Sara HALL的10公里用时31:54，15公里用时47:51，最终第二个冲过终点线，以67:15打破Molly HUDDLE保持的67:25的全美纪录。
15年前也是在休斯顿，Ryan Hall以59:43打破全美纪录并保持至今。Sara HALL在38岁高龄达成这一成就更是实属不易，夫妻二人就此同时包揽美国半程马拉松纪录。
日月逝矣，岁不我与。从来不是年龄赋予人意义，而是人赋予年龄意义。
#98跑陪你聊跑步#
15年前也是在休斯顿，Ryan Hall以59:43打破全美纪录并保持至今。Sara HALL在38岁高龄达成这一成就更是实属不易，夫妻二人就此同时包揽美国半程马拉松纪录。
日月逝矣，岁不我与。从来不是年龄赋予人意义，而是人赋予年龄意义。
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日月逝矣，歲不我與
[唐 杜甫。登高]
風急天高猿嘯哀，渚清沙白鳥飛回。
無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來。
萬里悲秋常作客，百年多病獨登臺。
艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新停濁酒杯。
「風急天高猿猴啼叫顯得十分悲哀，水清沙白的河洲上有鳥兒在盤旋。
無邊無際的樹木蕭蕭地飄下落葉，望不到頭的長江水滾滾奔騰而來。
悲對秋景感慨萬里漂泊常年爲客，一生當中疾病纏身今日獨上高臺。
歷盡了艱難苦恨白髮長滿了雙鬢，衰頹滿心偏又暫停了澆愁的酒杯。」
這首詩是杜甫流落夔州時所作，此時安史之亂已經結束整整四年了，但是地方藩鎮爲了爭奪地盤仍然彼此攻伐，人民的生活依舊痛苦不堪。這時，杜甫已經是一位飽經滄桑的56歲的老人了，他目睹時代的苦難，再回想自己坎坷的經歷和艱辛的生活，心中百感交集，奮筆寫下了這首慷慨悲壯，被後人稱爲“杜集七言律詩之冠”的《登高》。開頭兩句從細處選擇六組景物：悽緊的秋風、高遠的青天、悲涼的猿聲、清涼的江水、白如玉的沙灘、迴旋低飛的羣鳥，爲世人描繪出了一幅冷清淒涼、孤獨寂寞的江邊畫面，不但寫盡了詩人登高俯仰的所見所聞，而且融合了詩人複雜而深沉的感情，爲全詩定下了哀婉淒涼、深沉凝重的抒情基調。第三、四句集中表現了深秋時節的景色，落葉無邊而下，江水奔騰不息，整個畫面氣象萬千，蒼涼悲壯，氣勢雄渾壯觀，境界宏闊深遠。從“蕭蕭”和“滾滾”中，我們似乎可以看到詩人對自己身世的感慨和胸中壯志難酬的苦痛。第五、六句將前四句蘊含的感情進一步爆發，交織着對國運艱難的關注，同時對淪落他鄉不勝感傷。最後兩句中，詩人坦言了自己白髮日多，疾病纏身的境遇，給全詩增添了一層深深的惆悵。
PS. 《論語·陽貨》
原文，陽貨欲見孔子，孔子不見，歸孔子豚。孔子時其亡也，而往拜之。遇諸塗。謂孔子曰:來!予與爾言。曰:懷其寶而迷其邦，可謂仁乎?曰:不可。好從事而亟失時，可謂知乎?曰:不可。日月逝矣，歲不我與。孔子曰:諾，吾將仕矣。
譯文：陽貨想去拜見孔子，孔子不願見，他就贈送一隻蒸熟的小豬給孔子。孔子暗中打聽到陽貨不在家，才去回拜他。兩人卻在途中遇見了。陽貨對孔子說:過來!我有話對你說。（孔子近前，陽貨）說:把自己的本領藏起來，而聽任國家迷亂，這樣做可以稱為仁嗎?（孔子）說:不可以。（陽貨又）說：喜歡參與政事而又屢次錯過機會，可以稱為智嗎?（孔子）說:不可以。（陽貨又說:）時間消逝了，年歲是不等待人的。孔子說:好吧，我將要去做官了。
