一份适用于大部分人的和好攻略，很细节也很臃肿。针对于到个例的时候也会出现废话，因为我尽可能的把你们会遇到的事情都给到解决办法，记得保存，认真理解。
要挽回呢，那你的现状一定是你们分手了，而分手一定有原因，那么针对于原因来说，我们就有两个方向，一个是积累型的小事，一个是爆发型的大事。但不论是大事还是小事，在出现分手的结果后，你的第一选择一定是解决问题。而在解决问题的过程中，很多人都能够做对第一步，但也都只能做对第一步。
这个第一步是认错，道歉，这是毋庸置疑的。在第一步的行为当中，还有些人会出现情绪过高的波动，或者是对方回应不好的时候出现冲动的行为，也有一些是语气状态非常的拽，放不下身段这样的情况。在这里呢，我给大家统一的一个做法，正常讲述你的问题，并且给予对方讲出你解决问题的方法，这就够了，不需要你去做任何卑微或者是其他的事情，很简单，对吧？
那接下来就到了我们的第二步，相处。为什么是相处，不是解决或者是别的呢？是因为相处才是最实际的，还有相处才能够解决掉其他的问题。而在相处的过程中又会出现各种各样的情况，一个是他依旧绝情，一个是他反馈比较好，还有就是对方没有任何的变化去躺平。如果对方绝情的时候，你要考虑的是什么？
大致方向有四个，第一个，你并没有找到对方在意的问题。第二个，坏情绪还在，需要时间消化。第三个纯粹的就是想要分手。第四个，他不信你会有所改变。你要找到最符合你们的问题方向，沿用前面的方式去解决掉它。在这里呢，给大家一些参考答案。
第一个问题，你没有找到他在意的问题，这个时候你需要的是回想他每次和你沟通的时候所说出来的这些重点，尤其是注意你们吵架的过程的时候，他说出来的自己的委屈，强调一点啊，找到问题才能解决问题。
第二点问题，坏情绪还在，这个时候你需要给他一些时间去消化掉这种坏情绪，因为男生普遍面对问题的时候，他的处理方式都是自我消化，给他一些时间，别再继续道歉，也别做别的事情，安静的等个两到三天，会出现已经不在意的他，明白吗？
第三个问题，单纯的就是想分手，在这里分析一下，主体原因就是你变得不那么具备吸引力的，而这个时候你的做法调整就变成了获得吸引力为主，获得吸引力的方向又分为内在和外在，不过我一般建议挽回男生着重外在，挽回女生着重内在，所以这两个点我就不具体展开去讲了，太多的细节内容我后面会出专门的内容详解。好吧，
第四点问题，他不信你会改，其实这是多数你道歉之后他所展示出来的状态，因为曾经你的做法让对方丧失了对你的信任，而信任的获得仅仅需要长期做到不犯错就够了，听起来是不是很简单，但做起来这是最难的一个内容。还说只能说管好自己吧。当初步的道歉问题解决后，就正式进入了相处，而相处当中有一个原则，就是围绕让他更加爱我去做事情。
仔细想想看，你原来去提复合的时候，做法是不是围绕这个原则，其实大部分人不是，更有很多人是完全相反的去做的，所以说他不和好多正常啊。而根据这个原则的相处主体细化，就出现了让她开心，让她感到幸福，满足他的需求，让他对你产生冲动等等这些内容，而这些内容都有一个载体，就是聊天。当然在个别时候，我们还会去运用现实的见面呀和朋友圈，但主体还是聊天，这个时候又会出现很多的问题，比如说他不理你，再比如说被删除，被拉黑，又或者别的可以聊，但是不能聊感情，再或者是不能见面怎么样，就是不能见面，还有回应很冷淡，同时也有回应热情的，沟通正常的。
