的不安,都是虚惊一场。
23、我不太肯定我的方向,但是我希望自己能走远一点。
24、总有一天,我们不用再说再见,只需道句晚安。
25、愿你是能披荆斩棘的女英雄,也是被人疼爱的小朋友。
26、如果你愿意,我可以翻山越岭。如果你愿意,我可以一生守住陶罐。
27、别忘了答应自己要做的事,别忘了答应自己要去的地方,无论有多难,有多远。
28、热爱世间万物,无最爱,无例外。
29、生气归生气,又不是不喜欢你了。
30、别的小朋友都有小熊抱 就我没有 因为你是猪
31、不管你经历过多痛的事。到最后都会渐渐遗忘。因为,没有什么能敌得过时光。
32、人间本不该令我这么欣喜的,但是你来了。
33、慢慢变好,才是给自己最好的礼物。
34、即使这样,我也觉得能遇上你真的太好了。
35、没关系,天空越黑,星星越亮。
36、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子,与植物、星辰没什么两样。
37、有一个喜欢的人真是太好了,在我的世界正在崩塌的时候还是想为了你努力一把。
38、如果可以,想让你看看我眼里你的样子,是真的好好看,不止外表也包含内在
39、别否定自己,你特别好,特别温柔,特别值得。
40、天亮以后,不管雨是否还在下,我们都收拾好自己,带着笑容,重新出发好不好?
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