PS文: 杜甫與孔子，兩種案例。只是每條路不論多麼困難艱辛，都是自己選的，身不由己或是不得不為，都得面對現實，盡心盡力活出最好的樣子。 https://t.cn/R47dNJB
[唐 杜甫。登高]
風急天高猿嘯哀，渚清沙白鳥飛回。
無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來。
萬里悲秋常作客，百年多病獨登臺。
艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新停濁酒杯。
「風急天高猿猴啼叫顯得十分悲哀，水清沙白的河洲上有鳥兒在盤旋。
無邊無際的樹木蕭蕭地飄下落葉，望不到頭的長江水滾滾奔騰而來。
悲對秋景感慨萬里漂泊常年爲客，一生當中疾病纏身今日獨上高臺。
歷盡了艱難苦恨白髮長滿了雙鬢，衰頹滿心偏又暫停了澆愁的酒杯。」
這首詩是杜甫流落夔州時所作，此時安史之亂已經結束整整四年了，但是地方藩鎮爲了爭奪地盤仍然彼此攻伐，人民的生活依舊痛苦不堪。這時，杜甫已經是一位飽經滄桑的56歲的老人了，他目睹時代的苦難，再回想自己坎坷的經歷和艱辛的生活，心中百感交集，奮筆寫下了這首慷慨悲壯，被後人稱爲“杜集七言律詩之冠”的《登高》。開頭兩句從細處選擇六組景物：悽緊的秋風、高遠的青天、悲涼的猿聲、清涼的江水、白如玉的沙灘、迴旋低飛的羣鳥，爲世人描繪出了一幅冷清淒涼、孤獨寂寞的江邊畫面，不但寫盡了詩人登高俯仰的所見所聞，而且融合了詩人複雜而深沉的感情，爲全詩定下了哀婉淒涼、深沉凝重的抒情基調。第三、四句集中表現了深秋時節的景色，落葉無邊而下，江水奔騰不息，整個畫面氣象萬千，蒼涼悲壯，氣勢雄渾壯觀，境界宏闊深遠。從“蕭蕭”和“滾滾”中，我們似乎可以看到詩人對自己身世的感慨和胸中壯志難酬的苦痛。第五、六句將前四句蘊含的感情進一步爆發，交織着對國運艱難的關注，同時對淪落他鄉不勝感傷。最後兩句中，詩人坦言了自己白髮日多，疾病纏身的境遇，給全詩增添了一層深深的惆悵。
PS. 《論語·陽貨》
原文，陽貨欲見孔子，孔子不見，歸孔子豚。孔子時其亡也，而往拜之。遇諸塗。謂孔子曰:來!予與爾言。曰:懷其寶而迷其邦，可謂仁乎?曰:不可。好從事而亟失時，可謂知乎?曰:不可。日月逝矣，歲不我與。孔子曰:諾，吾將仕矣。
譯文：陽貨想去拜見孔子，孔子不願見，他就贈送一隻蒸熟的小豬給孔子。孔子暗中打聽到陽貨不在家，才去回拜他。兩人卻在途中遇見了。陽貨對孔子說:過來!我有話對你說。（孔子近前，陽貨）說:把自己的本領藏起來，而聽任國家迷亂，這樣做可以稱為仁嗎?（孔子）說:不可以。（陽貨又）說：喜歡參與政事而又屢次錯過機會，可以稱為智嗎?（孔子）說:不可以。（陽貨又說:）時間消逝了，年歲是不等待人的。孔子說:好吧，我將要去做官了。
PS文: 杜甫與孔子，兩種案例。只是每條路不論多麼困難艱辛，都是自己選的，身不由己或是不得不為，都得面對現實，盡心盡力活出最好的樣子。 https://t.cn/R47dNJB
《2022的问候》
日月逝矣，岁不我与。年终岁尾，时光的无情再一次凸显出来。收拢再多无望的眼神，也终究无法阻挡那些流水的日子。光阴从指尖匆匆滑落，是那样万般无奈的惆怅，借风不能诉，凭雨不能歌。