这些问题呢，细化一下，第一个，他不理你，找原因的话，就出现了几个方向，第一个是你聊天的内容让对方产生了不好的情绪，一个是你聊天的频次太高，影响对方的生活，一个是你的语气态度让对方产生反感，再有就是对你还有排斥，或者是就是想分手。这几个方向呢我就不详细的讲了，之前的作品里面有，想了解的话可以去往前翻看。
第二个被删除被拉黑，原因有，你沟通频次过高，你的沟通内容程度过高，被他现任女友发现，她不想和你再有所牵扯，你彻底伤透她了等等等等，这个点的细节分析同样我在之前的作品里面有讲到过，可以往前去翻看。
第三个，聊其他的可以，就是不能聊感情，在这里呢，我给大家的建议是不要再去聊感情，因为追求阶段你们没有聊所谓的感情，也因为热恋阶段你们没有聊所谓的感情，鉴于我们让他更爱自己的这个原则，所以你现在不要聊感情。第四个就是不见面，怎么样都不见面。在这里说一下啊，见面是需要在合理的时机下才能做出的行为，不合理的时候一点儿用都没有，甚至会恶化你们之间的关系。那么什么叫做合理的时机？
就是对方回应热情并且表达出来期望的状态。这个时候，其他冷淡呀或者是正常回应的时候都叫做不合时宜。第五，回应热情和正常沟通这个时候，其实你们的和好已经成功了一半，接下来你需要做的是保持现状，并且不断增加对它的吸引，然后寻找契机，突破关系。关于相处的沟通，再给大家一个参考答案，就是你们曾经在聊天的过程中，你说过的某段话或者是某个话题，让对方有比较大的正面情绪波动，这个时候你可以把它摘录下来，当成现阶段聊天的主要手段和话题。
其实这个沟通的相处是有两个目的的，一个是我前面讲到的让他更爱你，还有一个是我开头讲的解决问题，意思就是通过沟通，让对方看到你身上的问题不再出现，其实就等于解决了你们当中的问题。点。当前两步做好并且不断完善之后，其实你们的和好已经进入了一个正轨，只是呢，在口头上或者是整体行为上，还并没有进入一个完整的和好状态。这个时候你要做的就是突破，而突破的方向就会更多了。
在这里呢，我就不多讲了，贪多嚼不烂，先做到前两步再说如何去突破，如果你自己想不到，可以过来问我，然后呢，你做不到前两点，你现在了解的这个内容也没有太实际的作用，最后呢，我开头说的细节，其实这条作品里面并没有完全做到，很多细节来讲的话会显得太过于冗长，所以说呢，我会在后续不断地去优化补足这些细节的内容。记得关注哦。
要挽回呢，那你的现状一定是你们分手了，而分手一定有原因，那么针对于原因来说，我们就有两个方向，一个是积累型的小事，一个是爆发型的大事。但不论是大事还是小事，在出现分手的结果后，你的第一选择一定是解决问题。而在解决问题的过程中，很多人都能够做对第一步，但也都只能做对第一步。
这个第一步是认错，道歉，这是毋庸置疑的。在第一步的行为当中，还有些人会出现情绪过高的波动，或者是对方回应不好的时候出现冲动的行为，也有一些是语气状态非常的拽，放不下身段这样的情况。在这里呢，我给大家统一的一个做法，正常讲述你的问题，并且给予对方讲出你解决问题的方法，这就够了，不需要你去做任何卑微或者是其他的事情，很简单，对吧？
那接下来就到了我们的第二步，相处。为什么是相处，不是解决或者是别的呢？是因为相处才是最实际的，还有相处才能够解决掉其他的问题。而在相处的过程中又会出现各种各样的情况，一个是他依旧绝情，一个是他反馈比较好，还有就是对方没有任何的变化去躺平。如果对方绝情的时候，你要考虑的是什么？
