#每日一善[超话]##阳光信用[超话]##每日一善# #阳光信用#

“谢谢你们,在你们身上绽放的星火,点燃驱散了我周身的黑暗,而我也想将获得的这些能量再次传递给更多人。所以如果你也感到焦虑、迷茫、恐惧、失落,我希望我前面写到的那些能给你一点点力量,向你证明这些都是可以被征服的,而这,也是你们曾向我证明的。”

蹭空调喝豆汁→听主理人复盘历程→两个路线相似的精神病给大学生提供vlog作业材料(根本不用我说什么 亚洲小孩的痛苦都是相似的)

这大哥絮絮叨叨就记住几句:
无视恐惧和焦虑机械地去做就好了。
别给自己的行动强赋意义。
知道自己讨厌什么已经是一个非常好的开始。

→只有我是个能吹但无作为的废柴
实际上我还是不会重新开始拍胶卷,也说不好为什么这些事再也做不了。

这周养生小达人翻车了[裂开][裂开]…人生中第一次体会颈椎病眩晕…核磁检查真的是幽闭恐惧慎入,只能闭眼哼着歌给自己缓解焦虑[苦涩][苦涩]…我反省了一下~上半年牙齿手术做多了?伤了些阳气?半年度考核工作后,肩颈出现过比以往略严重的不适,但没有注意;立秋后空调还是开的有点大,以及睡觉姿势非常不规矩[二哈][二哈]……真的不敢着凉了,肩颈康复运动要坚持做,从此戒冷饮(很馋,心在滴血)[感冒][感冒][苦涩][苦涩]


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