生活尽管平淡，只要你用心体会和品味，总会有一丝丝新风掠过你的心田。每天微信里朋友们的清晨问候，成了一抹亮丽的风景，给我宁静的生活注入了清新与温暖。
每天清晨我都会充满期待，手机中早已聚集了浓浓的友情。一句句亲切的问候，一幅幅温馨的图片，一段段美妙的文字，突然让你感觉到，生活中必须要有仪式感，才能让人们的情感加倍的泛滥。
其实，再疲倦的生活里，也总要有些温柔的梦想。每日清晨，总会有问候和祝福早早地种进你的心田，让你心情愉悦充满活力地去迎接新的一天。我知道，清晨问候不是形式，而是心中的牵挂和深厚的友情。
人生最快乐的事，不是初聚之欢，而是久聚不散。变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透，但人都只活一次，说到底我们都是新手。人过半百，已经到了不需要过多新朋友的阶段。相反，在这浮躁的社会中，更愿意伴着岁月的沉积，耐心品味陈旧友情中泛出的闪亮与光辉。
新年的钟声一朵朵绽放，平凡的日子一瓣瓣飘落，岁月在额头悄悄镌刻，过往塞满了记记的小河。或许，寒风曾经路过此地，捡走了许多寂寞。那些温暖而亲切的清晨问候，如约而至，清清淡淡，却很真诚，天天重复，温馨依旧。交流中，友谊更深，牵挂中，情意更浓，问候中，彼此更近，关怀中，心灵相通。真正的朋友，也许不在身边，但一定在心里，在生命里，一定在关注着你，守候着你。
心灵相约，岁月相守，在新的一年里，带上清晨的问候，拥抱更加美好的每一天！
日月逝矣，岁不我与。年终岁尾，时光的无情再一次凸显出来。收拢再多无望的眼神，也终究无法阻挡那些流水的日子。光阴从指尖匆匆滑落，是那样万般无奈的惆怅，借风不能诉，凭雨不能歌。
生活尽管平淡，只要你用心体会和品味，总会有一丝丝新风掠过你的心田。每天微信里朋友们的清晨问候，成了一抹亮丽的风景，给我宁静的生活注入了清新与温暖。
每天清晨我都会充满期待，手机中早已聚集了浓浓的友情。一句句亲切的问候，一幅幅温馨的图片，一段段美妙的文字，突然让你感觉到，生活中必须要有仪式感，才能让人们的情感加倍的泛滥。
其实，再疲倦的生活里，也总要有些温柔的梦想。每日清晨，总会有问候和祝福早早地种进你的心田，让你心情愉悦充满活力地去迎接新的一天。我知道，清晨问候不是形式，而是心中的牵挂和深厚的友情。
人生最快乐的事，不是初聚之欢，而是久聚不散。变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透，但人都只活一次，说到底我们都是新手。人过半百，已经到了不需要过多新朋友的阶段。相反，在这浮躁的社会中，更愿意伴着岁月的沉积，耐心品味陈旧友情中泛出的闪亮与光辉。
新年的钟声一朵朵绽放，平凡的日子一瓣瓣飘落，岁月在额头悄悄镌刻，过往塞满了记记的小河。或许，寒风曾经路过此地，捡走了许多寂寞。那些温暖而亲切的清晨问候，如约而至，清清淡淡，却很真诚，天天重复，温馨依旧。交流中，友谊更深，牵挂中，情意更浓，问候中，彼此更近，关怀中，心灵相通。真正的朋友，也许不在身边，但一定在心里，在生命里，一定在关注着你，守候着你。
心灵相约，岁月相守，在新的一年里，带上清晨的问候，拥抱更加美好的每一天！
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