大致方向有四个，第一个，你并没有找到对方在意的问题。第二个，坏情绪还在，需要时间消化。第三个纯粹的就是想要分手。第四个，他不信你会有所改变。你要找到最符合你们的问题方向，沿用前面的方式去解决掉它。在这里呢，给大家一些参考答案。
第一个问题，你没有找到他在意的问题，这个时候你需要的是回想他每次和你沟通的时候所说出来的这些重点，尤其是注意你们吵架的过程的时候，他说出来的自己的委屈，强调一点啊，找到问题才能解决问题。
第二点问题，坏情绪还在，这个时候你需要给他一些时间去消化掉这种坏情绪，因为男生普遍面对问题的时候，他的处理方式都是自我消化，给他一些时间，别再继续道歉，也别做别的事情，安静的等个两到三天，会出现已经不在意的他，明白吗？
第三个问题，单纯的就是想分手，在这里分析一下，主体原因就是你变得不那么具备吸引力的，而这个时候你的做法调整就变成了获得吸引力为主，获得吸引力的方向又分为内在和外在，不过我一般建议挽回男生着重外在，挽回女生着重内在，所以这两个点我就不具体展开去讲了，太多的细节内容我后面会出专门的内容详解。好吧，
第四点问题，他不信你会改，其实这是多数你道歉之后他所展示出来的状态，因为曾经你的做法让对方丧失了对你的信任，而信任的获得仅仅需要长期做到不犯错就够了，听起来是不是很简单，但做起来这是最难的一个内容。还说只能说管好自己吧。当初步的道歉问题解决后，就正式进入了相处，而相处当中有一个原则，就是围绕让他更加爱我去做事情。
仔细想想看，你原来去提复合的时候，做法是不是围绕这个原则，其实大部分人不是，更有很多人是完全相反的去做的，所以说他不和好多正常啊。而根据这个原则的相处主体细化，就出现了让她开心，让她感到幸福，满足他的需求，让他对你产生冲动等等这些内容，而这些内容都有一个载体，就是聊天。当然在个别时候，我们还会去运用现实的见面呀和朋友圈，但主体还是聊天，这个时候又会出现很多的问题，比如说他不理你，再比如说被删除，被拉黑，又或者别的可以聊，但是不能聊感情，再或者是不能见面怎么样，就是不能见面，还有回应很冷淡，同时也有回应热情的，沟通正常的。
这些问题呢，细化一下，第一个，他不理你，找原因的话，就出现了几个方向，第一个是你聊天的内容让对方产生了不好的情绪，一个是你聊天的频次太高，影响对方的生活，一个是你的语气态度让对方产生反感，再有就是对你还有排斥，或者是就是想分手。这几个方向呢我就不详细的讲了，之前的作品里面有，想了解的话可以去往前翻看。
第二个被删除被拉黑，原因有，你沟通频次过高，你的沟通内容程度过高，被他现任女友发现，她不想和你再有所牵扯，你彻底伤透她了等等等等，这个点的细节分析同样我在之前的作品里面有讲到过，可以往前去翻看。
第三个，聊其他的可以，就是不能聊感情，在这里呢，我给大家的建议是不要再去聊感情，因为追求阶段你们没有聊所谓的感情，也因为热恋阶段你们没有聊所谓的感情，鉴于我们让他更爱自己的这个原则，所以你现在不要聊感情。第四个就是不见面，怎么样都不见面。在这里说一下啊，见面是需要在合理的时机下才能做出的行为，不合理的时候一点儿用都没有，甚至会恶化你们之间的关系。那么什么叫做合理的时机？
