话说搬家的时候，从前夫家里不小心拿了一袋公公买的茶叶，我前些天找茶喝的时候才发现的。以前总是觉得超市几十块钱的茶叶肯定不上档次，李雪的白茶都能卖几千块，我喝着也觉得不错，这几十块钱的茶叶肯定难喝死了。
结果光速打脸。
我这大众舌头一尝，真的香啊！有种炒稻米的香味，带点大麦茶的味儿，不夸张，比李雪的茶好喝[笑cry]
可惜我这先入为主的脑子啊，拿出来的时候看不上，倒进罐子里就把包装袋给扔了，也没看清啥牌子。
真不是东西越贵越好，相比特斯拉，我绝对选小电驴。
相比大别墅，我也选这小公寓。
我敢说这样的话，就是因为我有这个能力去赚到这些，我却没有。
人们在比拼物质的时候，也可以想一想，是物品本身在服务我们，还是我们在利用物品，服务我们的低价值感。

#健康饮食#
常见食物的营养价值解析——谷类

常见品种：稻米、小麦、玉米、小米、大麦、青稞、高粱、薏米、燕麦、莜麦、荞麦、糜子等。

提供主要营养素：碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2。全谷物富含B族维生素、膳食纤维、铁和必需脂肪酸。

PS. 经过研磨加工的五谷杂粮粉，不能和粗粮、谷类完全划上等号。有控血糖需求或患有糖尿病的人群不推荐食用；

【日本酒科普｜烧酒「燒酎」】
日本烧酒、清酒、葡萄酒等被称为酿造酒。在制造酿造酒的技术上引入蒸馏技术的酒叫蒸馏酒。烧酒作为日本固有的蒸馏酒夸耀于世界。烧酒按酒兑法分为甲类和乙类，甲类酒度数在36度以下，乙类酒度数在45度以下，其原料来源不限于稻米，可用番薯、马铃薯、大麦、荞麦...等发芽谷物发酵而成。经过蒸馏的烧酌，在喝法上，除了传统的加冰块、兑水、兑热水外，兑苏打、茶等喝法也越来越受年轻人欢迎。
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