就是对方回应热情并且表达出来期望的状态。这个时候，其他冷淡呀或者是正常回应的时候都叫做不合时宜。第五，回应热情和正常沟通这个时候，其实你们的和好已经成功了一半，接下来你需要做的是保持现状，并且不断增加对它的吸引，然后寻找契机，突破关系。关于相处的沟通，再给大家一个参考答案，就是你们曾经在聊天的过程中，你说过的某段话或者是某个话题，让对方有比较大的正面情绪波动，这个时候你可以把它摘录下来，当成现阶段聊天的主要手段和话题。
其实这个沟通的相处是有两个目的的，一个是我前面讲到的让他更爱你，还有一个是我开头讲的解决问题，意思就是通过沟通，让对方看到你身上的问题不再出现，其实就等于解决了你们当中的问题。点。当前两步做好并且不断完善之后，其实你们的和好已经进入了一个正轨，只是呢，在口头上或者是整体行为上，还并没有进入一个完整的和好状态。这个时候你要做的就是突破，而突破的方向就会更多了。
在这里呢，我就不多讲了，贪多嚼不烂，先做到前两步再说如何去突破，如果你自己想不到，可以过来问我，然后呢，你做不到前两点，你现在了解的这个内容也没有太实际的作用，最后呢，我开头说的细节，其实这条作品里面并没有完全做到，很多细节来讲的话会显得太过于冗长，所以说呢，我会在后续不断地去优化补足这些细节的内容。记得关注哦。
误打误撞买到了很漂亮的花，于是近期的相册被花填满，也就大概拍了190多张吧！
看小孩打针，大声笑话她，于是挨打了，嘿嘿，怪不得人爱主贱，主贱真快乐
准备在油画棒领域大展拳脚，再次感慨尚猫真是一个好好的小孩，我画的每一张狗屎一样的东西她都很认真很真诚地夸奖，相比之下我则是毫不留情地嘲笑了她。然后就想起来舒淇说“我很体贴，但那不是温柔”。因为当时没看懂，所以记了很多年。从我学着去照顾别人情绪的开始才能逐渐感知到那种差距，这种伪装出来的东西在真正温柔的人面前就像是东施效颦。大叹一口气，我究竟何能何德每天被这些天使们环绕，运气太好了吧也。
每次摇了厉害的骰子，都会因为一些莫名其妙的原因在我讲话之前就被开了，没捞着炫耀真是好亏好亏啊
抓到了人生第一个娃娃，零的突破！
眼角恢复地很快#每日一图# 。从小爸爸妈妈就对我眼角的斑耿耿于怀，觉得亏欠很多，我本人倒是没怎样。小学时候纹身刚时髦，爸爸还试图带我去在眼角纹个玫瑰，每次端详我的脸的时候就会念叨一遍，听说很疼，我强烈抗议，就没去成，不知为何这件事一直记着。现在想来还好拒绝了，不然岂不是没法当老师，没法享受暑假不如要我的命啊。而那个时候尽管传统如我爸，纹身也只是一种美的选择，不代表其他。到后来我高中毕业，再跟他商量纹身的事，他便避而不谈了。大学有次出去玩儿，画了个彩绘开玩笑说是纹身，一个电话打过来被狠教训了一段。后来每次在网上看到关于花臂不好惹之类段子，都会回想起来。从漂亮时尚再到刻板印象，也算是社会是如何一点点由包容趋向保守的缩影了。
要不然退休之后去纹个玫瑰？
看小孩打针，大声笑话她，于是挨打了，嘿嘿，怪不得人爱主贱，主贱真快乐
准备在油画棒领域大展拳脚，再次感慨尚猫真是一个好好的小孩，我画的每一张狗屎一样的东西她都很认真很真诚地夸奖，相比之下我则是毫不留情地嘲笑了她。然后就想起来舒淇说“我很体贴，但那不是温柔”。因为当时没看懂，所以记了很多年。从我学着去照顾别人情绪的开始才能逐渐感知到那种差距，这种伪装出来的东西在真正温柔的人面前就像是东施效颦。大叹一口气，我究竟何能何德每天被这些天使们环绕，运气太好了吧也。
每次摇了厉害的骰子，都会因为一些莫名其妙的原因在我讲话之前就被开了，没捞着炫耀真是好亏好亏啊
抓到了人生第一个娃娃，零的突破！
眼角恢复地很快#每日一图# 。从小爸爸妈妈就对我眼角的斑耿耿于怀，觉得亏欠很多，我本人倒是没怎样。小学时候纹身刚时髦，爸爸还试图带我去在眼角纹个玫瑰，每次端详我的脸的时候就会念叨一遍，听说很疼，我强烈抗议，就没去成，不知为何这件事一直记着。现在想来还好拒绝了，不然岂不是没法当老师，没法享受暑假不如要我的命啊。而那个时候尽管传统如我爸，纹身也只是一种美的选择，不代表其他。到后来我高中毕业，再跟他商量纹身的事，他便避而不谈了。大学有次出去玩儿，画了个彩绘开玩笑说是纹身，一个电话打过来被狠教训了一段。后来每次在网上看到关于花臂不好惹之类段子，都会回想起来。从漂亮时尚再到刻板印象，也算是社会是如何一点点由包容趋向保守的缩影了。
要不然退休之后去纹个玫瑰？
#叫我ak就好了[超话]# （上）
说起喜欢上ak的过程，真的是很神奇，现在想想还是跟做梦一样。ak还是第一个我看过真人之后才粉上的人。
起因是朋友的一个偶然的提议，6.11那天朋友刚好看到第二天太湖湾音乐节要开票的消息，她发给我看，因为我们都还没去过音乐节，当时只是觉得7.8的阵容还不错，虽然都不了解但都听过名字然后也听过他们的一些歌，我们就想着买个普通区的票去感受一下音乐节的氛围，而且时间也合适，正好放暑假了，我们就打算试着抢抢票。本来还以为很难抢抢不到的，就抱着如果没抢到就不去了无所谓如果抢到了的话既然那么幸运那就去的想法，结果到了第二天发现票非常充足根本不用担心，当时一开票我们看到票很多顿时还犹豫了到底要不要去，纠结了好久最后拉上了另外俩朋友我们四个人然后才决定好一起去一起买了票。
买完票之后就一直在兴奋一直在期待，终于熬到期末考试结束之后我们开始做攻略。然后我们发现那天那个阵容的好多人都是说唱新世代里的，我们就想着总不能真一点都不了解一下他们就去看音乐节吧感觉了解完过后再去看会更沉浸一点，于是我们开始补说唱新世代。那会儿我看说唱新世代就对ak有莫名的好感，渐渐地开始喜欢他，但当时没有那么上头。在去音乐节之前差不多补到第六期下还是第七期上，记不太清了。
音乐节那天我最期待的就是ak了！！其实到ak出来那会儿我已经晒了蛮久了有点坚持不住了太阳特别大，但还是想把ak的看完再去休息，然后后面我就感觉自己有点中暑，去餐厅休息凉快完回来之后还是乏乏的一直头痛，导致我后面都看得不是很沉浸。当天看完音乐节对ak的喜欢又多了几分，我记得那天晚上我还看了ak发的微博，翻了ak超话，刷了好多视频（因为自己在普通区有点远加上辣鸡苹果摄像头根本放不了太大拍不到很清晰的帅哥的脸！只能回来翻超话别人拍的清晰图频！我恨啊！！），但当时其实还是没有那么上头。
音乐节结束回家之后，我又继续补说唱新世代。然后我就看到了love me love me那个舞台…我真正入坑的点就是这儿[泪][泪]当时听到他说自己曾经经历过很严重的校园暴力的时候我心都要碎了[伤心][伤心]原来的我根本想象不到这样一个阳光开朗臭屁的大男孩儿竟然遭受过这么黑暗的事情[泪]但是当我知道之后又觉得其实有迹可循[伤心]他被大家称作小太阳其实是因为他的讨好型人格，这是他想得到别人的爱的一种方式，小屁孩儿以为这样就会有人爱他[泪][伤心]好痛、、lmlm是我第一次真正很认真很认真地听一首rap的歌词，当时听完真的好想好想爱他[泪][泪]那个歌词的心路历程、、真的狠狠共情了[泪]同为一个讨好型人格我太懂了[泪]音乐节那天他也唱了lmlm 但我当时根本不知道这首歌的背景，我那天还看到他发的微博底下的评论热一了，但我根本没看懂[泪]天呐补了新世代的lmlm的舞台之后我才懂[泪][泪][泪]那个彩虹是上天都想告诉你有很多人在爱着你吧k宝[悲伤]世界很爱你 绝对！
接下一页
说起喜欢上ak的过程，真的是很神奇，现在想想还是跟做梦一样。ak还是第一个我看过真人之后才粉上的人。
起因是朋友的一个偶然的提议，6.11那天朋友刚好看到第二天太湖湾音乐节要开票的消息，她发给我看，因为我们都还没去过音乐节，当时只是觉得7.8的阵容还不错，虽然都不了解但都听过名字然后也听过他们的一些歌，我们就想着买个普通区的票去感受一下音乐节的氛围，而且时间也合适，正好放暑假了，我们就打算试着抢抢票。本来还以为很难抢抢不到的，就抱着如果没抢到就不去了无所谓如果抢到了的话既然那么幸运那就去的想法，结果到了第二天发现票非常充足根本不用担心，当时一开票我们看到票很多顿时还犹豫了到底要不要去，纠结了好久最后拉上了另外俩朋友我们四个人然后才决定好一起去一起买了票。
买完票之后就一直在兴奋一直在期待，终于熬到期末考试结束之后我们开始做攻略。然后我们发现那天那个阵容的好多人都是说唱新世代里的，我们就想着总不能真一点都不了解一下他们就去看音乐节吧感觉了解完过后再去看会更沉浸一点，于是我们开始补说唱新世代。那会儿我看说唱新世代就对ak有莫名的好感，渐渐地开始喜欢他，但当时没有那么上头。在去音乐节之前差不多补到第六期下还是第七期上，记不太清了。
音乐节那天我最期待的就是ak了！！其实到ak出来那会儿我已经晒了蛮久了有点坚持不住了太阳特别大，但还是想把ak的看完再去休息，然后后面我就感觉自己有点中暑，去餐厅休息凉快完回来之后还是乏乏的一直头痛，导致我后面都看得不是很沉浸。当天看完音乐节对ak的喜欢又多了几分，我记得那天晚上我还看了ak发的微博，翻了ak超话，刷了好多视频（因为自己在普通区有点远加上辣鸡苹果摄像头根本放不了太大拍不到很清晰的帅哥的脸！只能回来翻超话别人拍的清晰图频！我恨啊！！），但当时其实还是没有那么上头。
音乐节结束回家之后，我又继续补说唱新世代。然后我就看到了love me love me那个舞台…我真正入坑的点就是这儿[泪][泪]当时听到他说自己曾经经历过很严重的校园暴力的时候我心都要碎了[伤心][伤心]原来的我根本想象不到这样一个阳光开朗臭屁的大男孩儿竟然遭受过这么黑暗的事情[泪]但是当我知道之后又觉得其实有迹可循[伤心]他被大家称作小太阳其实是因为他的讨好型人格，这是他想得到别人的爱的一种方式，小屁孩儿以为这样就会有人爱他[泪][伤心]好痛、、lmlm是我第一次真正很认真很认真地听一首rap的歌词，当时听完真的好想好想爱他[泪][泪]那个歌词的心路历程、、真的狠狠共情了[泪]同为一个讨好型人格我太懂了[泪]音乐节那天他也唱了lmlm 但我当时根本不知道这首歌的背景，我那天还看到他发的微博底下的评论热一了，但我根本没看懂[泪]天呐补了新世代的lmlm的舞台之后我才懂[泪][泪][泪]那个彩虹是上天都想告诉你有很多人在爱着你吧k宝[悲伤]世界很爱你 绝对！
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